İstedik ki sağduyulu,tarafsız ve açık görüşlü bir yayıncılık yapalım. Slogan atmayalım. Bir tarafın kat’i savunucuları olmayalım. Bilgi taşıyalım ve bunu yaparken o alanın güvenilir kaynaklarından,uzmanlarından,tezlerinden ve antitezlerinden faydalanalım.
Ressam Özge Koz ile neşenin, sanat ve sanatçı üzerindeki etkilerini konuştuk. Spinoza’dan Picasso’ya, Proust’tan Nasreddin Hoca’ya dolaştık geldik. Bu keyifli, doyurucu ve ilham veren bir söyleşi, neşe dahil tüm duygularımıza sahip çıkmak ve kendimizi gerçekleştirmek için sanata başvurmanın hepimizin temel hakkı olduğunu da hatırlatıyor. Bir sanatçı olarak neşe duygusu hakkında ne düşünüyorsun? Canlılığı harekete geçiren […]
Neşe nedir? Neşe ile mutluluk kelimeleri çoğu zaman eş anlamlı olarak kullanılır. Halbuki ikisi çok farklı şeylerdir bana göre. Bu yazıda bunu anlatmak istedim ve anlayışımı kendi içimde doğrulamak adına da biraz araştırdım. Aklım bir kelimeye, kavrama takılınca hemen Türk Dil Kurumu tanımına bakarım ben. Bu sefer de öyle yaptım. Bakın neşe için ne diyor: […]
Ses terapisi hocamla diyaframımın daha iyi çalışması için kahkaha çalışması yapıyoruz. Zorluyorum zorluyorum, olmuyor. Kötü komedi filmlerinden çıkmış bir karakter gibiyim, yapamama daha çok gülüyorum ama onun dediğini bir türlü yapamıyorum. Sahtelik var halimde. Tam kahkaha atacağım sırada kasılıp kaldığımı fark ediyorum. *** Aradan birkaç gün geçiyor. Bu egzersizin bana uygun olmadığına karar vermiş ve […]
Bilinç dışına “örtülü bellek” denmesinden hoşlanıyorum. Bir muamma olmaktan çıkıveriyor adeta, ya sizce? “Hatırladığım, hatırlamadığım ama bir şekilde yeri olan deneyimsel bilgilerin belleğimdeki saklı, örtülü izleri” diye tanımlamaya başlamak mesela. Gayet anlaşılır. Ayrıca, elbette toplumsal hafızadan ve denilene göre kozmik evrensel bilinçten aktarılanlar… Gerçekleşmemiş olsa da mevcut olan bastırılmış ve tanınmayan arzular, ifade edilmemiş fikirler, devasa […]
Ekim ayında ilk defa kapılarını açacak olan G&G Sanat Merkezi, çağdaş resim sanatının Türkiye’deki en önemli temsilcilerinden Devrim Erbil’ in “ÇEŞİTLEMELER” temalı sergisini 2 Ekim–2 Kasım tarihleri arasında izleyicilerle buluşturacak. Ressam Güher Elçiçek tarafından Anadolu yakasında Çiftehavuzlar’ da Beyaz Köşk’ de açılacak G&G Sanat Merkezi, yıl boyunca sergiler, seminerler, workshoplar, söyleşiler ve kurslarla sanatseverlere ve genç yeteneklere kapılarını açacak. Merkez, Türk ve dünya sanatının önemli […]
5 yaşımdan öncesini hatırlamıyorum. O yaşıma dair anılar bölük pörçük, belli belirsiz olsa da bir tanesi var ki bugün 40 yaşımda, hala hafızamda. Bugünden o güne baktığımda o gün olandan ziyade, bir çocuğun yirmi dört saat içerisinde iki zıt duyguyu deneyimlemesinin onun hayatında nasıl bir anlam ya da anlamsızlık yarattığını düşünüyorum. Ama şu günden o […]
Kurallar dahilinde mutlu, sakin ve huzurlu insanların İskandinavya’sında işler yine bildiğiniz gibi. Peki, bu yaşam kalitesi nereden geliyor? Biraz ipucu almaya ihtiyacımız var gibi. Bu konuda atabileceğimiz adımlardan biri olan İsveç felsefesi Lagom, hem dekorasyon hem de hayata bakış açısından dengeli olmanın yollarını anlatıyor. Yazar Linnea Dunne ile dikkatimizi çekmeyi başarmış Lagom kültürü, kendisinin yazdığı […]
Bu ayki düşünürümüz, “Anlamak için inanmak zorundayım” savından yola çıkan ve zamanla tüm Hristiyanlık inanışını şekillendiren sevgili Augustinus. Augustinus, umutsuzca Tanrı’ya inanırken her filozof gibi o da yine çok büyük soruların cevabını bulmaya uğraşmış bir teologdur. Evet, evrendeki nizama bakılınca tüm bunları rastgele olmaktan alıkoyan Yüce bir Zekâ yani bir Tanrı vardır ama bu büyük […]
Değişim, Dönüşüm ve İletişim Koçu (MINDFUL COACHING) Raquel Habib tarafından düzenlenen 4. dönem MBSR GRUP EĞİTİM PROGRAMI (Mindfulness Temelli Stres Azaltma) 4 Ekim 2021 tarihinde başlıyor. 8 hafta süren MBSR programı, müfredatı Massachusetts Üniversitesi’nden Prof. Doktor Jon Kabat-Zinn tarafından geliştirilen ve Bangor Üniversitenin sunmuş olduğu programlar temel alınarak Raquel Habib tarafından yenilikçi bir yaklaşımla hazırlandı. […]
Bir sandalyede oturuyorum. Biotouch (Biomanyetik dokunuş) Eğitmeni Fatoş Görce her iki elinin işaret ve orta parmaklarıyla başımdaki belli noktalara dokunuyor. Hafif, varla yok arası dokunuşların süresini hesap etmeye çalışıyorum. Yaklaşık 6-7 saniye gibi geliyor. Yaklaşmışım, 8 saniye imiş her birinin süresi. Başımın arkasındaki bir noktaya sağ ve sol elinin ikişer parmağını aralarında –sanırım- 5 cm’lik […]
