dilara_duman
Kendini dönüştürme yolculuğunda, dönüşümün en etkin yolunun bilgiyi aktarmak olduğuna inanıyor. Çok satanlar listesinden inmeyen yazar ve kişisel gelişim duayeni Louise L. Hay’in geliştirdiği Heal Your Life eğitmeni. Felsefeyi de kişisel gelişim yolculuğunun bir parçası olarak görüyor.
Kitap

Bildiklerini unut, sana söyleyeceğim çok şey var

Türk basınının en önemli yurtdışı temsilcilerinden biri olan Ayşegül Ekinci, Hollywood’un tanınmış yüzleri başta olmak üzere politika, bilim, spor, iş dünyası, aktüel alanlarda

HEMEN OKU
Kitap

Issız yerlerde kendin için bir evren ol

Hiç düşündünüz mü, her şeyin önümüze bu kadar kolaylıkla serildiği bir dünyada nasıl oluyor da hala esir gibi hissedebiliyoruz kendimizi? Nietzsche’nin “Yaşamak için

HEMEN OKU
Esenlik

Ne zaman iyileşiriz?

“Ne Zaman İyileşiriz?” Studio Canlı’nın kurucu ortağı ve Mindfulness Academy’nin kurucusu Erhan Ali Yılmaz’ın ilk kitabı. Kitabın içinde Yılmaz’a zor zamanlarında iyi gelmiş

HEMEN OKU
Farkındalık

Sessiz İstifa: Etkili bir akım mı, geçici bir heves mi?

Yaşadığımız pandemiden sonra hiçbir şeyin aynı kalmayacağını ve bazı değişikliklere uğrayacağımızı seziyorduk. Uzmanlar açıklamalarda bulunuyor, yeni yeni terimler konuşuluyordu uğrayacağımız değişiklikler üzerine. Tükenmişlik

HEMEN OKU
Kitap

Aslında aşk değil, toksik ilişki!

“Toksik ilişki” sözünü ne çok duyar olduk. Bazen patronumuzla bazen annemizle bazen sevgilimizle bazen de arkadaşımızla olan ilişkilerimizde bir dizi sağlıksız deneyime maruz

HEMEN OKU
Deneyim

Ghosting: Bir gece ansızın gidebilirim

“Her şey başta harika başlamıştı. Hissediyordum, bu sefer doğru kişiyi bulmuştum. Ortak zevklerimiz, gelecek vaat eden planlar, sabahlara kadar bitmek bilmeyen telefon sohbetleri,

HEMEN OKU
İlişkiler

Herkes sevilmek istiyor, peki kim sevecek?

Ah bu ilişkiler! Kimi zaman bizi mutluluktan havalara uçuran kimi zaman da yerlerde süründüren bu ikili delilik. Aton Bilgi&Enerji ve Dengeleme Sisteminin kurucusu

HEMEN OKU
Uygulamalar

Çocuğumun resimleri ne anlatıyor?

Özellikle dört yaş üzeri çocukların yaptığı resimler olumlu ya da olumsuz birçok mesaj içeriyor. Tabii ki derin bir analizi işin uzmanlarına bırakmak lazım

HEMEN OKU
Aktüalite

Bizi neşelendiren ritüeller

Ritüel, tekrarlanabilir kalıplaşmış davranış niteliğiyle topluluğun ortak bilincini yansıtan birer simgeler dizinidir. Başka bir değişle ritüel, sembollerin eyleme geçmiş halidir. İnsanın toplumsal yaşamda

HEMEN OKU
Farkındalık

Mutlu Çocuk modumuzu ortaya çıkarmak mümkün

İçimizde yaşayan hassas, kırılgan yara almış çocuk modları olsa da her birimizin içinde şükür ki mutlu çocuklar da var. O, en yaratıcı, en

HEMEN OKU