Bizi neşelendiren ritüeller
Ritüel, tekrarlanabilir kalıplaşmış davranış niteliğiyle topluluğun ortak bilincini yansıtan birer simgeler dizinidir. Başka bir değişle ritüel, sembollerin eyleme geçmiş halidir. İnsanın toplumsal yaşamda
Aktüalite
Farkındalık
Mutlu Çocuk modumuzu ortaya çıkarmak mümkün
İçimizde yaşayan hassas, kırılgan yara almış çocuk modları olsa da her birimizin içinde şükür ki mutlu çocuklar da var. O, en yaratıcı, en
Sanat
Sanat terapisi ile neşeye temas etmek mümkün
İçinde sanatın olmadığı bir dünya düşünebilir misiniz? Resimsiz, müziksiz, tiyatrosuz, sinemasız, heykelsiz, balesiz… Elbette sanatsız renksiz olurdu bu mavi gezegenimiz. En neşeli anlarımızı
Sanat
Neşe sanatı nasıl besler? Ya sanat neşeyi?
Ressam Özge Koz ile neşenin, sanat ve sanatçı üzerindeki etkilerini konuştuk. Spinoza’dan Picasso’ya, Proust’tan Nasreddin Hoca’ya dolaştık geldik. Bu keyifli, doyurucu ve ilham
Esenlik
Kalp Çakra neşe, temas ve paylaşım sever
Madde ile mana arasında köprü görevi gören kalp çakramızın dolayısıyla kalbimizin ne çok görevi varmış. Boşuna dememiş sevgili Yaradan “Ben yerlere ve göklere
Uygulamalar
Grabovoi Sayıları nedir, nasıl çalışır?
Rus matematik profesörü Grigori Grabovoi, uzun yıllar sayılar ve sayıların frekansları üzerine çalışarak kendi adını verdiği bir sistem geliştirdi. Sistem dünyada oldukça merak
Uygulamalar
Portre: Louise Hay
Nazım Hikmet’le aynı coğrafyada yaşamış olsaydı O’nun gözlerine de bir şiir yazılırdı elbet. Ne alaka ama aklıma birden böyle bir şey geldi Louise
Farkındalık
Mükemmeliyetçi misiniz?
Hani o “Şekerim ben çok mükemmeliyetçi biriyim, ondan işler uzuyor ya da kimseyi beğenmiyorum,”diye övündüğümüz mükemmeliyetçilik var ya hiç de öyle matah sandığımız
İlişkiler
Şiddetsiz iletişim
“Şiddetsiz iletişim” herkesin kolaylıkla öğrenebileceği, içerisinde nezaket, şefkat, açıklık, empati ve sevgi bulunduran ve 4 adımda kendimizle ve başkalarıyla gönülden bağ kurabileceğimiz bir
Deneyim
Düşünme, yap; yapma, ol
Kendini tanımaya çıkmış, özünü aramaya koyulmuş bir yolcu Gamze Alpar. Kendini arama yolunda birçok kadına da eşlikçi olmuş, olmaya da devam ediyor. Çalışkan,
