Bilim

Jung ile kişilik arketiplerimize yolculuk-2

Yazının birinci bölümü için lütfen tıklayın. Başarı, bilgi, güven, güç, özgürlük ve ilişkiler… İnsanlık tarihi boyunca hayatlarımızda öncelik sıralamasına koyduğumuz tüm bu kavramlar davranışlarımıza yansıdı ve bir maske gibi takarak gerçekliğini deneyimlediğimiz kişilik arketiplerimizi yarattı. Bilincimizin pusulasını sembolize eden bu arketipler, ışık olduğu kadar karanlığı da içinde barındırır ve varlığın en ince ayrıntısına kadar işleyerek […]

HEMEN OKU
Uygulamalar

Raquel Habib: Neşe, içeriden dolan bir havuz gibi…

Mutlu olmayı, hayattan keyif almayı ve neşelenmeyi unuttunuz mu? Peki, bu durumu değiştirmek için neyi bekliyorsunuz? Terfi etmeyi mi, zengin olmayı mı yoksa hayatınızın aşkıyla tanışacağınız o (meçhul) günün gelmesini mi? Bakın, Mindfulness Temelli Değişim Dönüşüm Koçu Raquel Habib bu konuyla ilgili neler söylüyor: “Mindfulness pratikleriyle edineceğiniz mutlu ve neşeli olma hali dış etkenlerle içimizi […]

HEMEN OKU
Deneyim

Bir Neşe Teorisi: Parçalı Zaman 

Zamanı parçalamanın bana derin bir tatmin verdiğini keşfettiğimde on iki yaşındaydım. Bir saat ödev yapayım, bir saat resim, bir saat oyun oynarım, bir saat roman okurum ve sonra bir saat daha ödev. Böyle geçen cumartesilerin beni nasıl mutlu ettiğini, matematik ödevinin bile bir sonu olduğunu bilmenin ruhuma yaydığı neşeyi size anlatamam.   Haziranın ilk iki […]

HEMEN OKU
Deneyim

#üretiminhikayesi: Meral Saatçi

Sevgiyle üretimde olmaya dair bir röportaj… Meral Saatçi, bir takı tasarımcısı. Acıbadem’de minik, ağaçlar içinde atölyesi, aynı zamanda dükkânı. Sade, şeffaf, sevgiyi aktaran bir enerjisi var. Kesinlikle tam bir ilham kaynağı! Yine yıllar önce böyle bir röportajda kesişen yolumuz sayesinde tanıştığım Meral Saatçi ile yine bir röportajda bu kez kadın girişimci hikayesini ve güzelliklerle dolu […]

HEMEN OKU
Astroloji

Yeni ay ve dolunayların potansiyel etkileri neler?

Bu yazımda; yeni ay ve dolunayların yaşamımızdaki potansiyel etkilerinden bahsedeceğim. Her ay bir burçta yeni ay ve dolunay olur. Bunlar 14 gün arayla meydana gelir. Hangi burçta yeni ay doğuyorsa, o burcun zıttı olan burçta da dolunay olur. Bazen aynı ay içinde iki dolunay olabilir. Buna “blue moon” denir. Ancak genelde iki kere olur. Yeni […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Neşenin örtülü ödeneği

Kendi kendinize kaldığınızda neşe üretebiliyor musunuz? Başkaları ile ortaya çıkan neşeyi kendi kendinize iken sürdürebiliyor musunuz? Yani öz neşe ne durumda? Benim için yaşamın en lezzetli duygudurumu neşedir. Herkes için ilk sırada yer almasa da olmazsa olmaz listesindedir mutlaka. Renklidir, sıcaktır, içtendir, samimidir. Neşe, çok kuvvetli bir bağdır. Sevgi kaynağının candan ifadesidir. Neşe deyince aklınıza […]

HEMEN OKU
Farkındalık

İtiraf

Sana yalan söylemeyeceğim …  Neşenin beni uzaktan seyre daldığı bir zamanda yazıyorum sana.  Ürtiker atakları geçiriyorum günlerdir. Buz torbalarıyla dostluk kurdum. Uykusuzluktan saymaya doyamadığım yıldızlar da bezdi benden, inanır mısın? Ürtikerde ne dersin diye söylüyorum, güzel halkım kendisinden kurdeşen diye söz eder. Büyükanneler kınalı kuzuya dönmüş halimi görünce, “Neye içerledin, güzel kızım?” diye şefkat göstermeye […]

HEMEN OKU
Esenlik

Kalp Çakra neşe, temas ve paylaşım sever

Madde ile mana arasında köprü görevi gören kalp çakramızın dolayısıyla kalbimizin ne çok görevi varmış. Boşuna dememiş sevgili Yaradan “Ben yerlere ve göklere sığmadım ancak mü’min kulumun kalbine sığdım” diye. Manevi duygularımızın, neşemizin, huzur ve dengemizin merkezi olan 4. Çakra-kalp çakramız hakkında adeta seminer niteliğinde bir röportaj yaptık sevgili PCC Mentör Koç Eğitmen-Yazar Serkan Dal […]

HEMEN OKU
Esenlik

Azıcık bekleyebilir misiniz? Depresyondayım da…

Sizin hiç psikiyatristiniz oldu mu? Benim oldu. Çok heyecanlı. Bir psikiyatrist ihtiyacım olduğuna karar verdiğim süreç derin kaygılar ve tuhaf keder atakları geçirdiğim on günlük bir zamanı kapsıyor. On gün tabii kimine göre çok az, insanlar hayatlarını böyle geçiriyorlar ama rahatsız oldum ben. Ve bir akşamüzeri bu yeni ruh halime bir çare aramam gerektiğini düşündüm. […]

HEMEN OKU
Aktüalite

Aile dizimi eğitim serisi başlıyor

Radia Gelişim Merkezi’nin kurucusu ve Aile Dizimi Eğitmeni Seda Rodop Soran ile 1996 yılından beri Uluslararası Konstelasyon eğitmen ve kolaylaştırıcısı olan Yishai Gaster 14 Ekim’de başlayacak 10 aylık bir Aile Dizimi Eğitimi açıyor. Eğitim temel ve ileri seviyelerden oluşacak. Uluslararası alanda tanınan eğitmen Yishai Gaster ile Türkiye’de ilk defa sunulacak olan Ritüel, Gölge, Hamilelik ve […]

HEMEN OKU