Farkındalık

Uyanmak istiyorum ama nasıl?

İçinde bulunduğumuz hikâyeden farkındalık ve meditasyon yaparak çıkmamız mümkün. Farkında olsak da olmasak da her birimizin yaşam denilen rüyanın oyuncuları olduğuna inanıyorum. Kendimizi zaman zaman rüyaya öğlesine kaptırırız ki gerçek ve rüya arasındaki farkı idrak edemez ve rüyanın içinde boğulurcasına kayboluruz. Rüyanın içine ne kadar derin dalarsak, o kadar kendimizden ve andan uzaklaşır, karanlığın içine […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Merhaba güzellik algısı, bana hazır mısın?

Merhaba ben geldim! Aslıhan ben. Şu anda 34 yaşımdayım, birden fazla fazla işim var ama resmi kağıt üstünde işsizim. En çok iş gibi görünen işim ise oyunculuk. Onu da bir süredir aktif olarak yapmıyorum. Yapamıyorum. Yaptırmıyorlar! Şaka şaka ben istemiyorum. Hayır ya çok istiyorum aslında. Aman neyse olmuyor işte bir şekilde. Şimdi burada sektördeki bazı, […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Hepimiz doğuştan şifacıyız

Hamileliğimin ilk aylarıydı. O günlere kadar bir türlü dikkatini toplayıp bir kitabı bitiremeyen ben, bebeğimin gelişine hazırlanmak uğruna çılgınlar gibi kitap okumaya başlamıştım. Çocuk gelişiminden kişisel gelişime, kaliteli zaman geçirmekten beynin yapısına, anne ve çocuğun yaşamını kolaylaştıracak her türlü bilgiyi bir sünger gibi kendime çekiyordum. Öyle günler oluyordu ki aldığım kitaplara bakıp ya hepsini okuyup […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Yaşamı bir abdal gibi karşılamak

Kişisel önemlerin yani kendini değerli bulmak için tutunduğun durumlar ve haller, aslında seni değerli kılmanın ötesinde, durumların önünde bekçiye çeviren ve küçülüp güçsüz, döngü içinde stabil tutan kimliklerdir. Bunlar iş unvanların, belirli yerlerdeki davranış modellerin, kendine dair keskin inançların, görüntündeki birtakım belirleyiciler olabilir. Negatif veya pozitif belirleyiciler olması fark etmeksizin sadece bir tanımın varlığı yeterlidir […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Ekonomimizi cennet boyutuna nasıl taşırız?

Geçenlerde pek sevdiğim bir arkadaşımı ziyarete gittim. Mutfakta kahvelerimizi ve kurabiye tabağımızı hazırlarken sohbete koyulduk. Biraz işten güçten biraz günlük koşturmacalardan bahsederken konu nasıl açıldı hatırlamıyorum ama bir anda kendimizi paranın önemi hakkında konuşurken bulduk. Dikkat ettim de arkadaşımla o güne kadar ne zaman paranın lafı açılsa ikimiz de istemsizce konuyu kapatma eğilimi göstermiştik. Hatta […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Oğlum nasıl büyük adam olacak?

Bugün 12 yaşında olan oğlum Çağatay daha anne karnındayken gittiğimiz Hindistan’da Onenness University (Birlik Üniversitesi) kurucularından Bhagavan bize oğlumuzun büyük adam olacağını söylemişti. Eşim İsmail ile birbirimizin gözlerinin içine bakmıştık, sevinçle, gururla… O zamanlar “büyük adam” ifadesibenim için bambaşka bir anlam taşıyordu. İyi okullarda okuyacak, önemli kariyerler yapacak, büyük işlere imza atacaktı. Aylar sonra gerçekleşen […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Ruhun Karanlık Gecesi

Kâinatta değişmeyen bir töz vardır. Sürekli kendini yeniler; potansiyelini açığa çıkarır, entropi gereği düzeni bozulur ve bu düzensizlikten kendini yeniden inşa eder. Bu sayede döngü durmaksızın devam eder, gelişim ve ilerleme mümkün olur. Ruhumuzun çekirdeğinde, maddenin cevherinde ve evrenin merkezinde bulunan tözün sonsuz döngüsüdür bu. Doğa, beden, evren ve ruh bu akış sayesinde var olur […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Benim işim sevmek

10 yaşındaydım. Kastamonu’da yaşıyorduk. Bir gün evimizin kapısının zili çaldı ve bir koli dolusu kitap geldi. Babam kitapçıdan kitap almış ve bana yüzlerce kitap yollamıştı. İçinde Dostoyevski’nin Suç ve Ceza kitabından tutun İnsanlık Suçu, Genç Kızlar, Jane Eyre ve Şahika’ya kadar yüzlerce klasik kitap vardı. Annem bir yandan kitapları salondaki kitaplığa özenle yerleştiriyor bir yandan […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Kişisel gelişim: Ne kesin çözüm ne safsata

Yaşam, en küçük parçacıklarında dahi durmaksızın değişim ve hareket halindedir. Kuantum ortamda hiçbir şey katı değildir ve her şey düzenli bir devinim halinde akar. Biz uzaklaştıkça onları sabit görürüz, ne var ki bu, enerjilerin sürekli dönüşen niteliğini etkilemez. Bedenimiz, ilişkilerimiz, duygularımız, fikirlerimiz, yaşamımız ve doğamız da bu düzene dahildir. Ve biz hayat boyunca, lineer bir […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Arketiplerden sembolizmaya Jung

Son yılların en popüler isimlerinden biri hiç şüphesiz Jung. Öğretmeni Freud’un psikanaliz kuramı üzerine temellendirdiği kendi özgün sentezi analitik psikoloji kuramıyla, insan ruhunu bilinç, kişisel bilinçdışı, kolektif bilinçdışı olmak üzere üç bölümden oluşan bir yapı olarak tanımlayan Jung, ruhun işlevselliği üzerine derinleşmiş ve bugün hepimizin ilgi alanına giren arketip, sembol, kolektif bilinç dışı, psişik enerji […]

HEMEN OKU