Avatar photo

Yoga Eğitmeni
Yoga eğitmeni. 6 yıldır yoga hocalık eğitimi veriyor. Çakra sever, anlatır, çakra açar. Kendini keşfetme yolunda yürürken önüne geleni yanına alarak yürümeye devam ediyor.
Farkındalık

Kök Çakra: Tek derdi var olmak

“Kök” diyoruz, yani temel burası, asıl konu hayatta kalmak. Çok ilkel bir çakra diyebiliriz çünkü tek derdi var olmak. Bu var olma hali

HEMEN OKU
Farkındalık

Çakralarımızın enerjisi kadar varız

Ben de kraliçeler gibi yaşamayı bilirdim. Annemin çakrasını açar, kocamınkini kapar, kayınvalideminkini açıp, kendiminkini kapar… Ah ne güzel olurdu!  Yeşim Atik-Yoga Eğitmeni “Çakran kadar

HEMEN OKU