Deneyim

Bir Neşe Teorisi: Parçalı Zaman 

Zamanı parçalamanın bana derin bir tatmin verdiğini keşfettiğimde on iki yaşındaydım. Bir saat ödev yapayım, bir saat resim, bir saat oyun oynarım, bir saat roman okurum ve sonra bir saat daha ödev. Böyle geçen cumartesilerin beni nasıl mutlu ettiğini, matematik ödevinin bile bir sonu olduğunu bilmenin ruhuma yaydığı neşeyi size anlatamam.   Haziranın ilk iki […]

HEMEN OKU
Yoga

Çekirdeğin fısıltısı

İlk yoga dersimi yirmi sekiz yaşındayken Tayland’da almıştım. O gün bugündür hemen hemen her günüme yoga ile başlarım. Murakami’nin koşmak için söylediği gibi yoga olmazsa sanırım ki yazamazdım. Bunların arasındaki bağı da sık sık düşünüyorum. Neden yoga olmazsa yazamazdım? Yoga bize ne yapıyor ki daha yaratıcı hale geliyoruz?  Baştan alalım. Yoga bir aydınlanma sistemi. Aydınlanma […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Kutlu Olsun!

Günaydın! Size bu satırları sabahın erken saatlerinden yazıyorum. Bugün Pazar. Güneş henüz doğmadı, çalışma odamın penceresinin baktığı avluda kuşlar ötmeye başladı. Demek ki eli kulağında. Gün doğmadan uyanabilmeyi önemsiyorum. Karanlık dünya önce mora, sonra pembeye ve sonra sırayla turuncudan sarıya ve sonunda da bildiğimiz beyazlığına evrilirken bu şahane geçişe tanıklık etmek bana kim olduğumu hatırlatıyor. […]

HEMEN OKU
Kitap

Esas özgürlük evrenle, yıldızlarla bir olmaktır

Sosyolog, yoga eğitmeni ve yazar Defne Suman ile her kitabının ardından mutlaka bir röportaj yaparım. Bu sefer de geleneği bozmadık, tek farkla… Güzel bir kitap kafede değil, Zoom uygulaması üzerinde buluştuk. Bir diğer fark da üzerine konuştuğumuz konulardı aslında. Bugüne kadar çoğunlukla geçmişin, hem toplumsal hem ailevi sırların hikayelerini yazan Defne Suman, bu sefer geleceğe […]

HEMEN OKU