Farkındalık

Bu da geçer

Vee işte buradayım. Olmaktan korktuğum ama bir şekilde de hep uğradığım o yerde. Hani öğretmen bir soru sorar ve sen gözlerini kaçırırsın ve sonra tabii ki adını duyarsın. Bilirsin, ne kadar korkuyorsan o kadar artar seçilme ihtimalin ama korkmadan da duramazsın çünkü sorunun cevabını bilmiyorsundur. Oysa senden bir cevap bekleniyordur. Adını duyunca kafandan kaynar sular […]

HEMEN OKU
Farkındalık

İnsanın şifa arayışı

Bu yazımla çok kapsamlı bir konuyu kendi kişisel tespitlerimle tartışmaya açmak gibi bir niyetim var. Umuyorum ki başarabilirim. Ve umuyorum ki taraflı olmadığımı, sadece hastalar olarak mevcut durumdan mağdur olduğumuzu anlatabilirim. Şifa nedir? Şifa, Şifayı, bedensel veya ruhsal bir hastalığın son bulması, hastalıktan kurtulma, onma olarak tanımlamak mümkün. Aynı zamanda hepimizin arayıp bulmakta zorlandığı bir […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Şefkat, parça parça meydana getirilen bir şeydir

Cici Babam Haluk Özşen’in anısına… Üvey baba… İşte ben Haluk Abimi en çok bu tanımdan korumak istedim. Üvey baba deyince akla gelen tüm o çirkinliklerin öz babalardan, amcalardan, dayılardan, eniştelerden, sokaktaki başka adamlardan da gelebildiğini ama Haluk Abi’de emaresi bile bulunmadığını fark ettiğim o epey önceki yıllardan beri… O’na baba demedim, babam vardı. Ama ondan […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Hayret ediyorum, öyleyse varım

“Bir gün küçük bir kasabada, insanlar sıradan bir gün geçirirken gökyüzünde beliren parlak ışık herkesi şaşkına çevirdi. Işığın kaynağı, kasabanın sakinlerini büyüleyen gizemli bir uzay gemisiydi. Gemi açıldığında, içinden Dünya’ya benzeyen fakat çok daha gelişmiş bir gezegenin sakinleri çıktı. İki gezegen arasında karşılıklı bir hayret ve merak başladı. Uzaylılar, insanların basit sorular sormasına ve evrimle […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Bir fevri olmaktan vazgeçiş hikayesi The Work

İlkokulu Dubai Amerikan Kolejinde okuyan çocuklarımın karnelerinde fevri yönlerinin olup olmadığını değerlendirirlerdi. Periyodik olarak yaptığımız öğretmen ve ebeveyn günü toplantılarında da özellikle çocuklarda fevri olmaları ile ilgili dikkat çeken bir durum varsa bize iletirlerdi. Kızım fevrilik kategorisinde fevri olmadığına dair iyi not alırken oğlum genelde o kategoride sorun yaşardı. Pek neydi bu fevrilik? Fevri olmak […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Ben olmak yeterli miymiş?

Selamlar güzel insanlar! Ben geldim. Yoktum bir süredir. Hem fiziken hem de enerjisel. Bu yokluğa ve var olamama haline noktayı artık Vernon Frost’un son inzivasında koydum. Bu yazım da biraz oradaki deneyimlere dair olacak. Bu sefer bedenlerimizden çok fazla konuşmayacağız ama sanırım bir noktada da muhakkak konuşacağız. Neyse, yazayım da görelim. Zor bir yazın ardından […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Kırılganlıktan kaçarken sevmek nasıl olur?

Kırılmaktan, kırılganlıktan, kırgın olmaktan köşe bucak kaçarken sevmek nasıl olur? Sevmek, kırılganlığa izin vermek… “İncinebilir olduğumuzu kabul ettiğimizde, kırılgan bir hali yaşamaya izin verdiğimizde, yani sevdiğimiz için kalbimiz açılıyor, genişliyor.” Ağırlıklı olarak kadınlarla çalıştığım için danışanlarımdan en çok duyduğum şey. Kadınlar kendileriyle yüzleşmekte daha cesur, sebebi bu olsa gerek. Etrafında farklı farklı çok kadın olan […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Farkındalık kazanmak cesaret işi

Farkındalık son yılların belki de en büyüleyici kelimelerinden biri. Sahi farkındalık bahsedildiği kadar kolay ulaşılabilir mi? O kıvama gelmek için neler yapmalı? İnsan farkında olduğunu nasıl anlar? Farkındalık, an’la ahenk içinde yaşamak mıdır? Yoksa an’ı askıya alıp, olayları izlemek midir? Bir şarkıdır tutturduk, farkındalığımız artsın da farkında olalım diye. Öyle ya, bedenimizde neler olup bittiğini […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Zorlukları Fırsata Dönüştürmek

“Kötü olaylar gerçekten meydana gelir; ancak onlara verdiğimiz tepkiler, karakterimizi ve hayat kalitemizi belirler. Sürekli bir hüzün içinde oturup kayıpların ağırlığına boyun eğebilirim ya da acıdan yükselip hayatın en değerli hediyesi olan kendisinin kıymetini bilmeyi seçebilirim.”        W.Anderson Hayatınızın zor mu, kolay mı olduğunu düşündüğünüzde ne cevap verirdiniz? Çok zor, zor, bazen zor, bazen kolay […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Ben söyledim, sen yanlış anladın ben fark etmedim, sen sustun

Ben bir şey söyledim. Sen bir şey anladın. Ben bir şey söyledim ve sen onu neden söylediğim hakkında bir tahmin yürüttün. Ben bir şey söyledim ve sen onu nasıl söylediğime takıldın, belki de seni çocukken yaralamış bir büyüğünün tonlamasıydı kullandığım.   Ben bir şey söyledim ve sen söylediğim şeyi beğenmedin ve hatta belki tehdit olarak […]

HEMEN OKU
Gizliliğe genel bakış

Bu web sitesi, size mümkün olan en iyi kullanıcı deneyimini sunabilmek için çerezleri kullanır. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanır ve web sitemize döndüğünüzde sizi tanımak ve ekibimizin web sitesinin hangi bölümlerini en ilginç ve yararlı bulduğunuzu anlamasına yardımcı olmak gibi işlevleri yerine getirir.