İstedik ki sağduyulu,tarafsız ve açık görüşlü bir yayıncılık yapalım. Slogan atmayalım. Bir tarafın kat’i savunucuları olmayalım. Bilgi taşıyalım ve bunu yaparken o alanın güvenilir kaynaklarından,uzmanlarından,tezlerinden ve antitezlerinden faydalanalım.
Özellikle dört yaş üzeri çocukların yaptığı resimler olumlu ya da olumsuz birçok mesaj içeriyor. Tabii ki derin bir analizi işin uzmanlarına bırakmak lazım ama anne-babalar da bazen bazı ipuçlarını bu resimlerden yakalayabilir. Aile danışmanı ve sosyolog Asena Şeşen ile resim analizi üzerinde konuştuk. Resim analizi nedir? Resim analizi özellikle çocuk danışmanlıklarında kullanılan bir teknik diyebiliriz. […]
Ortaokula başladığında Taliban kız çocuklarının okumasını yasaklamıştı. Gönüllü öğretmenler ile gizli gizli eğitimine devam etti. Üniversiteyi kazandı, burs ile Türkiye’ye geldi, doktor oldu. Şimdi Kayseri’de hem doktorluk hem de göçmenler için çalışmalar yapan ödüllü bir Barış Elçisi Zakira Hekmat… Bugün bir Afgan kadınının hikayesini paylaşacağım sizlerle: ARSA’nın (Afgan Mülteciler Dayanışma ve Yardımlaşma Derneği) kurucusu Zakira […]
Yaşam alanımızı dekore ederken elbette burcumuzun karakteristik özelliklerinizi dünyamıza yansıtıyoruz. O halde biraz burcumuzun dekorasyonundan konuşalım mı? Astrolojinin 12 harika burcu için ve onlara özel önerilerle dekorasyon kodlarını hazırladık. KOÇ: Turuncu ve Rahat Astrolojinin ilk burcu olan Koçlar, rahatlığın ön planda olduğu yaşam alanı kurgusu tercih ediyor. İşlevsel ve modern çizgilerdeki ürünleri, turuncu renk tamamlayıcılığıyla […]
Dünyanın dört bir yanında, son yıllarda aynı konu konuşuluyor: Sürdürülebilirlik. Gezegenimize sorumlu olduğumuzun farkında olanlar olarak ekolojik, çevreye duyarlı kavramlarını farklı coğrafyalarda takip ediyoruz. Mimari ve tasarım yönüyle sürdürülebilirlik projelerine şöyle kısa kısa bakmaya ne dersiniz? Dünya: Dev Bir Doğa 2020 Expo için Dubai’de düzenlenen “Sürdürülebilirlik Pavyonu”, ekolojik mimarinin dikkat çeken adımlarından biri. Grimshaw Mimarlık […]
Yoga neydi? Parlak ve pahalı taytların içinde, dünyanın en güzel manzaralarından birinde fit vücutların elinde tuttukları bir varoluş hali miydi? “Ben de mi denesem” dedirtmek yerine, “Baksana nasıl pozlar var hayatta yapamam” dedirtmek miydi misyonu? Sahi yoga neydi? Yıllar önce, Paramanand Yoga Ashram’ının gurusu Dr. Omanand ile yaptığımız sohbette yoganın ruhsal, bedensel ve zihinsel boyutlarını […]
Mümkün Dergi’nin 1.Geleneksel Yeni Yıl Kahvaltısı için editör ve yazarlarımızla Dalyan Club’ta 9 Aralık’ta bir araya geldik. Birlikte üretmeyi, bilgiyi döküp saçmadan nezaketle ve sorumlulukla paylaşmayı, yolun kendisinden alınan güveni ve mesleğimize duyduğumuz aşkı onurlandırdık. Hiç iş konuşmadık. Gelecek planları yapmadık. Oyunlar oynadık, meditasyon yaptık, bol bol güldük… Birbirimizin ve birlikteliğimizin tadını çıkardık… Daim olsun… […]
Kendimize bakmakla ilgili pek çok araca sahibiz artık. Güzellik, sağlık, zayıflama, iyi hissettiriciler, taktikler, teknikler… Peki, duygularımıza bakım veriyor muyuz? Suçlu ya da yetersiz hissettiğimizde, hatalarımızda, aşağılandığımızı ya da küçümsendiğimizi hissettiğimizde… Son zamanlarda duyduğum en iyi ifadelerden biri “yanlış his yoktur.” Peki size de olur mu hissettiklerinizden ötürü kötü hissetmek. Hem kötü hissetmek hem de […]
Çok değil, bundan 20 sene önce bambaşka ülkelerde benzer bakış açılarına sahip kişilerle buluşmak bu kadar kolay değildi. Sanki aramızda elle tutulur, gözle görülür sınırlar vardı. Oysa şimdi sınırlar sanal gerçeklikte ortadan kalktı. Birbirimizle buluşabiliyor hatta daha tanışmadan birbirimize dair derin bilgilere sahip olabiliyoruz. Bir süredir sanatçı Manu Menendez’i sosyal mecralardan takipteyim. Zamanla fark ettim […]
Çoğumuz davranışlarımızın nedenlerini anlamayı isteriz ve ben de bu yazıda kişilerin neden belli bir şekilde davrandıklarını değerlendirmek için nörofizyolojik bir çerçeve sunan Polivagal teoriden bahsedeceğim. 1994 senesinde Stephen Porges tarafından ileri sürülen Polivagal Teoriyi, kişilerin yaşadıkları deneyime otonom sinir sitemi açısından bakmayı ve anlamayı içeriyor. Öncelikle her türlü deneyimimizi üzerine kurduğumuz bir sistem olan otonom […]
