İstedik ki sağduyulu,tarafsız ve açık görüşlü bir yayıncılık yapalım. Slogan atmayalım. Bir tarafın kat’i savunucuları olmayalım. Bilgi taşıyalım ve bunu yaparken o alanın güvenilir kaynaklarından,uzmanlarından,tezlerinden ve antitezlerinden faydalanalım.
Aylar sonra geçtim klavyenin başına… Yazıyorum Mümkün için. Yeniden umutla, her şeyin mümkün olduğu inancıyla… Hisler ve duygularla çalışıyorum, onlarla yazıyorum. Bazen duygularım o kadar yoğun oluyorlar ki taşıyorum. Bazen de kelimelere dökemeyecek kadar duygular coşuyor, susuyorum. O zaman içime çekilip kendimle kalmayı seçiyorum. Velhasıl kelam… yazmak; yazana da okuyana da şifadır biliyorum. Önce kendi […]
Kendi kendinin yargıcıdır insan. Kimseye ihtiyaç duymaz kendini yargılarken, içi kaynayan kazan gibidir. Diğerlerine merhametliyizdir ama kendimize gelince acımasız. Başkalarına sonsuz bir şefkatle doluyken, kendimize özşefkatten yoksunuzdur. “Yok ya imkânı yok, hayatta yapmaz öyle bir şey,” derken diğerleri için; başkalarına toz konduramazken, kendimizi her türlü eleştiriye layık görürüz. Bedenimizle ve varlığımızla dalga geçmenin dibine vururuz […]
Mindfulness Temelli Değişim ve Dönüşüm Koçu Raquel Habib’in hazırladığı Mindful İletişim Atölyesi, 22 ve 24 Haziran tarihlerinde gerçekleşiyor. Atölye; anlaşılmadığını ya da kendini anlatamadığını düşündüğü için sıkışmış, öfkeli, çaresiz, bıkkın hissedenlere bir farkındalık sunmayı amaçlıyor. Öğrenilebilen bir beceri olan iletişim becerisini geliştirmek için önce kişinin kendisi ile iletişim kurma pratiği yapmasının öneminin vurgulandığı atölyede kendinizi […]
