Farkındalık

Mitoman: Yalan söyledikçe rahatlıyor, rahatladıkça söylüyor

En son ne zaman yalan söylediniz?Yalan söylerken utanır mısınız?Abartmak yalan mıdır?Yalan neden söylenir? Bazen o anı kurtarmak ya da karşımızdaki kişiyi kırmamak için söylediğimiz yalanlar vardır. Pembe, beyaz… Bunlar bir dereceye kadar hoş görülebilir ve çoğu zaman zararsızdır. Ama siyah, asla! Hoş görülemez ve olmamalıdır. Öyle mi gerçekten? Yalanın rengi, boyutu, sebebi olur mu? Bir […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Mevlevi Dergâhı’nda 1001 günlük çilenin hikâyesi

Hz. Mevlana’nın 749. Vuslat Yıldönümü Anma Törenleri kapsamında Konya Turizm Ajansı tarafından “Yaşayan Mevlevihane” programına gerçekleştirildi. Celaleddin Berberoğlu’nun Mevlevi Dergahına girmek için 1001 günlük çilede bulunan 18 hizmeti hem fiziksel hem manevi manaları ile anlatmasının ardından önce Mesnevi’nin ilk 18 beyiti okundu ardından sema töreni yapıldı. Celaleddin Berberoğlu, 18 hizmetin bazı detaylarını aktarırken aslında sadece […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Aslanlar bize ne söyler?

Afrika mitolojisi ve geleneksel Zulu folkloruna dair kitapların yazarı olarak bilinen Credo Mutwa, Kruger’in beyaz aslanlarının insanlık için önemli ve hayati bir mesajı olduğunu söylemişti. “İnsanlığın kalbinin sembolü olarak, bize cesur olmanın gücünü öğretmek ve dev bir görevi başarmak için içsel gücümüzü ve cesaretimizi çağırmak için buradalar” diyordu. Şubat ayında Güney Afrika’daki Kruger parkta 6 […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Sevgi deponuz boş mu, dolu mu?

Kendimiz hakkındaki olumsuz düşünceler zihnimizde olduğu ve biz bu düşüncelere inandığımız sürece gerçeğimizi ve yaşam deneyimimizi ve tüm ilişkilerimizi ve diğer insanları sevmemizi etkilerler. Kendimiz ile barışık olup sevmeyi deneyimlemeden de başka bir insanı sevmek ve onun bizi sevdiğini deneyimlemek mümkün olamaz. Çocukluk, gençlik ve yetişkinlik dönemimin büyük bir kısmını kendimi sevmeden yaşadım. İşin acı […]

HEMEN OKU
Esenlik

Glütensiz olamayacak kadar iyi!

“Yaşamdan tat almak çoğu zaman yediklerimizle de ilgilidir,” diyor yazar Selin Güneş “Glütensiz Olamayacak Kadar İyi” isimli kitabında. Glütensiz yaşam bir süredir hayatlarımızda. Kimi zaman bir hafta kimi zaman bir ay beslenmemizden glüteni çıkarıp sağlıklı yaşamaya çalışıyoruz ama glüteni bir bulgur tanesi kadar tüketince rahatsızlanan çölyaklılar için durum ne yazık ki tercih meselesi değil. Yazar […]

HEMEN OKU
Kitap

Aşkın ölümsüzlüğüne dair spiritüel bir roman

Nihan ile benim çok sevgili arkadaşım Şebnem Aybar vesilesiyle tanıştık. Aylarca romanı üzerinde çalıştık. Ben geliştirici editörlüğünü yaptım o da bir karınca belki de bir arı gibi titizlikle ve yeniden yeniden çalıştı dosyasının üzerinde. Kitap bitti. Araya pandemi girdi. Bir iki yıl da orada bekledik. Ve nihayetinde “Deniz’in Ormanı,” Doğan Solibri etiketiyle geçtiğimiz ay yayımlandı. […]

HEMEN OKU
Aktüalite

Dr. Phil Stutz ile Yaşamı Anlamak

Netflix’te, herkes izlese ve üzerine konuşsak ne güzel olur, dediğim bir belgesel izledim: Dr. Phill Stutz. Jonah Hill tarafından yönetilen 2022 yılı yapımı bu belgesel film, Hill’in terapisti Dr. Phil Stutz’un hayatını ve kariyerini anlatıyor. Hollywood’un ünlü terapisti Stutz ve oyuncu Jonah Hill’in 10 yıllık terapi süreçlerinin sonunda, psikiyatristin ve danışanın hayat hikayelerine odaklanırken görsel […]

HEMEN OKU
Uygulamalar

Peki annem hayatından memnun muydu?

Aile, anne baba ile ilişki, hayatımızın gidişatını belirleyen en önemli unsur. Ailemiz ne ise biz de az çok oyuz. Ailesinden birkaç adım ileri gidebilme cesaretini gösterenlerin sayısı günümüzde bile çok az. Çünkü ait olmanın, sonu acı bile olsa sarmalanmanın konforu hiçbir yerde yok. İnsanın kendine yolculuğu bir bilinç ve farkındalık süreci, çok da konforlu olduğu […]

HEMEN OKU
Kitap

Bora Eriş: “Travma şımarıklığına girmemek gerek”

“İlişkine çok anlam yüklüyorsun, işine çok anlam yüklüyorsun. Mesela derler ya “Bu olaydan öğrenmem gereken şeyler ne?” Ne yaşamış olabilirsin? İşinde ya da ilişkinde bir şeyi yanlış yaptın. Ben söyleyeyim ne yapman gerektiğini: Yaptığını yapma! Kabullen, başka şeyler yap. Tek çare dışarı çıkmak. Kişisel gelişim teknikleri sizi var olduğunuz sistemin içinde mutlu etmeye çalışıyor. Olmaz! […]

HEMEN OKU
Farkındalık

“Gelenekler karşısında birer Don Kişot gibiyiz”

Maya takvimine göre insanın bilinci 2012’den beri uyanışa geçti. Artık kendi gerçekliğimizi yaratmaya haiz olduğumuzu hatırlıyoruz. Yeni dünya bilincini deneyimlemeye başladık. Bu sancılı geçiş sürecinde örf, âdet ve geleneklerimizi körü körüne uygulamayı bir kenara bıraksak nasıl olur? Anadolu’da dünyaya gelmeyi seçmiş insan ne şanslıdır! Türk ırkı, medeniyetler beşiğini yurt edinmesiyle birlikte göçebe hayatından taşıdığı kültürünü […]

HEMEN OKU