Farkındalık

‘An’ı yaşamak mı, ‘An’ı paylaşmak mı? İşte bütün mesele bu!

Geçtiğimiz günlerde gerçekleşen İstanbul Kahve Festivali kapsamında çok sevdiğim Levent Yüksel’in konserini izleme fırsatım da oldu. Aslında “kahve bahane, konser şahane” durumu da gerçekleşti denebilir, zira etkinlikte Levent Yüksel’in sahne alacak olması bilet almamdaki en önemli etkendi. Neyse, konumuz bu değil aslında. Konumuz, konser sırasında şahit olduğum davranışların bu yazının yazılmasına vesile olması. Hepimizin zaman […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Feng Shui’de akademik başarı: 1 sayısının mekândaki yönü

Evimizdeki bazı odalar bize yalnızca barınacak alan değil, aynı zamanda ilham ve odak için güçlü bir destek sunar. Feng Shui’de 1 sayısı, bu alanların en kıymetlilerindendir. Su elementini temsil eder ve akademik başarı, odaklanma, yaratıcılık ve sezgisel zekâyı hayatımıza taşır. Peki, 1 sayısı evimizin hangi odasına düşüyor ve biz orayı nasıl aktive edebiliriz? İşte küçük […]

HEMEN OKU
Mümkünat

Clean girl dönemi kapandı, sıra Grunge kızlarda

Minimalizmin steril ışıltısı yerini dağınık bir özgürlüğe bırakıyor.2025’in ruhu artık pürüzsüz değil biraz kırık, biraz asi, biraz da gerçek. PARFÜM GİBİ PARLAYAN ÇAĞ: CLEAN GIRL ESTETİĞİ Uzun bir süredir sosyal medyanın her köşesinde “clean girl” estetiği hâkimdi.Slick geri toplanmış saçlar, altın halka küpeler, beyaz gömlekler ve bej tonlar… Bu tarz, temizlik, sadelik ve kontrol hissiyle […]

HEMEN OKU
Bilim Farkındalık

Kalbimizin de bir algoritması var

Kalp sadece kan pompalamaz; aynı zamanda duyguların, sezgilerin ve bilinçli farkındalığın yönetim merkezidir. HeartMath Enstitüsü’ne göre kalp, beyne sürekli “duygusal veri” gönderir ve bu veri düşündüğümüzden çok daha belirleyicidir. Yani bilim kalbin frekansını ölçüyor, biz ise o frekansta yaşamayı hatırlıyoruz. BİLİMİN GÖZÜNDEN KALP–BEYİN BAĞLANTISI Uzun yıllar boyunca beyin “komuta merkezi” olarak kabul edildi. Fakat son […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Aydınlanmanın gölgesi: Spiritüel ego

Son yıllarda dünyanın bilinç seviyesinin yükselmesiyle birlikte ezoterik öğretilere, enerji çalışmalarına, astroloji ve numerolojiye olan ilgi hızla arttı. Bu ilgi, pek çok kişinin eğitimler almasına, seminerlere katılmasına ve kendi içsel yolculuğuna çıkmasına vesile oldu. Bu süreç elbette kıymetli ve gerekli. Ancak gözlemlediğim önemli bir tehlike de var: spiritüel ego. Kimi zaman bireyler, elde ettikleri içgörü […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Hayatımı kolaylaştıran insanlar

Bazı insanlar hayatı kendileri için kolaylaştırmayı çok iyi becerirler. Gıptayla gözlemlerim onları. Devlet dairesinde halledilecek bir iş, düzenlenecek bir organizasyon, yapılacak bir pazarlık, edilecek bir telefon. Hop! Yapıverirler, hallediverirler. Bunu yapmadan önce de uzun uzun düşünüp planlama yapıp strese girmezler. Hatta bazen karşı tarafı strese sokarlar.  Bir de benim gibiler vardır. Daha devlet dairesine gitme […]

HEMEN OKU
Astroloji Farkındalık

Ay döngüsünün karanlık yüzüyle dans

Yeryüzünde yaşayan insan, gökyüzünde olan bitenden etkileniyorsa onu en çok etkileyecek, yanı başındaki Ay olacaktır. Ayın kendi etrafında dönme süresi ile dünya etrafında dönme süresi neredeyse birbirine eşit olduğundan bizim onun hep aynı yüzünü gördüğümüzü biliyor muydunuz? Ben şimdi öğrendim. Ay bunu yapmayı nereden biliyor? Bunu ona kim öğretti? Sizin de ay gibi dünyaya göstermediğiniz […]

HEMEN OKU
Farkındalık Mümkünat

Empati: Ayna nöronlardan özgeciliğe uzanan bir yolculuk

Empati… Yalnızca bir duygunun değil, insan olmanın en zarif hâllerinden biridir. Başkasının acısını hissedebilmek, sevinciyle sevinmek, sessiz bir “anlıyorum” bakışında birleşebilmek… Tüm bunlar hem bireysel hem toplumsal varlığımızın görünmez dokusunu oluşturur. Bu yazıda, empatiyi nörobilimden evrimsel psikolojiye, özgecilikten ilişkilerimize uzanan geniş bir perspektifle ele alacağız. Ayna Nöronlar: Parma’dan Dünyaya Yayılan Keşif 1990’ların ortasında İtalya’nın Parma […]

HEMEN OKU
Farkındalık

İçimdeki truva atı

Tahminler doğru, Truva’dayım. Binlerce yıllık onca katmanın arasında, güneşin henüz yükselmeye başladığı saatlerde antik kente doğru yürümeye başlıyorum. Aslında belki kendimi arıyorum. Benden başka (henüz) kimse yok. Anadolu’nun ruhu, binlerce yıl onca millete ev sahibi olduğu gerçeğiyle her daim başımı döndürüyor. Lakin burada başka bir şey var. Savaşıyla tarihe geçen, Homeros’a İlyada ve Odysseia’yı yazdıran, […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Kitap Kokusu: Bibliosmia

Ben bu duyguya da bayılıyorum. Bu kokuya da…  Bu kokuya benzer üretilen parfümler var. Bu kokuyu tatmak isterseniz hoşunuza giden birkaç sayfayı koparıp kahve gibi öğütüp demleyip içseniz! Tamam abarttım ama güzel… Bibliosmia olgusundan söz ediyoruz. “Çok eski kitaplarda aldığınız büyüleyici harflerin ve yan yana dizilmiş kelimelerin içerisinde saklı olan yazarın veya şairin kendine ait […]

HEMEN OKU
Gizliliğe genel bakış

Bu web sitesi, size mümkün olan en iyi kullanıcı deneyimini sunabilmek için çerezleri kullanır. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanır ve web sitemize döndüğünüzde sizi tanımak ve ekibimizin web sitesinin hangi bölümlerini en ilginç ve yararlı bulduğunuzu anlamasına yardımcı olmak gibi işlevleri yerine getirir.