Farkındalık

Bir noktadan sonsuz doğru geçer

Nefesle dönüşüm ile kavuştuğum özgürlüğün noktalarla kesin bir ilişkisi var. Nefes seanslarıyla tanışmadan önce hayat şöyle, adamlar böyle, kadınlar böyle, iş yaşamı böyle, benim bir sorunum yok diye ortalarda dolanan ben için iki noktadan bir doğru geçiyordu. E zaten okulda da böyle öğretmemişler miydi? Doğru söylüyordum! Bir şeyin sebebi vardır, sonucu vardır. Her iddianın bir […]

HEMEN OKU
Farkındalık

İçinizdeki olimpiyat ateşini yakın!

İçinizdeki olimpiyat ateşinizi yakın. Evet bugün öyle bir gün olsun. Kişilik olarak meydan okuyucu yapı, kendi içinde bir sürü öge barındırmaktadır. Bugün bunun olimpiyatlarla kesişiminden bahsetmek istiyorum. Gerçekten insanın içinde bir hedef olmalı. Bu bir spor, bir hobi, farklı bir yaşam tarzı, seyahat, sanatsal bir yaklaşım, ya da içinizdeki dolaşımı artıran, heyecanlandıran, sizi mutlu edecek […]

HEMEN OKU
Farkındalık Mümkünat

Yaşam Çiçeği bize ne anlatıyor olabilir?

Kutsal geometrinin bir parçası olarak kabul edilen Yaşam Çiçeği (Flower of Life), evrensel ve antik bir sembol. Takılarda, giysilerde, dekorasyon ürünlerinde son yıllarda sık sık karşımıza çıkıyor. Yaşam Çiçeği’nin, ruhumuzu etkileyebilecek mistik özelliklere sahip olduğuna inanılıyor. Bu sembole, dünyanın dört bir yanındaki kültürlerin tapınaklarında, sanat eserlerinde ve el yazmalarında rastlanıyor. Bugün Yaşam Çiçeği diye ansak […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Pişmanlığı bırak ve yaşamaya bak

Geçenlerde pişmanlık üzerine düşünüyordum. Yaşamda pişman olmak, yaşamından pişman olmak ne demek, diye. Pişmanlıkların ardında yaptıklarımız, seçimlerimiz mi var yoksa hiç yapmadıklarımız mı? Sizce hangisi? Gelin doğru oturup doğru konuşalım. Eteğimizdeki taşları dökelim. Eğer yaşamda olan her şey bizi biz yaptıysa olandan bitenden, kendimizden memnun olmamız gerekmez mi? Kendimizden memnunsak eğer yaşadıklarımızdan pişmanlık duymak neden? […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Affetmek üzerine alternatif bir bakış: Davayı kapatmak veya bitirmek

Affetmek, insanoğlunun belki de en karmaşık ve üzerine en çok tartışılan kavramlarından biridir. Geleneksel anlamda affetmek, bir kişinin yanlış yaptığını kabul etmek ve bu yanlışın sorumluluğunu taşıyan kişiyi bağışlamak anlamına gelir. Ancak bu bakış açısı, affetmenin bir tür yargılama ve üstünlük kurma hissi taşıdığı fikrini de beraberinde getirir. Oysa affetmek yerine “davayı kapatmak ya da […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Elif’in uyanış hikayesi

Sosyal medyanın parlak ekranı, Elif’in yalnızlığının sessizliğiyle buluştuğu bir dünya haline gelmişti. Akşamlar, büyülü ışıkların altında geçiyor, parmaklarının arasında kayıp giden zamanın farkına varmıyordu. Bir demli çayın buğusuyla ısınan odasında, sanal dünyanın cazibesi her gün biraz daha kollarına sarılıyordu. Elif, sosyal medya platformlarını daima bir tür kaçış olarak görmüştü. Ailesinin sıkıcı sohbetlerinden, iş yerindeki monotonluktan […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Altın frekansı ile uyumlanmanın bolluk ve bereket üzerindeki önemi

Sevgili Okurlar, Evrenin ritmi ve enerjisiyle uyum sağlamak, kişisel yaşamımızda bolluk ve bereketi çekmenin anahtarlarından biridir. Bu uyumlanma sürecinde “altın frekans” kavramı, bize bu enerji akışını nasıl daha etkili bir şekilde kullanabileceğimizi gösterir. Bu yazımda, altın frekansı ile uyumlanmanın bolluk ve bereket üzerindeki önemini keşfedeceğiz ve bu uyumlanmayı nasıl sağlayabileceğinize dair bazı ipuçları sunacağım. Altın […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Beden dediğimiz yer bizim evimiz ve evde olmak çok güzel

İstediğim kadar yazamıyorum çünkü bu aralar gündemim başka: canım Gün Işığı Atölye’min sosyal medyası. Oraya içerik üretmekten, içeriklere değerli bilgiler içeren yazılar yazmaktan buraya bir şey kalmıyor. Ama ben yazmak istiyorum. Bazen her şeyi bir kenara bırakıp sadece yazmak istiyorum. O günler için çalışıyorum şu anda, öyle diyelim. Bugün ne hakkında yazmak istedim biliyor musunuz? […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Kendi yüzünü kendi gözlerinle görebilir misin?

“Kendi yüzümü kendi gözlerimle görmek istiyorum.” Sizce bu mümkün mü? Yağız 4 yaşındaydı bu soruyu sorduğunda. Ben ise henüz taze bir öğrenci, kitap bilgilerine gömülmüş karizmatik bir yoga eğitmeni. Sohbet şöyle devam etti:  -Aynada görebilirsin yüzünü Yağız.-Hayır, ellerimi gördüğüm gibi görmek istiyorum. -Ama gözlerin yüzünde bu mümkün değil.-Ama niye? Seni kendi gözlerimle görüyorum, kendimi niye göremiyorum?  […]

HEMEN OKU
Farkındalık Mümkünat

Günde 70 bin düşünceyle mücadelenin 10 yolu

Bir kişinin zihninden günde yaklaşık 70 bin düşünce geçiyor ve biz onların akıp gidişine izin verirsek daha iyi bir hayat yaşayacağımızı biliyoruz. Zor dostum zor! Ama imkânsız değil… Bazı düşüncelerimiz gelip geçer gibi görünürken diğerleri etrafımızda dolaşmaya devam eder, dikkatimizi dağıtır, endişeli veya dengesiz hissetmemize neden olurlar. Tamam, zihnimizde hangi düşüncelerin belireceğini kontrol edemeyebiliriz ancak […]

HEMEN OKU