İstedik ki sağduyulu,tarafsız ve açık görüşlü bir yayıncılık yapalım. Slogan atmayalım. Bir tarafın kat’i savunucuları olmayalım. Bilgi taşıyalım ve bunu yaparken o alanın güvenilir kaynaklarından,uzmanlarından,tezlerinden ve antitezlerinden faydalanalım.
Fiziksel bedenine veda etmekte olan birisine acıyarak bakmak yerine bu kıymetli veda anında yaşamın kutsallığını, hayatı onurlandırmayı hatırlayabilmek de mümkün. Ölüm yaşamın bir parçası. Ölüm Yaşamın Mührü kitabının yazarı, ölüm eşlikçisi, sevgili Berna Köker Poljak’ın deyimi ile dilimiz bu konuda kısır olsa da, ondan bahsetmek istemesek de, birçoğumuz onu soğuk ve hatta ürkütücü bulsak da […]
Hey heyy! Merhaba herkese. Nasıl geçiyor yazınız? Çok sıcak! Sıcakta yazmak da ne zormuş. Yazmak da yaşamak da zor. Ay bir de bilenler bilir, bitişik bacaklar da zor yazın. Benimkiler bitişikler de… Çok seviyorlar birbirlerini ondan. Ayıramıyorum. Zamanında ayırmaya çalıştım, ne yaptıysam ayıramadım. En zayıf olduğum zamanlarımda bile onlar koyun koyuna geziyorlardı. E ne yapayım […]
“Sonsuzluğun bir parçası mısın, yoksa değil misin?” diye sorar Jung ve devam eder, “Bir birey ne kadar yapay sahiplenmelere yönelirse önemli şeylere karşı duyarlılığı ve yaşamdan elde ettiği doyum da o kadar azalır. Kısıtlı amaçları olduğu için kendini kısıtlanmış hisseder. Bunun sonucundaysa kıskançlık ve haset duygularına kapılır. Bu yaşamda, yani buradayken sonsuzlukla bir bağlantımız olduğunu […]
Bu kez kelimeler, Kaz Dağlarına taşındığım gibi bana can yoldaşı olan Nida’mın bugün dünyaya gelen kızı Lidya sayesinde buraya dökülüyor. Dünyamıza neşe katacak minik kız Lidya annesinin karnındayken rahmin önemini hatırlattı bize. Yaşamın; özü su dolu, sıcak ve rahat ortamında büyürken bize ilham oldu. Sahi nasıl bir yerdir o Lidya’nın hayatının ilk 9 ayını içinde […]
Tatildeyim, bikinim üstümde. Aynaya bakıyorum. Vay canına diyorum. Bedenim gözüme hiç böyle görünmemişti. Nasıl anlatsam… Böyle… Olduğu gibi yani. Yani sıfatsız, ne ise o. Sade. Evet, sanırım en güzel tanımı bu olurdu: Sade. Bu noktaya nasıl geldim diye düşünüyorum. Çok çalıştım tabii ama başka bir şey daha var. Sanki gözümün önünden bir perde kalkmış. Çünkü […]
Heyyy gençler (telaffuzu açık olan e harfi lütfen), yaz vücutları hazır mı heee? Nasıl gidiyor? Verildi mi son 3-5-8, bilmem kaç kilolar? Sen söyle iki ben diyeyim kaç, bunun bir sonu var mı ki? He? Nasıl? Güzel bir başlangıç oldu bence. Tam yaza, yazın neşesine, sıcağına, denizine, eteğine, ayyy etek demişken selülitine, G5 masajına, “koş koş son 2 kilo kaldı onu vermem lazım” diyetine, “incecik ipli bikini aldım, bu iplerden fışkırsın mı bu tiksinç yağlarım yaaa”lara uygun bir başlangıç hem de. Tadından yenmez. Yenmiyor. Şahsen benim boğazımda kaldı. Bir yumru. Yutamıyorum. Durun-… Gerçekten-… Yutamıyorum, yutkunamıyorum. Öhö öhö! Help! Nefes! Nefes alamıyorum… Şaka yaptığımı sanıyorsunuz ve evet biraz şakaya vuruyorum ama şaka değil aslında. Ben artık bu baskıdan dolayı çok bunalmış durumdayım. Yaz yaklaşıyor bacaklar ortaya çıkacak, selülitlerim, göbeğim, kıllarım, oyum, buyum, şuyum… O kadar çok dert ki. Aylar öncesinden gelen bir dertler silsilesi… Hepimiz hazırlanıyoruz üstelik. Yaz elinde sopasıyla bizi bekliyor ve standartlara uymayanları içeri almayacak. Dışarıda kalanlara ne olacak? Bilmek istemiyoruz. Kalamayız dışarıda. Olamaz selüliti olan biz olamayız, bıngıldak göbeğimizle, bitişik bacaklarımızla bikinimizi giyemeyiz, ya-pa-ma-yız anlıyor musunuz? Yaz bitiyor, sonra… Sonra ne oluyor? Bu dertler bitiyor mu? Biter […]
Tercih ettiğim parti seçimlerde çoğunluğu alamadığı içinde hayal kırıklığı ve korku deneyimliyordum. Tüm bu düşüncelerimin üzerinden gittim ve korkunun ecele faydası olmadığını bildiğim için kendimi tekrar kendime bağlamak için harekete geçtim ve dost evrene tekrar güvendim. Teslim oldum ve en büyük işim olan, kendimi özüme, koşuşuz sevgiye ve kabule bağlama işimi yaptım. Dengeme, yuvama, merkeze […]
Gücümüzün ne kadarını güzellik takıntımıza veriyor olabiliriz? Cevap, sandığımızdan kat kat daha fazla! Ay yalan söylemeyeceğim, işimiz biraz uzun sanki he he! Yani burada ekranın başına oturdum ve düşünüyorum. “Neresinden başlayacağım bu lanet olası güzellik algısı/beden imajı/şişmanlık fobisi/beden olumlaması/osu/busunun?” Belki de anlatmamalıyım, sadece göstermeliyim diyorum. Sonra Türkiye’de yaşadığımızı hatırlıyorum ve tabii benim de aslında utangaç […]
“Mutluluk ulaşılması gereken bir yer değildir. Gerçek şu ki aslında bizim mutluluk kavramımız kusurludur. Mutluluk ne geçmişte ne de gelecektedir. Mutluluk her zaman andadır.” The Work uygulayıcısı Feza Karakaş ile koşulsuz sevginin ve kendinden memnun olma halinin yaşamımıza entegre edilme yöntemlerini konuştuk. Sizi biraz tanıyabilir miyiz? Gençlik yıllarımdan beri bilge kişilerin ve filozofların yaşam felsefelerine […]
İçinde bulunduğumuz hikâyeden farkındalık ve meditasyon yaparak çıkmamız mümkün. Farkında olsak da olmasak da her birimizin yaşam denilen rüyanın oyuncuları olduğuna inanıyorum. Kendimizi zaman zaman rüyaya öğlesine kaptırırız ki gerçek ve rüya arasındaki farkı idrak edemez ve rüyanın içinde boğulurcasına kayboluruz. Rüyanın içine ne kadar derin dalarsak, o kadar kendimizden ve andan uzaklaşır, karanlığın içine […]