Yorgunluk, Şişkinlik, Gerginlik: Bedenin Diline Çeviri Rehberi
Beden farkındalığı kişinin hayatı boyunca maddesel boyutta yaşayabileceği en büyük kazanımlardan bir tanesi. Kişinin rutinlerini bilmesi, bunun üzerine kafa yorması, bedeninin sağlıklı halini

