dilara_duman
Kendini dönüştürme yolculuğunda, dönüşümün en etkin yolunun bilgiyi aktarmak olduğuna inanıyor. Çok satanlar listesinden inmeyen yazar ve kişisel gelişim duayeni Louise L. Hay’in geliştirdiği Heal Your Life eğitmeni. Felsefeyi de kişisel gelişim yolculuğunun bir parçası olarak görüyor.
Aktüalite

Çocuklarda Narsisizm: Gerçekçi ve dengeli bir iletişimin gerekliliği

Çoğumuz onu Instagram’daki “devlettekicocukuzmanım” hesabı ile tanıyoruz. Dr. Kemal Pişmişoğlu, devlette çalışan bir Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı. Aynı zamanda sosyal medyada yaptığı

HEMEN OKU
Farkındalık

Evrensel işleyişin sanatsal tasviri jungian mandalaları

Derinliklerinde insan psikolojisinin gizemli labirentlerini barındıran Jungian mandalaları, bireyin içsel dünyasının keşfine yönelik bir rehber niteliği taşır. Carl Gustav Jung’un analitik psikolojisi temelinde

HEMEN OKU
Aktüalite

Bu dünyadan bir Iris Apfel geçti

8 Mart Kadınlar Günü, kadınların tarih boyunca kazandığı hakları, başarıları ve ilham veren hikayelerini hatırlamak için bizlere iyi bir fırsat sunar. İşte bu

HEMEN OKU
Esenlik

En derin ihtiyacımız şefkat ve öz şefkat

Binlerce yıldır, ruhsal ve meditasyon gelenekleri zihinlerimizi şefkat konusunda eğitmemizin hayatımızı dönüştüreceğini söyleyip durdular ve nihayet psikolojik araştırmalar da bunu kanıtladı. Aynı zamanda

HEMEN OKU
Farkındalık

Çok konuşan insanlara sağlıklı sınırlar koyabilmek

Kişisel alan sınırları zaten meselemiz iken nereden çıktı bir de bu çok konuşanlara sınır koyabilme detayı diyeceksiniz belki de… Uzunca bir süre önce

HEMEN OKU
İlişkiler

Pozitif Avukat: Daima bir çözüm bulunacağına inanırım

Sosyal medyada Pozitif Avukat kullanıcı adı ile bilinen Ayşe Dilek Ergüler bir arabulucu. Kendisi gibi yaptığı işler de oldukça pozitif ve barışçıl. Kendisiyle

HEMEN OKU
Kitap

Bildiklerini unut, sana söyleyeceğim çok şey var

Türk basınının en önemli yurtdışı temsilcilerinden biri olan Ayşegül Ekinci, Hollywood’un tanınmış yüzleri başta olmak üzere politika, bilim, spor, iş dünyası, aktüel alanlarda

HEMEN OKU
Kitap

Issız yerlerde kendin için bir evren ol

Hiç düşündünüz mü, her şeyin önümüze bu kadar kolaylıkla serildiği bir dünyada nasıl oluyor da hala esir gibi hissedebiliyoruz kendimizi? Nietzsche’nin “Yaşamak için

HEMEN OKU
Esenlik

Ne zaman iyileşiriz?

“Ne Zaman İyileşiriz?” Studio Canlı’nın kurucu ortağı ve Mindfulness Academy’nin kurucusu Erhan Ali Yılmaz’ın ilk kitabı. Kitabın içinde Yılmaz’a zor zamanlarında iyi gelmiş

HEMEN OKU
Farkındalık

Sessiz İstifa: Etkili bir akım mı, geçici bir heves mi?

Yaşadığımız pandemiden sonra hiçbir şeyin aynı kalmayacağını ve bazı değişikliklere uğrayacağımızı seziyorduk. Uzmanlar açıklamalarda bulunuyor, yeni yeni terimler konuşuluyordu uğrayacağımız değişiklikler üzerine. Tükenmişlik

HEMEN OKU