Aktüalite

Covid19, bağışıklık sistemimiz ve aile zihnimiz

Özellikle Covid’in yoğun olduğu bu günlerde bizler için en önemli konu, hiç süphesiz sağlığımız. Sağlığımızı korumak için de hepimizin bildiği gibi, bağışıklık sistemimizi güçlü tutmamız gerekiyor.  Bağışıklık sistemimizi güçlendirmenin en güçlü yollarından biri, “anne ve baba hattımızla olan ilişkimizi yapılandırmak”. Sağlığımızın artık bilim insanları tarafından da nesiller arası aktarım ve çocukluk çağlarımızda yaşadığımız olaylarla şekillendiği  […]

HEMEN OKU
Uygulamalar

Satya Antar ile aile dizimini konuştuk

“Ailende böyle hikayeler varsa sen mutlaka bir aile dizilimi açtırmalısın. Bu yüklerden kurtulmalısın.” Eğer duyduğumuz ya da kurduğumuz cümleler buna benziyorsa, biz bu aile dizilimini biraz yanlış anlamış olabiliriz. Son yıllarda iyice popüler olan bu yöntemin özünde aslında aileden gelen hikayeleri deşmek değil, onları görmek, tanımak, bu sorunları bilmek, farkındalığına çıkarmak, kabul etmek, onunla zenginleşip […]

HEMEN OKU