İstedik ki sağduyulu,tarafsız ve açık görüşlü bir yayıncılık yapalım. Slogan atmayalım. Bir tarafın kat’i savunucuları olmayalım. Bilgi taşıyalım ve bunu yaparken o alanın güvenilir kaynaklarından,uzmanlarından,tezlerinden ve antitezlerinden faydalanalım.
Yorgunluğu anlattıkça hafiflediğimizi sanıyoruz. Oysa bazen tam tersi oluyor. Cuma öğleden sonrasıydı. Kahvemi yeni almış, köşedeki masaya tam yerleşmiştim ki yan masadan o cümle geldi: “Yorgunum canım ya.” Söyleyen, otuzlarının sonunda, saçını aceleyle toplamış bir kadındı. Karşısındaki arkadaşı fincanını bırakmadan cevap verdi: “Sorma, ben de.” Kulak misafiri olmamaya çalıştım. Olamadım. Çünkü o iki cümleden sonra, […]
Son dönemde okullarda yaşanan şiddet olayları hepimizin zihninde sayısız soru oluşturuyor: “Çocuklarımızın bulunduğu yerler ne kadar güvenli?”, “Çocuklarımıza neler oluyor?”, “Biz yetişkinler nerede devreye girmeliyiz?” Maalesef bu sorulara verilebilecek kestirme yanıtlar ve bu sorunlara bulunabilecek çok pratik çözümler yok. Soruna tek bir yönden bakmak da bu nedenle eksik olur; çünkü şiddet yalnızca gerçekleştiği anda başlamıyor. […]
Birini doğrudan telefonla aramadan önce mesaj atıp uygun olup olmadığını soruyor musunuz? Ya da bir arkadaşınızdan üç dakikalık bir ses kaydı geldiğinde ekranın başında durup “Bunu iki satırda yazamaz mıydın gerçekten?” diye iç geçirdiğiniz oluyor mu? Ben bazen hem soruyorum hem de kendim bu sınırı ihlal edecek şekilde davranabiliyorum maalesef. WhatsApp’ta sadece tek bir “Merhaba” […]
Eylül’ün son haftasıydı. Nesrin bir cumartesi öğleden sonra yazlıkları kaldırmaya karar verdi. Keten gömlekler katlandı, sandaletler kutulara girdi. Dolabın en dibine uzandığında eline yumuşak, ağır bir şey geldi: anneannesinin işlediği masa örtüsü. Örtüyü yatağın üstüne açtı. Beyaz patiskanın üzerinde lacivert ve bordo çiçekler vardı, köşelerde küçük kuşlar… Altmış yıllık bir örtüydü bu. Her ilmek hâlâ […]
Bugüne kadar duygusal çatışmalardan doğan uzun süreli stresin fiziksel hastalıkların nedeni olabileceğini konuştuk ama şunu fark etmeye pek yönlendirilmedik: Gergin bedenimiz de gerçekleşmeyen hayallerimizin sorumlusu olabilir mi? Kurulamayan hayaller, kurulduysa da gerçekleşmeyenler, tam olmuş gibi olacakken yarım kalanlar, gerçekleşenler ancak sonu hayırlı bitmeyenler… Tam da o ilişkiyi bulduğunu düşünürken işlerin sarpa sarması, tam da kazandım […]
Geçenlerde, doğa içinde ormana yakın bir bahçede, şehrin tüm yorgunluğunu atma fırsatı buldum. Bayağı bayağı yavaşlayıp sakinledim. Bahçedeki koltukta etrafa bakarak saatlerimi geçirdim. Yakınlarımda telefon, bilgisayar falan da vardı ama içimden ne çalışmak geldi ne de dijital dünyanın vadettiklerine bakmak. Garip bir şekilde hiçbir şey yapmayarak -belki de çok şey biriktirerek- hiç canım sıkılmadan etrafı […]
Okul çantaları yeniden kapı önüne dizildi, sabah alarmları yeniden kuruldu ve yaz boyunca gevşeyen ritim, hepimizin üzerinde tatlı bir rehavet bırakarak geri çekildi. Çin takvimi tam bu eşikte bize Horoz ayını getiriyor. Bu ayın burcu da tan vaktinde ilk öten, herkesi vaktinde uyandıran horozun enerjisini taşıyor. Doğanın kendi döngüsünde ise Horoz, sonbaharın ortasını, batıyı ve […]
Yaşamımızın neredeyse tamamını zihnimizde yaşarız. Anılarımız, duyularımız, duygularımız… Bunların tamamı zihinsel süreçlerimizin eseridir. Ne var ki, hepsinin tek bir sakıncalı ortak noktası vardır: Bunların hiçbiri gerçeği yansıtmaz. Ne gözlerimiz gerçek dünyayı olduğu şekliyle algılar ne de hafızamızda yer tutan sahneler tamamıyla gerçekte olmuş olanlardır. Hepsi algımıza göre öyle ya da böyle çarpıtılmış versiyonlardır. Her ne […]
İnsanın içinde konuşan her ses kendisine ait değildir. Bunu fark etmek kolay değildir; çünkü bazı cümleler bize o kadar erken yaşlarda söylenir, bazı inançlar o kadar uzun süre tekrar edilir, bazı korkular aile içinde o kadar normal kabul edilir ki zamanla onları kendi düşüncemiz sanmaya başlarız. Bir karar vermek isteriz, içimizden bir ses yükselir: “Ya […]
Bazen saatlerce tek bir işe gömülür, yemek yemeyi, su içmeyi, hatta zamanın nasıl geçtiğini bile unuturuz. Dışarıdan bakıldığında bu yoğun çalışma hâli güçlü bir konsantrasyon, yüksek motivasyon ya da üretkenlik gibi görünebilir. Özellikle DEHB söz konusu olduğunda ise tablo her zaman bu kadar basit değildir. Hiperodaklanma, bazı DEHB’li bireylerde ilgi ve ödül değeri yüksek bir […]