Farkındalık

İçimizden biri: İçimizdeki Çocuk-2

İçimizdeki Çocuk röportajlarımızın ikincisinde Beykent Üniversitesi Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Çocuk ve Ergen Psikiyatrı Doç. Dr. Neslim Güvendeğer Doksat ile Transaksiyonel Analiz yöntemiyle “çocuk modlarını” masaya yatırdık.  Kişisel gelişim alanıyla daha fazla gündeme gelen “içimizdeki çocuk” terimi aslında şema terapinin “çocuk modları” alt başlığında detaylı bir şekilde inceleniyor.  Şema terapi nedir öncelikle? Şema terapi Jeffrey Young […]

HEMEN OKU
Farkındalık

İçimizden biri: İçimizdeki Çocuk-1

Kişisel gelişim alanında sık sık duyduğumuz “İçimizdeki Çocuk” kavramı, psikoloji disiplininde “Çocuk Modları” olarak karşımıza çıkıyor. Bizimle birlikte yaşayan ve bilinçaltımızı şekillendiren bu iç çocuk hayatımız boyunca karşımıza çıkacak bir olgu.  Bizler çocuk modlarımıza göre yani 0-7 yaş bandındaki algılarımıza göre hayatı anlamaya ve onu yaşamaya çalışıyoruz: Kısır döngülerimizi anlamaya çalışırken, kırgınlıklarımızla, kırılganlıklarımızla, öfkelerimizle başa […]

HEMEN OKU
Farkındalık

“Yunus Emre yaşasa, zavallı bir oduncu diye bakılırdı”

Kişisel gelişim, farkındalık, enerji alanları, semboller, rüyalar, niyetler, ritüeller derken bir an geliyor, çok yanlış bir yerde olduğumuz hissine kapılıyorum. Bir paylaşım görüyorum, bir yazı okuyorum ve işini özünü kaçırıyoruz gibi geliyor. Tabii ki yanılabiliriz… Ama nerede yanıldığımızı fark etmek de önemli. En çok nerelerde takıldığımızı, uzun yıllardır tanıdığım ve güvendiğim yazar Meltem Reyhan’a sormak […]

HEMEN OKU