Mümkünat Yaşam

Yüzer köy tonle sap

2016 yılı ocak ayında gittiğim Kamboçya, geçmişi acılarla dolu bir ülke. Sömürülmüş, ezilmiş, yoksul bırakılmış, yüzbinlerce insan öldürülmüş… Kızıl Khmerler denilen insan altı yaratıkların 1975-1979 yılları arasında kendi halkına yaptığı acımasız vahşet, ölüm tarlalarında çıkıyor karşımıza. Yıllarca ormanın derinliklerinde saklı kalmış Anghor Wat’ı gördükten sonra, geçmişi böylesine zengin ve ihtişamlı toprakların halkının yıllar yıllar sonra […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Neo Nostalgia: Yeni Dünya’da nostalji kavramı

Neo Nostalgia diye yeni bir kavram türemiş son zamanlarda.  Duyar duymaz her zamanki gibi ilk olarak kelime köküne bakmak istedim. Bakalım ki içimizde bir anlayış oluşsun. Sonra da yavaş yavaş benim neden ilgimi çektiğine birlikte bakarız dedim içimden. İşte buyrunuz: Neo nostalgia” terimini Türkçeleştirirsek “Neo = yeni, Nostalgia = geçmişe özlem” Dolayısıyla “yeni nostalji” ya […]

HEMEN OKU
Mümkünat Teknoloji

Arayüz estetiği ve ruh: Teknolojinin duygusal psikolojisi

Telefon ekranını açtığınızda gördüğünüz şey yalnızca uygulama ikonları değil. Aslında karşınıza çıkan şey, bir ruh hâli. Renkler, sesler, butonların yuvarlaklığı… Hepsi bize “nasıl hissetmemiz gerektiğini” söylüyor. Yani, bugün teknolojiyi yalnızca işlevleriyle değil, ruhumuza dokunuşuyla da okumak gerekiyor. Çünkü her uygulama, parmaklarımız kadar duygularımızla da çalışıyor. ARAYÜZÜN GİZLİ DİLİ Psikoloji literatüründe tasarımın yalnızca işlevsel değil, duygusal […]

HEMEN OKU
Mümkünat

Duygusal Wi-Fi’m çekmiyor: Bant genişliğim kısıtlı

Bir düşünün: Evde internet yavaşladığında öfkeyle modemi kapatıp açıyoruz. Ama aynı şey kalbimizin bant genişliği daraldığında neden aklımıza gelmiyor? Çünkü kimse “duygusal modem”i fişten çekip takmayı öğretmedi. Akademik psikoloji literatüründe “emotional bandwidth” kavramı, zihinsel kaynaklarımızın sınırlı olduğuna işaret ediyor (Mullainathan & Shafir, Scarcity, 2013). Tıpkı bilgisayar RAM’i gibi, insan zihninin de eşzamanlı işlem yapabilme kapasitesi […]

HEMEN OKU
Aktüalite Yaşam

Tutumlu zarafet akımı: Frugal Chic

“Frugal Chic”, Türkçeye kaba çeviriyle “tutumlu zarafet” ya da “frugal şıklık” şeklinde geçebilir. Bu akım, değer odaklı tüketimi, estetik kararlarla birleştirerek (yani “az ile çok” yaklaşımını) moda, yaşam stili ve güzellik alanlarında uygulamayı savunur. TikTok’ta içerik üreticisi Mia McGrath, bu akımın popülerleşmesinde önemli rol oynayan kişilerden biri olarak anılıyor. Sosyal medya üzerinde “frugal chic” etiketiyle […]

HEMEN OKU
Felsefe

Zulüm karşısında insan olmanın sınavı

Adalet, yalnızca hukukun terazisinde ölçülen bir kavram değildir; kalbin terazisinde, vicdanın pusulasında kendini gösteren bir hakikattir. Mevlânâ’nın ifadesiyle, “Adalet, ağaçlara su vermektir; zulüm ise dikenleri sulamaktır.” Bu söz, suyun kime verildiğini, hayatın neye nefes olduğunu sorgulatır bize. Çünkü dikenin sulanması, sadece dikenin çoğalmasına; mazlumun unutulması ise insanlığın çoraklaşmasına sebep olur. “Adalet, kulun kalbinde Rahman’ın tecellisi; […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Okula uyum sürecinde ailelere altın değerinde öneriler

Okulların açılmasıyla birlikte tatil düzeninden, rutin hayata geri dönüş yapıldı. Buna alışmakta en çok zorlananlar ise kuşkusuz çocuklar… Peki, çocuklar tatil sonrası okula adaptasyon sürecini nasıl daha kolay atlatabilir? İşte uzmanlardan ebeveynlere öneriler… “Okula dönüş” her çocuk için bir yeniden uyum süreci anlamına geliyor. Bu süreçte atılacak bilinçli adımlar, çocuğun hem akademik hem de duygusal […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Herkesin aretesi kendine

Geçenlerde stoacı bir egzersiz yaparken önümde boşluk doldurmalar vardı. Stoacılar için arete, insanın doğasına uygun en yüksek erdemle yaşamasıydı. Yani iyi yaşamakla iyi olmak aynı şeydi. Benim içinse eskiden bu “en iyi” olma hâli etiketlerle falan ölçülüyordu. Hayat amacım neydi? Cümleleri tamamlamam gerekiyordu. Ama kalemim havada asılı kaldı. İlk kez. Yazdığım her şey eksik, her […]

HEMEN OKU
Aktüalite

“Başarabilirsin!” sözünün gücü: Sınavlarda zirveye giden yolculuk

Selam gençler! YKS bitti, tercihler bitti, kayıtlar bitti. Şimdi daha berrak ve rafine size bazı sınav stratejileri anlatacağım. Bugün sizlerle başarıya giden o heyecanlı ve bazen de biraz stresli yolda, “başarabileceğine inanmak” sözünün sihirli gücünden bahsedeceğiz. Aslında bu öyle bir sihir ki onu keşfettiğinizde hayatınızın her alanında işe yaradığını göreceksiniz. Hatırlıyorum, yıllar önce genç bir […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Hediye’nin kilo döngüsünden çıkışı

Hediye, sabahın ilk ışıklarıyla uyandı. Gözlerini açar açmaz telefonuna uzandı, takvime baktı: 11 Eylül. Duyduğu o içsel fısıltı ile hatırladı, herkesin “döngüleri kapatma zamanı” dediği o mistik dönemdi bu. Kendi içindeki ses biraz daha yüksek çınladı: “Sen de hazır mısın?” Yıllardır içinde dönen o bitmek bilmeyen kilo hikayesini düşündü. En büyük, en gizli derdi kiloydu! […]

HEMEN OKU