Astroloji Mümkünat

Başak Yeniayı: Eylül’de Hayatınızı Sadeleştirecek 5 Alışkanlık

Yazın o tatlı rehaveti, dağınık valizler, plansız geçen akşamlar ve akışına bırakılmış günler geride kalırken eylül, serin bir rüzgârla kapımızı çalıyor. Gökyüzü tam da bu günlerde bize doğanın en düzenli, en ayakları yere basan enerjisini fısıldıyor: Başak Yeniayı. Başak burcu denince akla hemen kusursuz düzenleme listeleri ya da abartılı bir mükemmeliyetçilik gelebilir; ama bu yeniayın […]

HEMEN OKU
Esenlik Mümkünat

“Snack-Sized” Egzersiz: Kısa Süreli Hareketin Uzun Vadeli Gücü

Modern yaşamın yoğun çalışma temposunda egzersiz, çoğu zaman takvimde en az bir saatlik bloklar ayrılması gereken, hazırlık ve ulaşım süreçleriyle birlikte ciddi bir zaman yatırımı talep eden bir yükümlülük gibi algılanıyor. Zaman kısıtı nedeniyle bu standarda ulaşılamadığında ise “ya hep ya hiç” yaklaşımı devreye giriyor ve fiziksel aktivite tamamen erteleniyor. Oysa son dönem spor fizyolojisi […]

HEMEN OKU
Aktüalite

Devrim Erbil’in En Özel Kitaplarından Biri: Devrim Erbil’in Sanat Atlası

Kitaplar hayatım ve bugün özel bir kitapla ilgili bir yazı yazmak istedim: Kıpkırmızı: Bir Devrim’in Kitabı. Özel bir koleksiyon kitabı. Uğur Batı ve Barış Erbil’in yazdığı bu kitap ikonik ressam Devrim Erbil’in “100 yılını” yazıyor. Kitapta zaten “Bir Devrim’in 100 Yıl Atlası”nı irdeliyor. Ben de bu harika pazar günü bu kitabı tartışacağım. Bir kitap düşünün […]

HEMEN OKU
Mümkünat

İsmail Ateş’ten Kandinsky Hattı: Tinsellikten Geometriye Yeni Bir Üslup Denemesi

Bir ressamı öğelerine ayırmak harika bir fikir ve burada da bunu yapacağız. Türk resminin “evrensel ressamlarından” Prof. İsmail Ateş’i gramatik olarak inceleyeceğiz. İncelemede çıpa noktası olarak Wassily Kandinsky’den yola çıkacağız. Bu karşılaştırma, analitik bir bakış açısı oluşturacak. Kandinsky-İsmail Ateş Hattı: Tinsellikten Geometriye Wassily Kandinsky, soyut sanatın iki büyük damarından birini temsil eder: duygusal, müzikal, titreşimsel […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Bedenimiz yaratıcı hayallerimizin tehlikeli olduğunu düşünüyor!

Bugüne kadar duygusal çatışmalardan doğan uzun süreli stresin fiziksel hastalıkların nedeni olabileceğini konuştuk ama şunu fark etmeye pek yönlendirilmedik: Gergin bedenimiz de gerçekleşmeyen hayallerimizin sorumlusu olabilir mi? Kurulamayan hayaller, kurulduysa da gerçekleşmeyenler, tam olmuş gibi olacakken yarım kalanlar, gerçekleşenler ancak sonu hayırlı bitmeyenler… Tam da o ilişkiyi bulduğunu düşünürken işlerin sarpa sarması, tam da kazandım […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Canımızın Sıkılmasına Neden Artık İzin Vermiyoruz?

Geçenlerde, doğa içinde ormana yakın bir bahçede, şehrin tüm yorgunluğunu atma fırsatı buldum. Bayağı bayağı yavaşlayıp sakinledim. Bahçedeki koltukta etrafa bakarak saatlerimi geçirdim. Yakınlarımda telefon, bilgisayar falan da vardı ama içimden ne çalışmak geldi ne de dijital dünyanın vadettiklerine bakmak. Garip bir şekilde hiçbir şey yapmayarak -belki de çok şey biriktirerek- hiç canım sıkılmadan etrafı […]

HEMEN OKU
Felsefe

Her İstediğimiz Olmalı mı? Dua, Arzu ve Rıza Üzerine

İnsan çoğu zaman ne istediğini bilir fakat istediği şeyin kendisi için ne anlama geleceğini aynı kesinlikle bilemez. Arzu ile hayır arasındaki mesafe tam da burada başlar. Bir şeyi çok istemek, onun bizim için iyi olduğunun kanıtı değildir. Buna rağmen insan zihni, özellikle güçlü bir arzuyla karşılaştığında, isteğinin şiddetini onun doğruluğuyla karıştırmaya meyillidir. Bir kapının önünde […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Akademik Başarı için Okul Zili Çaldı: Çocuğunuzun Ders Masası Evin Neresinde Durmalı, Hangi Yöne Bakmalı?

Okul çantaları yeniden kapı önüne dizildi, sabah alarmları yeniden kuruldu ve yaz boyunca gevşeyen ritim, hepimizin üzerinde tatlı bir rehavet bırakarak geri çekildi. Çin takvimi tam bu eşikte bize Horoz ayını getiriyor. Bu ayın burcu da tan vaktinde ilk öten, herkesi vaktinde uyandıran horozun enerjisini taşıyor. Doğanın kendi döngüsünde ise Horoz, sonbaharın ortasını, batıyı ve […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Zihnimizin Söylediği Yalanlar

Yaşamımızın neredeyse tamamını zihnimizde yaşarız. Anılarımız, duyularımız, duygularımız… Bunların tamamı zihinsel süreçlerimizin eseridir. Ne var ki, hepsinin tek bir sakıncalı ortak noktası vardır: Bunların hiçbiri gerçeği yansıtmaz. Ne gözlerimiz gerçek dünyayı olduğu şekliyle algılar ne de hafızamızda yer tutan sahneler tamamıyla gerçekte olmuş olanlardır. Hepsi algımıza göre öyle ya da böyle çarpıtılmış versiyonlardır. Her ne […]

HEMEN OKU
Farkındalık

İçindeki Her Ses Sana Ait Değil: Aileden, çocukluktan ve kültürden miras kalan düşünceler

İnsanın içinde konuşan her ses kendisine ait değildir. Bunu fark etmek kolay değildir; çünkü bazı cümleler bize o kadar erken yaşlarda söylenir, bazı inançlar o kadar uzun süre tekrar edilir, bazı korkular aile içinde o kadar normal kabul edilir ki zamanla onları kendi düşüncemiz sanmaya başlarız. Bir karar vermek isteriz, içimizden bir ses yükselir: “Ya […]

HEMEN OKU
Gizliliğe genel bakış

Bu web sitesi, size mümkün olan en iyi kullanıcı deneyimini sunabilmek için çerezleri kullanır. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanır ve web sitemize döndüğünüzde sizi tanımak ve ekibimizin web sitesinin hangi bölümlerini en ilginç ve yararlı bulduğunuzu anlamasına yardımcı olmak gibi işlevleri yerine getirir.