Sinem Gündem

Editör
İstanbul Üniversitesi İletişim Fakültesi Gazetecilik bölümünden mezun oldu. 22 yıldan bu yana televizyonların haber merkezlerinde çalıştı, haber programları çekti. En büyük tutkusu yazmak ve soru sormak.
Kitap

Herkes kendi dünyasında mağdur, peki suçlu kim?

Güneş Altunkaş, çok üretken bir yazar. Son olarak “O Sokağa Asla Girme” isimli romanıyla “Bir insanın kaç yüzü, bilmediği kaç geçmişi, kaç farklı

HEMEN OKU
Uygulamalar

Hayvanlarla telepati kurmak mümkün mü?

Deniz Şendur bir hayvan telepatı. “Ben küçüklüğümden beri denizle konuşurum” diyor. 2019 yılından beri hayvanlarla telepatik iletişime geçiyor. Aileler onu daha çok kaybolan

HEMEN OKU
Beslenme

“Diyet yapmak insanla uyumlu değil”

Hepimiz hayatımızın bir döneminde mutlaka diyet yapmışızdır. Birçoğumuzun birkaç kilo fazlası hep vardır. 70 kilo olsak da 50 kilo olsak da o son

HEMEN OKU
Uygulamalar

Zihnin en şefkatli öğretmeni: Mantralar

“Zihnin sen ne söylersen ona inanıyor. Mantra da diyor ki “Sen beni düzenli tekrar edersen ben senin o kodladığın şeyi dönüştürebilirim.” Zihnimiz bizim

HEMEN OKU
Deneyim

Telefon, kitap, müzik, sohbet yok sessizlik var

Geçtiğimiz günlerde Fethiye’de dağların, köylerin arasında Likya’nın en önemli yerleşimlerinden olan Tlos Antik Kenti’ne çok yakın bir inziva merkezine gittim. Ağaçların ortasında, sessiz

HEMEN OKU
Sanat

“Aşka itibarını sanatla iade etmek istedik”

Bu yıl 14’üncüsü gerçekleşen Uluslararası 360 Dereceden Aşk Festivali’nin Kurucu Küratörü Işık Gençoğlu’na aşkı, sanatı ve düzenlediği festivalin ana teması olan “Evin Nerede?”

HEMEN OKU
Yoga

“Işığın yükselince karanlığın da yükseliyor”

Yogayla ilgileniyorsanız Kundalini yılanını mutlaka duymuşsunuzdur. Hani kuyruk sokumundan başlayarak tüm omurgamız boyunca 3,5 kez kıvrılmış şekilde uyuyan yılan. Zaman zaman Kundalini yoga

HEMEN OKU
Kitap

Masal, bilinçaltına atılan bir tohum

Masalların çocukluğumuzu şenlendiren, uykuya geçmemizi sağlayan renkli dünyalarının yıllar sonra karşıma semboller, bilinçdışı ve arketipler olarak çıkacağını hiç düşünmemiştim. Masallarla içsel yolculuk çemberleri

HEMEN OKU
Uygulamalar

“Dünya yaşamı, bir olgunlaşma enstitüsü” 

Hepimizin gölgeleri var; diğerlerine akıl verdiğimiz, tavsiyelerde bulunduğumuz ama söz konusu kendimiz olunca gözlerimizi sıkı sıkı kapattığımız gizli köşelerimiz. Oysa birincil sorumluluğumuz kendimizi

HEMEN OKU
Beslenme

“Bana sağlıklı yaşamayı öğret”

Sağlıklı yaşamak farkındalığı son yıllarda hep gündemde. Ama biz bir şey yapamadan her şey olsun bitsin istiyoruz. “Önce dahil et, renklendir, gökkuşağı tabakları

HEMEN OKU