Gökyüzüne yukarıdan bakmak: Bir gala gecesinin ardından
Geçen hafta Zorlu PSM’de Devrim Erbil’in sanat bakışının nasıl oluştuğuna tanıklık ettim. Onun dünyasından ilhamla çekilen Devrim Erbil: Gökyüzü Öyle Maviydi Ki, resimle
Aktüalite
Kitap
DEHB Teşhisi Aldım, Şimdi Ne Yapacağım: Kadınlarda DEHB İçin Radikal Bir Rehber Üzerine
Çocukluğumdan beri sanki etrafımda herkesin zihni düz bir tekerlek gibi ilerlerken benimki sağa sola savrulan, arada bir yerlerden düşen sonra beklenmedik bir parlaklıkla
Aktüalite
Bir kedi hayatınıza girdiğinde aslında ne değişir? 17 Şubat Dünya Kediler Günü
Sabah alarmından birkaç dakika önce, yüzünüze hafif bir patinin değdiğini düşünün. O minik yoklama “hadi gün başladı” demenin en iç ısıtan hali… Bilgisayarın
İlişkiler
Ma kültürü ve aralığın gücü ile nefes alan ilişkiler
Ma kültürü ve negative space kavramı ilişkilerde ne anlama gelir? Sessizlik, mesafe ve aralık bağı neden zayıflatmaz? Aksine, küçük bir aralık bu bağı
Farkındalık
Beden hatırlar: Graziella Freni’nin seminerinden ilişkilere dair radikal bir bakış
Graziella Freni’nin verdiği seminer, ilişkiler üzerine bildiğimizi sandığımız pek çok şeyi yerinden oynatan bir yerden konuşuyordu. Bu konuşma; duygu, düşünce ya da anlatıdan
Farkındalık
Stanford’dan çıkan 20 dakikalık bir egzersiz hayatınızı değiştirebilir
Hayatınızda her şey yolunda görünüyor olabilir. Bir işiniz, yerleşmiş bir rutininiz ve sizi bir noktaya taşıdığına inandığınız bir yönünüz vardır. Dışarıdan bakıldığında büyük
Farkındalık
Gittiğin her yere kendini de götürürsün: Jon Kabat-Zinn’den bir hatırlatma
Bazı kitaplar vardır; sana yeni bir şey öğretmez, ama uzun zamandır bildiğin hâlde görmezden geldiğin bir gerçeği yüzüne sakinlikle bırakır. Gittiğin Her Yere
Farkındalık
Yeni yıl, yeni rutinler: Gerçekten işe yarayacak 7 mikro alışkanlık
Yeni yıl geldiğinde hayatımızın kontrolünü geri alacağımıza inanmak isteriz. Yeni bir defter açmak, eski alışkanlıkları geride bırakmak, bu kez gerçekten olacak demek isteriz.
Farkındalık
Ya sıradan bir hayat yaşamak kaderimse?
Hiç kendini hayatın hızına yetişemiyormuş gibi hissettin mi? Herkes bir yerlere varıyormuş, bir şeyler başarıyormuş, büyük hikâyeler yazıyormuş gibi görünürken sen olduğun yerde
Farkındalık
Açılın, her masanın eğitmeni geldi
Kendini geliştirme çağında yaşıyoruz. Bu iyi. Gayet iyi. Fakat aynı çağ, paradoksal biçimde, kendini geliştirmeyi bir gösteri alanına dönüştürenleri de çoğaltıyor. Bazı insanlar