Farkındalık Kitap

Kendimize söylediğimiz yalanlarla yüzleşmek

Kısa süreli Yoğun Dinamik Psikoterapi alanında uzmanlaşmış olup bireylerin bilinçdışı savunma mekanizmalarını fark etmelerine ve içsel gerçekleriyle yüzleşmelerine yardımcı olmayı amaçlayan çalışmalarıyla tanınan psikoterapist, eğitmen ve yazar Jon Frederickson’un Kendimize Söylediğimiz Yalanlar adlı yapıtı Aganta Kitap tarafından Ebru Kılıç’ın nitelikli çevirisiyle okurla buluştu. Kendimize Söylediğimiz Yalanlar hem terapistlere hem de kendi içsel süreçlerini keşfetmek isteyen […]

HEMEN OKU
Farkındalık Mümkünat

Akıldan kalbe giden bir yol mümkün mü?

Sıcacık bir yaz esintisi eşliğinde, şubat ayının son günü ve 30 derecede güneş altında taksi bekliyorum. Öğrenilmiş çaresizliğimizi bize hediye eden üzerinde uzlaştığımız gerçeklik, yukarıdaki cümlede ne çok mantık hatası buluyor. Oysa ben Güney Afrika’dayım, “ana” kıtada ve orada içimi ısıtan, ruhuma öpücükler konduran bir yaz günü yaşıyorum. Taksiye biner binmez “Merhaba! Nasılsınız?” dediğim şoför […]

HEMEN OKU
Aktüalite Farkındalık

New Age ve aidiyet krizi: Gerçek bir uyanış mı, manipülatif bir yanılsama mı?

* Bu yazı, medyaya sunulan haberlerdeki içerikler ve ihtimaller incelenerek Ece Gürel’in ormana gidiş amacının olası sebepleri hakkında oluşturulmuş bir yazıdır. Ölümünün sebebini sorgulamak ya da eleştirmek gibi bir amaç taşımamaktadır. Son dönemde spiritüel akımların cazibesi her zamankinden daha güçlü. İnsanlar modern dünyanın getirdiği yalnızlık, stres ve belirsizlik karşısında kendilerini mistik arayışların içinde buluyor. “Enerji […]

HEMEN OKU
Farkındalık Mümkünat

Gerçek ismim nedir benim?

Merhaba Mümkün Dergi okurları, Burada yazmaya başlamadan önce derginin sorumlularından Yaprak Hanım’la mail üzerinden kısa bir iletişimimiz oldu. Bu sırada kendisi bana “Muammer Bey” diye hitap etti. Bizzat tanışmıyoruz ama nazik bir hanımefendi olduğunu tahmin ediyorum. Yanılmıyorsam başka türlü konuşması pek de beklenemezdi. Ama ben, bana ne zaman “Bey” diye hitap edilse bu sözcüğü benimsemekte […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Evrendeki tüm bilgi içimizde

Şaman Juanita Puddifoot bir keresinde “Birinin şaman olabilmesi için hayatında ölüp yeniden doğması gerekir.” demişti. Elisabeth’in yaşamında da birden çok ölüm var. Sanki her ölüm onu yaşam amacına hazırlamış. Farklı yolculukların sonunda da tüm deneyimlerini birleştirmiş ve hizmet etmek için sunmuş. 4bidden Knowledge’ın ortaklarından olan Elisabeth, yazdığı kitaplar, sunduğu topraklanma ürünleri ve atölyeler gibi pek […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Zor sorularla başa çıkma rehberi

Bu yazıda “zor sorularla başa çıkma rehberi”ni yazacağım ama öyle kişisel gelişim ve hayata dair bir sorgulama olmayacak bu. Tamam, hayat da bir sınav, kabul ama benim kastettiğim “düz sınav”! Ülkemizde yapılan onlarca sınavdaki zor sorularla çocuklarımız, gençlerimiz nasıl başarılı olur, onun sorgulamasını yapacağım. Yeni dönem sınav takvimimiz yaklaştı. Bu gerekli bir yazı. Malum, ülkece […]

HEMEN OKU
Farkındalık Mümkünat

Posedion bile hayal kırıklığına uğrar

Yaşamın güvencesi, daha önce yaşanılabilecek olayların hizasında ilerlemekten mi geçer? Yepyeni bir duyguya yer verilmemiş yaşamlar ne kadar tatminle buluşturur bizleri bilemiyorum. Sonsuza kadar hayal kurabileceğim ve kendi hayal dünyamdan konum atabileceğim bir gerçekliğin varlığı beni açıkçası çok mutlu ederdi. Gerçeklikte bir başkasının davranışını, sevgisini, sezgisini yönetemediğim için hayal dünyamda bu konuda çok bonkörümdür, Posedion […]

HEMEN OKU
Farkındalık Mümkünat

İçindeki yazarla iyileş

Hayatın yoğun akışı içinde bazen durup nefes almak, hislerimize kulak vermek isteriz. Ancak çoğu zaman içimizdeki karmaşayı susturmak, duygularımızı anlamlandırmak zor olabilir. İşte tam da burada yazmak devreye girer. Kalemin ucu, zihnimizin düğümlerini çözmek için sihirli bir anahtar gibidir. Yazmak, sadece cümleleri kâğıda dökmek değil aynı zamanda içsel bir yolculuğa çıkmaktır. Duygularımızı, düşüncelerimizi ve korkularımızı […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Bir tripoda, bir self-help konuşmasına mı yenildik yani?

Geçenlerde kişisel gelişim alanında hizmet veren profesyonel bir arkadaşım sohbet ederken şöyle dedi: “Son zamanlarda kendimi yorgun hissediyorum. Ama öyle fiziksel bir yorgunluk değil; içsel, ruhsal, hatta varoluşsal bir yorgunluk… Hepimiz bir şeyleri “daha iyi” yapmaya çalışırken gerçekten iyi olmayı unutur hale geldik sanki.” Bazen gelişim, daha fazla şey eklemek değil, fazlalıkları bırakabilmekte. Yani bence…Yoksa […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Bir kadın kendi özündeki ışığı aktarır

Düşünün ki hamile bir kadın, karnında özenle saklanan gizemli bir toprağa ekilecek minik bir tohum taşıyor. Bu tohum, onun iç dünyasındaki acıların, sevinçlerin ve umut ışığının canlı bir sembolüdür. Kadın, adeta eski bir şifacı gibi bilgeliğiyle geçmişin yaralarını nazikçe iyileştirmeye çabalarken bu sihirli tohuma da kendi özündeki ışığı aktarır. Araştırmalar, bir kız fetüsünün, yani anneden […]

HEMEN OKU