Mümkünat Yaşam

Yüzer bahçeler diyarı: Xochimilco

Meksika’nın başkenti Mexico City’e 30 km uzaklıktaki Xochimilco (okunuşu: Soçhimilko) Kanalları Azteklerin geçmişte yarattığı mimari bir şahaser. 11. yüzyılda Tolteklerin zayıflaması ile aniden tarih sahnesine çıkan Azteklerin kökeni ile ilgili farklı görüşler olsa da “Su Şehri” anlamına gelen Azatlan isminin, su üzerine kurulu Atlantis’ten geldiği iddia ediliyor. Aztekler Meksika topraklarına geldiklerinde çok kötü karşılanırlar. Efsaneye […]

HEMEN OKU
Farkındalık Mümkünat

Mitolojide aşk tanrıçaları ve hikayeleri

Sevgili Mümkün okurları! 14 Şubat gelmişken şöyle biraz mitolojiye ve tarihe doğru kısacık bir yola çıkalım istedik! Sevgililer Günü, aşkın ve romantizmin kutlandığı modern bir gün gibi görünse de aslında insanlık tarihi boyunca aşk her zaman kutsal bir olgu olarak kabul edilmiş. Dünyanın dört bir yanındaki kültürlerde aşk tanrıçaları, sadece romantik ilişkilerin değil aynı zamanda […]

HEMEN OKU
Farkındalık Mümkünat

Gölge ve Persona: Maskelerimizin ardındaki gerçek biz

 Bir tiyatro sahnesini düşünelim. Sahnenin ortasında, spot ışıklarının altında duran bir oyuncu var. Seyirciye kendini göstermek için mükemmel bir performans sergiliyor. Ama sahnenin arkasında, gölgelerin içinde bir başka yüzü var. Sahnede gösterilmeyen, gizlenen tarafı… Carl Gustav Jung’a göre, her insanın hem Persona (dış dünyaya gösterdiği yüz) hem de Gölge (bilinçaltında bastırdığı yönler) vardır. Peki, biz […]

HEMEN OKU
Farkındalık Mümkünat

Gerçek aşk mı, bağımlılık mı? Sevmek mi, ihtiyaç duymak mı?

Âşık olduğumuzda mı seviyoruz, yoksa sevmeye muhtaç olduğumuzda mı? Bazen birine duyduğumuz aşkın, gerçek sevgi mi yoksa bağımlılık mı olduğunu ayırt etmek zor olabilir. Çünkü iki duygu da güçlüdür, ikisi de insanı sarar. Ama aralarındaki fark sevginin kaynağında gizli! AŞK MI, BAĞIMLILIK MI? 1. Aşk özgürleştirir, bağımlılık tutsak eder. Gerçek aşk: Birini sevdiğinde, onun özgürlüğünü […]

HEMEN OKU
Farkındalık Mümkünat

Duygusal açlık: Ruhun açken bedenin tok olmasının bedeli

Hiç her şey yolundaymış gibi göründüğü halde, derin bir eksiklik hissiyle boğuştuğun oldu mu? Fiziksel olarak tok, ama ruhen aç hissetmek… İşte bu, duygusal açlık! Peki, duygusal açlık nedir? Duygusal açlık, bedenin değil, ruhun doyurulmaya ihtiyaç duymasıdır. Bu yüzden bazen, tok olduğumuz halde atıştırmak isteriz, anlamı olmayan ilişkilerde takılıp kalırız, sürekli başarıya, alkışa, ilgiye aç […]

HEMEN OKU
Mümkünat Yaşam

Hola Meksika!

Latin Amerika ülkelerinin Akdeniz kültürü yaşam biçimine uygun coşkulu, renkli, karmaşık kimlikleri hep ilgimi çekmiştir. Daha önce gördüğüm Guatamela Şili, Brezilya, Uruguay, Arjantin ve elbette Latin kanı taşıyan Küba… Toplumların birbirlerine yakın yaşamlarına ve geçmişten gelen geleneklerine bağlılığına tanık olmak, ayrıca tarihlerini, doğasını, zengin mutfak kültürlerini yerinde görüp yaşamak tarifsiz bir mutluluk! Meksika, yıllarca sömürülen […]

HEMEN OKU
Farkındalık Mümkünat

Hem duyarlı ol hem dengede kal: Karışık bir gündemde ruh sağlığını korumanın 7 yolu

Gündemi takip etmek, özellikle çalkantılı dönemlerde hem bir vatandaşlık görevi hem de insan olmanın doğal bir yansıması. Ancak sürekli kötü haber bombardımanı altında kalmak, bizi hem zihinsel hem de duygusal olarak yorabiliyor. Bu yüzden hem gündeme duyarlı kalmak hem de psikolojik dengemizi koruyarak sağlıklı bir şekilde var olabilmek için bazı stratejilere ihtiyaç duyuyoruz. Bazen gündem […]

HEMEN OKU
Farkındalık Mümkünat

Umut olumlamaları: Zor günlerde kendimize hatırlatmamız gerekenler

Yaşam, bazen hepimizi aynı kara bulutların altına davet eder. Umutsuzluk anlarında, içimizdeki gücü bulmak ve yeniden ayağa kalkmak için minik ama etkili araçlara ihtiyaç duyarız ve bu araçlardan biri de olumlamalardır. Sözlerin enerjisi ve gücüyle zihnimizi yeniden yapılandırabilir, içinde bulunduğumuz karanlık anlara umut ışıkları serpebiliriz. Bu yazıda sizler için zor zamanlarda ruhunuza iyi gelecek ve […]

HEMEN OKU
Farkındalık Mümkünat

İnternet estetikleri bizden ne götürüyor?

Merhaba sevgili okur, Bugün seninle birçoğumuzun farkında olmadan içinde kaybolduğu bir dünyadan konuşalım: internet estetikleri. Hani şu her şeyin pürüzsüz ve mükemmel göründüğü, her bir detayı ince bir hesaplamanın sonucu olan “clean girl,” “coquette,” “cottage core” gibi akımlardan bahsediyoruz. TikTok’ta gezinirken hayatını sadeleştirmiş, güne matcha içerek başlayan, beyaz keten gömleklerle pırıl pırıl bir ortamda dolaşan […]

HEMEN OKU
Farkındalık Mümkünat

Şşşt, evde ergen var!

Kucağımızda sarmaş dolaş oturduğumuz, öpücük yağmurları arasında onlar için yaptığımız en ufak şeye bile sevinen, evin neşesi, kalbimizin sevgi pompası çocuklarımız nereye gitti? Kim bu sert, her şeyimizde cımbızla hata bulup bağıran çocuklar? Ergenlik canavarına mı kaptırdık çocukları? Arkadaşlarına hiç öyle yapmıyorlar ama, bizimle mi bu çocukların dertleri? Bundan yaklaşık üç yıl önce oğlumun sözleri, […]

HEMEN OKU