Ruhunun bağışıklık sistemini güçlendir
Psikolog ve Dışavurumcu Sanat Terapisti Suzi Amado’ya göre hayatımızın gidişatını üç şey belirliyor: Zorlukları nasıl karşıladığımız, kendi kırılganlığımızı nasıl koruduğumuz ve kaynaklarımızı ne
Kitap
Esenlik
Biotouch: Esenlik zırhımızı aktive eden kelebek dokunuşları
Bir sandalyede oturuyorum. Biotouch (Biomanyetik dokunuş) Eğitmeni Fatoş Görce her iki elinin işaret ve orta parmaklarıyla başımdaki belli noktalara dokunuyor. Hafif, varla yok
Farkındalık
Saldırının da mikrosu var!
“Hiç yaşını göstermiyorsun.” “Bir Karadenizliye göre burnun çok güzel.” “Kilo verince güzelleşiyorsun.” Söyleyenin iyi niyetinden kuşkunuz olmasa da duyduğunuzda sizi üzen cümleler, değil