Esenlik

Su gibi yaşamak

2008 yılında meditasyon yaptığım bir sırada kendime şu soruyu sormuştum: “Eğer insan değil de başka bir nesne olsaydım ne olmak isterdim?’’ Aklıma gelen ilk cevap, çiçek olmuştu. Çiçek yanındaki çiçeği aynı dalda barış içinde paylaşıyor, yaprağına saldırmıyor, güzel kokuyor ve kendine kızmıyor, yargılamıyor ve savaşmıyordu. Barış içinde ve harmoni ile doğasının içinde var oluyordu. Bu […]

HEMEN OKU
Farkındalık

İnsanın şifa arayışı

Bu yazımla çok kapsamlı bir konuyu kendi kişisel tespitlerimle tartışmaya açmak gibi bir niyetim var. Umuyorum ki başarabilirim. Ve umuyorum ki taraflı olmadığımı, sadece hastalar olarak mevcut durumdan mağdur olduğumuzu anlatabilirim. Şifa nedir? Şifa, Şifayı, bedensel veya ruhsal bir hastalığın son bulması, hastalıktan kurtulma, onma olarak tanımlamak mümkün. Aynı zamanda hepimizin arayıp bulmakta zorlandığı bir […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Şefkat, parça parça meydana getirilen bir şeydir

Cici Babam Haluk Özşen’in anısına… Üvey baba… İşte ben Haluk Abimi en çok bu tanımdan korumak istedim. Üvey baba deyince akla gelen tüm o çirkinliklerin öz babalardan, amcalardan, dayılardan, eniştelerden, sokaktaki başka adamlardan da gelebildiğini ama Haluk Abi’de emaresi bile bulunmadığını fark ettiğim o epey önceki yıllardan beri… O’na baba demedim, babam vardı. Ama ondan […]

HEMEN OKU
Deneyim

Retro değildir o, retro olsa duramazsın

Çok küçük yaşlardan beri astrolojiye ilgi duyan bir ikizler burcu olarak yakın zamanda Gahl Eden Sasson’ın çevrimiçi etkinlik haberini aldım. Burçlara meraklılar bilir, ikizler burcu olmanın en büyük gerekliliği HER ŞEY HAKKINDA BİLGİ SAHİBİ OLMA İSTEĞİDİR. Elbette gereken yapıldı ve online seminere hemen kaydolundu. Sasson, 2024 yılı için bir kitap yazmış ve etkinlikte bu kitabın […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Hayret ediyorum, öyleyse varım

“Bir gün küçük bir kasabada, insanlar sıradan bir gün geçirirken gökyüzünde beliren parlak ışık herkesi şaşkına çevirdi. Işığın kaynağı, kasabanın sakinlerini büyüleyen gizemli bir uzay gemisiydi. Gemi açıldığında, içinden Dünya’ya benzeyen fakat çok daha gelişmiş bir gezegenin sakinleri çıktı. İki gezegen arasında karşılıklı bir hayret ve merak başladı. Uzaylılar, insanların basit sorular sormasına ve evrimle […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Bir fevri olmaktan vazgeçiş hikayesi The Work

İlkokulu Dubai Amerikan Kolejinde okuyan çocuklarımın karnelerinde fevri yönlerinin olup olmadığını değerlendirirlerdi. Periyodik olarak yaptığımız öğretmen ve ebeveyn günü toplantılarında da özellikle çocuklarda fevri olmaları ile ilgili dikkat çeken bir durum varsa bize iletirlerdi. Kızım fevrilik kategorisinde fevri olmadığına dair iyi not alırken oğlum genelde o kategoride sorun yaşardı. Pek neydi bu fevrilik? Fevri olmak […]

HEMEN OKU
Yoga

Neden Yin Yoga?

Başlığa bıraktığım soruyu sadece bir şey anlatmak için sormuyorum. Bu soru öğrencilerimden gelen, birçok vakitte de benim içimden dilime gelen bir soru. Çünkü yin yoga pozları içinde kalmak, yin yoga dersi vermek, bir dersi dizayn etmek ve yin yoga eğitimi vermek sanıldığı kadar kolay değil. Yıllar içerisinde şu sözleri çok duydum:Vallahi bir sürü yoga çeşidi […]

HEMEN OKU
Astroloji

2024 için gökyüzü bize ne söylüyor?

Merhaba Mümkün okuru! Koskoca bir yılı kapatırken hem biten yıla hem de başlayan yıla iki kelam edeyim istedim. Öncelikle biten yılı dövüp başlayacak yılı övenlerden değilsinizdir umarım. Bunu yapan o kadar çok insan var ki… Giden kötü değildir, biten de öyle. Öyle ki acısıyla tatlısıyla kayıpları kazançlarıyla biten her yıl, bir şeyler öğretir de gider. […]

HEMEN OKU
Esenlik

Elbet açacak içimdeki nilüfer

Didem Ergin, Standford Üniversitesi Şefkat Elçisi. “Dönüşen Zihin” adlı bir platformu ve aynı isimde bir podcast kanalı var. Kadınlarla şefkati ve öz şefkati paylaşarak dönüşüyor, dönüştürüyor. 2024 yılında Nemesis Yayınları’ndan çıkacak kitabı “Elbet Açacak İçimdeki Nilüfer”in heyecanını yaşıyor bir yandan da. Amerika’da Budist temelli Naropa Üniversitesinde Benlik Ötesi ve Budist psikoloji eğitimi gören Ergin’le, kadınların […]

HEMEN OKU
Kitap

Çocuk olmayan bütün çocuklara dair

“Dünya Sakin Bir Yermiş Gibi” Alkım Doğan’ın ilk öykü kitabı beni önce ismiyle vurdu. Kitabın kapağındaki yeşillikler içinde tek başına kalmış eski, boş, ahşap sandalye…  Kitabı bir solukta okudum. Öyküleri seviyorum çünkü hayata farklı pencerelerden bakmak benim için serüven dolu ve heyecanlı. Mümkün Dergi okuyucuları beni çakra yazılarımla tanıyor. Ben de bu yazımda Alkım Doğan ile sohbet ederek […]

HEMEN OKU