Farkındalık

Gaslighting yapan ebeveyn misiniz?

Türkçe’de tam karşılığı olmayan Gaslighting, bir kişiyi sürekli olarak duygu ve düşüncelerinde hatalı hissettirerek olup bitenlere ve kendisine dair gerçeklik algısını bozarak onu kontrol ve manipüle etmektir. Uç seviyelerde maruz kalanın akıl sağlığını sorguladığı hatta intihara dahi götürebilen bu tehlikeli yöntem, tekrarlayan belirli davranışlarla kendini belli ediyor. Kendimize, başkalarına ve hayata dair algılarımızı şekillendiren çocukluğumuz […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Ruh eşimizi aramak yerine yolculuğumuza odaklanmalıyız

La Casa de Papel dizisinde Berlin karakterini canlandıran Pedro Alonso O’Choro’nun İstanbul’daki basın toplantısında yanında biri daha vardı. “Tatiana Djordjevic, çok özel bir kadın ve benimle beraber, benim yanımda olduğu için çok memnunum. Bu yolculuğumun vazgeçilmez bir parçası”diye anlatıyordu Pedro Alonso o gün… Ünlü aktör sancılı bir dönemden geçerken Şamanik bir yolculuğa çıkmış, sonra kendini […]

HEMEN OKU
Farkındalık

İnsan Pi sayısına benzer, sayı gibi görünür ama sayı değildir

İnsan neden Pi sayısına benzer? Beşer nedir? Bişer kimdir? Herkes ayna, her şey bir işaret mi? İslam’ın gerçek anlamı nedir? Tasavvuf yolu herkese açık mı? İslam’daki salat kavramı ne anlama geliyor? Bugünün Tasavvufu, Asi Peygamberler, Sezginin Sonsuzluğu gibi kitaplarıyla sorgudan korkmayan, gönül aynasını açan hakikat yolcularına tertemiz bir meşale tutan Çağrı Dörter, Mümkün Dergi’nin sorularını yanıtladı. […]

HEMEN OKU
Uygulamalar

Hayatınızın kare kodunu deşifre edebilirsiniz

Her gün sözlü ya da yazılı olarak hitap edilen adımız… Resim evraklara, dijital formlara defalarca girdiğimiz doğum tarihimiz… Doğduğumuz andan itibaren bir giysi gibi taşıdığımız bu bilgilerin ait olduğu frekanslar bize bir şey söylüyor mu? Acaba aşina olduğumuz için körleştiğimiz bir alan mı harflerimiz ve sayılarımız? Onları çakralar ve renkler ile birleştirdiğimizde ortaya çıkan örüntü […]

HEMEN OKU
Kitap

O bir spiritüel; Pedro Alonso O’choro

La Casa De Papel’in Berlin’ini nasıl bilirsiniz bilmiyoruz ama bu karakteri canlandıran Pedro Alonso O’choro’nun ilginizi daha fazla çekmesi muhtemel… Çünkü bu tanınmışlığın ardında çekimlerden eve dönünce terliklerini giyip tuvalinin karşısına geçmeye can atan bir ressam ve regresyon terapisi ile gittiği yaşamı öyküleştiren bir yazar var. Dizinin getirdiği ani şöhrete kendisini besleyen kaynaklara onu yaklaştırdığı […]

HEMEN OKU
Astroloji

#mümküninsan: Yıldız Gözlemcisi Juno

Mümkün İnsan röportaj serimizin birincisine hoş geldiniz. Bu seride, hayatlarında mümkün görünmeyenleri mümkün kılanları ve bunu ilham verici şekilde aktaranları konuk ediyoruz.  Hatırlar mısınız, yıllar yıllar önce henüz astroloji bu kadar çok konuşulmaya başlamamışken Juno, Kendi Halinde Bir Yıldız Gözlemcisi’nin web sayfası çıkmıştı meraklısının karşısına. Kim olduğunu uzun süre bilemedik ama yazdıklarını çok sevdik. Sosyal […]

HEMEN OKU
Deneyim

Edep Ya Hu…

“Milletçe en çok kaybettiğimiz nedir?” diye bana sorsalar EDEP olduğunu söylerdim; Edep ya Hu… Geçtiğimiz hafta sonu Mümkün Dergi yazarları ve dostlarla birlikte yaptığımız Güneydoğu Anadolu Bölgesi ziyareti bana “Coğrafya kaderimizdir” sözünü iki farklı duygu şeklinde hissettirdi. Bir taraftan çok şükür ki bu coğrafyada doğmuşum dedim. Çok şükür hücrelerimde, bilinçaltımda bu güzel toprakların, bu akıllı ve bilge […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Kahkahadan yaratıcılığa bir yol var

Neşe mi kahkahayı takip eder, yoksa kahkaha mı neşeyi?  Kendimizi kahkaha atarken hatırladığımız zamanlara gittiğimizde muhtemelen gözümüzün önüne gelen ilk görüntü bizi neşelendirecek veya güldürecek bir olay olacak, kahkaha sonrasında gelecek.  Kahkaha attığınızda bedeninizde, zihninizde nasıl değişiklikler olduğunu farkındasınızdır mutlaka. Beden rahatlar, gevşer; zihin, berrak ve içinde bulunduğu anın tadını çıkarırken endişe ve kaygılar uzak […]

HEMEN OKU
Aktüalite

Benim soluduğum senindir, senin soluduğun benim

Şamanlar ormana girmeden önce bir ağaca üç kere tıklatırlardı ve hafifçe mırıldanırlardı: “Ulu Kayra Han’ın adıyla. Ey ormanın iyesi… Ey ağaçların hanı… Ey kardeşim. Benim soluduğum senindir, senin soluduğun benim. Biz bir aileyiz. Aile saygı ister bilirim. O nedenle evine girmem için izin isterim.” İklim krizinin direkt yansımalarıyla henüz tam anlamıyla yüzleşmeye başlamadığımız için yeni […]

HEMEN OKU
Sanat

Sanat terapisi ile neşeye temas etmek mümkün

İçinde sanatın olmadığı bir dünya düşünebilir misiniz? Resimsiz, müziksiz, tiyatrosuz, sinemasız, heykelsiz, balesiz… Elbette sanatsız renksiz olurdu bu mavi gezegenimiz. En neşeli anlarımızı coşkun bir müzikle ya da bağıra bağıra şarkı söyleyerek içimizden taşırmaz mıyız? En aristokrat düğünlerin bile sonu misket havasıyla bitmez mi? Sanat her şekilde bizim tüm duygularımızın dışavurumsal tercümanı olmuştur en eski […]

HEMEN OKU