Hakan Kahveci

Farkındalık

Kalbinin kırılmasına izin vermelisin

Ömrümün uzun bir bölümü uğradığım haksızlıklara karşı "kuyruğu dik tutmaya" çalışmakla geçti ve çoğunlukla

Uygulamalar

İkigai’nizi nasıl alırdınız?

Her sabah sizi yataktan kaldıran sebep üzerine hiç düşündünüz mü? Hayatınızda neşeyi uyandıran unsuru bulmak

Farkındalık

Şükran duymak bir ilaç olsaydı...

Duke Üniversitesi Tıp Merkezi Biyolojik Psikoloji Bölümü Başkanı Dr. P. Murali Doraiswamy “Eğer şükran bir

Farkındalık

Neşe içimizde bir yerdedir, daima…

 Neşenin içinde bulunduğumuz koşullarınızla ilgisi yoktur. Neşe, koşullarımızın ötesinde bir şeyin, her şeyin

Kitap

Olmadı, olmadı, olmadı!

“Daha pozitif bir deneyimi arzu etmenin kendisi negatif bir deneyimdir. Ve paradoksal olarak, insanın negatif