İstedik ki sağduyulu,tarafsız ve açık görüşlü bir yayıncılık yapalım. Slogan atmayalım. Bir tarafın kat’i savunucuları olmayalım. Bilgi taşıyalım ve bunu yaparken o alanın güvenilir kaynaklarından,uzmanlarından,tezlerinden ve antitezlerinden faydalanalım.
Bir kişinin zihninden günde yaklaşık 70 bin düşünce geçiyor ve biz onların akıp gidişine izin verirsek daha iyi bir hayat yaşayacağımızı biliyoruz. Zor dostum zor! Ama imkânsız değil… Bazı düşüncelerimiz gelip geçer gibi görünürken diğerleri etrafımızda dolaşmaya devam eder, dikkatimizi dağıtır, endişeli veya dengesiz hissetmemize neden olurlar. Tamam, zihnimizde hangi düşüncelerin belireceğini kontrol edemeyebiliriz ancak […]
Ah o suçluluk duygusu… Hani şu hiçbir dayanağı olmayan, hatta aslında doğrusunu yaptığımızdan eminken dahi içimizi mengene gibi sıkıştıran görünmez düşman! Gerçek bir suçluluk duygusu genellikle yanlış bir şey yaptığımızı düşündüğümüzde, başkalarına zarar verdiğimizde veya kendi ahlaki standartlarımıza uymadığımızda ortaya çıkıyor. Yasaya uymamak, kurallara karşı gelmek, kişisel değerlerimize aykırı davranmak ya da sinirli bir anımızda […]
Şubat ayının ortalarında telefonum çaldı. Arayan doktorumdu ve MR sonuçlarının çıktığını, beynimde büyük bir tümör olduğunu ve acil ameliyat olmam gerektiğini söyledi. O an zihnim şoka girdi, ama gene de akıl edip doktoruma “Ameliyat için tavsiye edeceğiniz doktor var mı?” sorusunu sormayı başardım. Uzun bir araştırma sürecinin ardından, ameliyatımı San Diego’daki bir hastanede olmaya karar […]
Her burcun kendine has özellikleri var ve bu özellikler bazen ilişkilerde büyük problemler yaratabiliyor. Burçları kızdıracak mıyız bilinmez ama bu minik listeyle ilişkilerdeki en toksik yönleri gözler önüne sermek istedik. Koç (21 Mart – 19 Nisan)Toksik Özelliği: Kibirli ŞefKoç burcu, ilişkilerde adeta bir komutan gibi davranabilir. Her zaman haklı olduğuna inanır ve karşı tarafın fikrini […]
Merhaba sevgili okuyucular! Şezlongda uzanıp gökyüzünü seyrederken hayal kurmanın keyfi bir başkadır. Bu anlarda zihin özgürce dolaşır, yeni planlar yapılır, bazen büyük bazen de küçük kararlar verilir. Peki, bu hayallerimizi gerçeğe dönüştürmek için yaratım gücümüzü nasıl artırabiliriz? İşte şezlongda hayal kurarken kullanabileceğiniz bazı yaratıcı ve etkili yöntemler! 1. Net ve Canlı Bir Vizyon Yaratın Hayallerinizi […]
İçinden çıkamadığım bir yün yumağının içindeyim. Karışmış rengarenk yünlerle çileyi çözmek istiyorum lakin çözemiyorum. Bu hikâyede sanık, tanık, yargıç koltuklarına bir oturuyor bir kalkıyorum. Hepinizin bildiği gibi iki ergen annesiyim ve günümüz kuşağı ebeveynlerinden biriyim. Birkaç kuşak geriden de gelince günümüz kuşağına ben de yetişmiş oldum. İçinden çıkamadığım meselem şu: Özgür, kendi kararlarını kendisi verebilen, […]
Hayvanlarla vakit geçirmek, stres seviyelerini düşürmede oldukça etkili. Özellikle köpekler ve kediler, sahiplerinin rahatlamasına yardımcı oluyorlar. Hayvanlar, insanların yaşamlarına derin bir etki ederken aslında ruhsal açıdan pek çok fayda sağlıyorlar. Gündemde üzücü haberler varken hepimize ilham olması adına hayvanların insanlar üzerindeki olumlu etkilerine odaklanarak ruhsal ve duygusal açıdan sağladıkları faydaları vurgulamak istedik. Hayvanların stres azaltıcı […]
Öğrenci hazır olduğunda öğretmen ortaya çıkarmış. 2021 yılında Turist Rehberliği yüksek lisansımı yaparken Nükhet Davletov’un öğrencisi oldum. Katıldığım derslerinde Türk Şamanizmini hem kendisinden hem de eşi Dr Timur B. Davletov’dan dinlenme, öğrenme şansım oldu. Yayımlanmış kitaplarını bir çırpıda okudum. Özümüze doğru bir yolculuğun hem kapılarını araladılar hem de rehberim oldular. Sonra dedim ki bu bilgileri […]
Son dönemde “erkeklerin prensesleşmesi” üzerine çok fazla konuşuluyor. Dünya bu kadar hızlı dönüşürken cinsiyete dair bakış açılarının, davranış kalıplarının ve hatta toplumsal yapıya dair tabuların değişmesi gayet doğal. Hele ki bu durum kadın erkek ilişkilerinde en fazla gündeme getirilen konuysa. Peki suçlu kim? Erkekler kendi kendine mi bu hale geldi? Yoksa geldikleri bir halden ziyade […]
Zeytin Ağacı, ilk sezonu ile tüm dünyada büyük yankı uyandıran ve aile dizimini hayatımıza sokarak popülaritesini arttıran bir dizi olmuştu, bugünlerde ikinci sezonu yayınlandı. Ben de soluğu hemen Sabri Salış’ın yanında aldım. Kendisi bu dizinin esin kaynağı ve danışmanı. Bu projede bol bol onun da yaptığı “Köken Aile Açılım’’larını görüyoruz. Bana göre de ikinci sezon […]