Farkındalık

Ya sıradan bir hayat yaşamak kaderimse?

Hiç kendini hayatın hızına yetişemiyormuş gibi hissettin mi? Herkes bir yerlere varıyormuş, bir şeyler başarıyormuş, büyük hikâyeler yazıyormuş gibi görünürken sen olduğun yerde duruyormuşsun gibi… Ne düşüyor ne yükseliyorsun. Düz bir çizgi. Ne eksik ne fazla. İşte bu hissin bir adı varmış: Koinophobia. Yani sıradan bir hayat yaşama korkusu. Bende baya baya vardı bu korku. […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Hissetmeye övgü

Zihnimizin ana görevi bizi tehlikelerden korumaktır. Bu yüzden sürekli geleceği öngörmeye çalışır. Güzel olasılıklardan çok olası problemlere, başarılarımızdan çok hatalarımıza odaklanır. Çünkü hayatta kalmak üzere evrimleşmiş bir organ için önemli olan rahatlamak değil, hata yapmamaktır. Buysa bizim kendimizi, diğerlerini ve hayatı nasıl gördüğümüzü derinden etkiler. Tetikte olmamıza, hislerimize ve hayata güvenemememize yol açar. Fakat sorun […]

HEMEN OKU
Aktüalite Mümkünat

Manosphere: Modern erkeklik krizinden dijital öfke ekonomisine

Manosphere, ilk bakışta “erkeklerin dertlerini konuştuğu dijital alanlar” gibi sunulur. Ancak yakından bakıldığında, bu alanların önemli bir kısmının erkeklik krizi, mağduriyet anlatısı ve kadın karşıtlığı üzerinden örgütlenen ideolojik bir ekosistem olduğu görülür. Bu ekosistem; forumlar, podcast’ler, YouTube kanalları, Telegram grupları ve sosyal medya hesapları aracılığıyla büyür. Kimi zaman “kişisel gelişim”, kimi zaman “maskülen enerji”, kimi […]

HEMEN OKU
Mümkünat Wellbeing

2026 Wellness Trendleri

Wellness uzun zamandır hayatımızda. Ama 2026’ya yaklaşırken artık şunu net biçimde görüyoruz: mesele “daha sağlıklı olmak”tan çıktı, nasıl bir hayat yaşamak istediğimizle doğrudan bağlantılı bir alana dönüştü. Daha fit, daha genç, daha enerjik olmak vaatleri yerini daha sakin, daha dengeli, daha sürdürülebilir bir iyi oluş anlayışına bırakıyor. Popüler yabancı dergiler, trend raporları ve yaşam tarzı […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Bu yıl kimlerin yükünü taşıdık? Biz, kimlere yük olduk?

Son aylarda benim de sıkça karşıma çıkıyor, “İnsan sevmiyorum,” ya da “İnsanlar kapatılsın” gibi paylaşımlar. İlişkilerin giderek daha da zorlaştığı aşikâr, herkes aşağı yukarı aynı şeylerden şikâyet ediyor. Belki de yılın bu son günleri, hepimize aynı soruyu hissettiriyor: “Bu döngüleri gerçekten yeni bir yıla taşımak istiyor muyum?” Taşımamak da mümkün Çoğu zaman yeniden başlamanın anahtarı, […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Açılın, her masanın eğitmeni geldi

Kendini geliştirme çağında yaşıyoruz. Bu iyi. Gayet iyi. Fakat aynı çağ, paradoksal biçimde, kendini geliştirmeyi bir gösteri alanına dönüştürenleri de çoğaltıyor. Bazı insanlar var ki ne kadar çok şey yaptıklarını ne kadar çok alanda eğitim verdiklerini, kaç farklı uzmanlık unvanını taşıdıklarını anlata anlata, büyük bir özgüvenle sahneye çıkıyorlar. Bu da güzel, bir dönem ben de […]

HEMEN OKU
Kitap

Yazdığın yolu yürü: İnsanın ruhsal gelişimine yol veren asıl araçlar

İlk kitabı Gaak ve Baap’ı yazdıktan altı yıl sonra, içine artık sığamadığı bir konfor alanının ve kalbine uymayan bir yaşamın neredeyse onu nakavt ettiğini söyleyen Gökhan Atış, kaybedecek hiçbir şeyi olmadığına inanarak bizzat kitabında yazdığı kurgusal yolu yürümeye karar verdi. Bu yolda işaretlerin onu mucizelere ve aradıklarına doğru götürdüğünü söyleyen Gökhan Atış ile herkes kendi […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Vagus Siniri: Bedeninizin sakinleşme düğmesini keşfedin

İçinde bulunduğumuz çağda stres, kaygı, uykusuzluk ve kronik yorgunluk, ne yazık ki çoğumuzun deneyimlediği durumlar. Peki, bedenin bu zorluklara karşı kendi içinde gizlenmiş, doğal ve güçlü bir çözümü olduğunu söylesek? Bilim dünyasının ve wellness alanının son yıllarda dikkatle incelediği, adeta bir “sakinleşme düğmesi” olarak anılmaya başlanan Vagus siniri’nden bahsediyoruz. Beyinle kalp, akciğerler ve sindirim sistemi […]

HEMEN OKU
Aktüalite Mümkünat

Cloud Dancer: Dijital çağın hafifliği ve bulutların yeni estetiği

Bulutların üzerinde yürüyormuş hissi…Dijital çağın ağırlığıyla gerçek dünyanın baskısı arasına sıkışmış insanın, hafiflik arzusuyla yarattığı yeni bir estetik: Cloud Dancer. WGSN’in 2024–2025 estetik raporlarında “soft escapism” başlığı altında geçen ve Highsnobiety’nin “ethereal futurism” diye tarif ettiği bu eğilim, yalnızca bir moda veya tasarım akımı değil; aynı zamanda zihin yorgunluğuna, hız bağımlılığına ve duygusal tükenmişliğe karşı […]

HEMEN OKU
Farkındalık Mümkünat

Neo-Ritualism: Modern insan neden yeniden ritüellere dönüyor?

Son yıllarda hem kültürel analizlerde hem psikoloji alanında hem de dijital yaşam trendlerinde aynı kavram giderek daha çok konuşuluyor: Neo-Ritualism, yani Modern Ritüeller Çağı. Dini veya geleneksel ritüellerden değil; tamamen bugünün insanına, bugünün şehirlerine ve bugünün zihinsel yüklerine göre yeniden şekillenmiş, kişisel ve sezgisel ritüellerden bahsediyoruz. BBC Culture’ın deyimiyle: “Modern insan, kaybolan anlamı ritüellerle yeniden […]

HEMEN OKU
Gizliliğe genel bakış

Bu web sitesi, size mümkün olan en iyi kullanıcı deneyimini sunabilmek için çerezleri kullanır. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanır ve web sitemize döndüğünüzde sizi tanımak ve ekibimizin web sitesinin hangi bölümlerini en ilginç ve yararlı bulduğunuzu anlamasına yardımcı olmak gibi işlevleri yerine getirir.