Farkındalık Kitap

Kendimize söylediğimiz yalanlarla yüzleşmek

Kısa süreli Yoğun Dinamik Psikoterapi alanında uzmanlaşmış olup bireylerin bilinçdışı savunma mekanizmalarını fark etmelerine ve içsel gerçekleriyle yüzleşmelerine yardımcı olmayı amaçlayan çalışmalarıyla tanınan psikoterapist, eğitmen ve yazar Jon Frederickson’un Kendimize Söylediğimiz Yalanlar adlı yapıtı Aganta Kitap tarafından Ebru Kılıç’ın nitelikli çevirisiyle okurla buluştu. Kendimize Söylediğimiz Yalanlar hem terapistlere hem de kendi içsel süreçlerini keşfetmek isteyen […]

HEMEN OKU
Farkındalık Mümkünat

Akıldan kalbe giden bir yol mümkün mü?

Sıcacık bir yaz esintisi eşliğinde, şubat ayının son günü ve 30 derecede güneş altında taksi bekliyorum. Öğrenilmiş çaresizliğimizi bize hediye eden üzerinde uzlaştığımız gerçeklik, yukarıdaki cümlede ne çok mantık hatası buluyor. Oysa ben Güney Afrika’dayım, “ana” kıtada ve orada içimi ısıtan, ruhuma öpücükler konduran bir yaz günü yaşıyorum. Taksiye biner binmez “Merhaba! Nasılsınız?” dediğim şoför […]

HEMEN OKU
Aktüalite Farkındalık

New Age ve aidiyet krizi: Gerçek bir uyanış mı, manipülatif bir yanılsama mı?

* Bu yazı, medyaya sunulan haberlerdeki içerikler ve ihtimaller incelenerek Ece Gürel’in ormana gidiş amacının olası sebepleri hakkında oluşturulmuş bir yazıdır. Ölümünün sebebini sorgulamak ya da eleştirmek gibi bir amaç taşımamaktadır. Son dönemde spiritüel akımların cazibesi her zamankinden daha güçlü. İnsanlar modern dünyanın getirdiği yalnızlık, stres ve belirsizlik karşısında kendilerini mistik arayışların içinde buluyor. “Enerji […]

HEMEN OKU
Esenlik Mümkünat

Mavi bölge yaşam tarzı: Uzun ve sağlıklı bir ömrün şifresi

Dünya üzerinde bazı bölgeler var ki insanları sadece uzun yaşamakla kalmıyor, aynı zamanda yıllarca enerjik, sağlıklı ve mutlu bir hayat sürüyorlar. İşte bu yerler Mavi Bölgeler olarak adlandırılıyor. Dan Buettner ve National Geographic araştırmacılarının yürüttüğü çalışmalar, bu bölgelerde yaşayan insanların 100 yaşına ulaşma olasılığının diğer yerlere göre çok daha yüksek olduğunu gösteriyor. Ancak Mavi Bölge […]

HEMEN OKU
Aktüalite Yaşam

Açık havada çalışmak: İlham veren mekânlar

Pandemiden sonra birçok kişi artık evden çalışmaya başladı. Evden çalışma kalıcı bir alışkanlığa dönüştü. Dijital nomad kültürü, esnek çalışma alanları ve hibrit iş modelleri hayatımıza yerleşirken, açık havada çalışmak ise yeni bir alternatif olarak öne çıkmaya başladı. Şimdi birçok kişi sessiz, rahat ve ilham verici bir atmosferde çalışmak için kafeleri, ortak çalışma alanlarını ve doğayla […]

HEMEN OKU
Aktüalite Yaşam

Baharda seyahat edebileceğiniz 5 vizesiz rota

Bahar geldi, havalar ısındı, seyahat severler için tatil planları çoktan yapılmaya başlandı. Üstelik önümüzde bir de nisan ara tatiliyle birleşen bayram tatili var! Herkesin gönlünde yatan aslan farklıdır kuşkusuz ama bazen bizi istediğimiz yerlere gitmekten alıkoyan engeller olabiliyor. Onlardan biri de vize sorunsalı kuşkusuz! Yeşil pasaportunuz ya da uzun süreli vizeniz varsa işiniz kolay ama […]

HEMEN OKU
Farkındalık Mümkünat

Gerçek ismim nedir benim?

Merhaba Mümkün Dergi okurları, Burada yazmaya başlamadan önce derginin sorumlularından Yaprak Hanım’la mail üzerinden kısa bir iletişimimiz oldu. Bu sırada kendisi bana “Muammer Bey” diye hitap etti. Bizzat tanışmıyoruz ama nazik bir hanımefendi olduğunu tahmin ediyorum. Yanılmıyorsam başka türlü konuşması pek de beklenemezdi. Ama ben, bana ne zaman “Bey” diye hitap edilse bu sözcüğü benimsemekte […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Evrendeki tüm bilgi içimizde

Şaman Juanita Puddifoot bir keresinde “Birinin şaman olabilmesi için hayatında ölüp yeniden doğması gerekir.” demişti. Elisabeth’in yaşamında da birden çok ölüm var. Sanki her ölüm onu yaşam amacına hazırlamış. Farklı yolculukların sonunda da tüm deneyimlerini birleştirmiş ve hizmet etmek için sunmuş. 4bidden Knowledge’ın ortaklarından olan Elisabeth, yazdığı kitaplar, sunduğu topraklanma ürünleri ve atölyeler gibi pek […]

HEMEN OKU
Aktüalite

Wellbeing Konferansı 2025, bütünsel sağlık için kapılarını açıyor

İstanbul, 2025 Ebru Şinik’in başkanlığını yürüttüğü Wellbeing Derneği, bu yıl üçüncüsünü düzenlediği Wellbeing Konferansı ile bütünsel sağlık ve iyi yaşam alanında farkındalık yaratmaya devam ediyor. 10 Mayıs 2025 Cumartesi günü, İstanbul Bahçeşehir Üniversitesi Beşiktaş Güney Kampüsü’nde gerçekleşecek konferans, katılımcılarına zihinsel, fiziksel, finansal ve sosyal wellbeing konularında derinlemesine bilgiler sunacak. Konferansın panelistleri arasında Hale Caneroğlu, Noyan […]

HEMEN OKU
Felsefe

Dil, Varlık’ın evidir

Varoluşçu felsefenin en önemli metinlerinden kabul edilen “Varlık ve Zaman” kitabının yazarı Alman Filozof Martin Heidegger aynı zamanda post yapısalcılık, post modernizm, Frankfurt Okulu ve yapı bozumculuk felsefe akımlarında da oldukça etkin olan bir figürdür. 1933 yılında Nazilerin iktidara gelmesiyle birlikte partiye üye olan Heidegger’in bu hamlesi onun değerine gölge düşürerek isminin Nazi ideoloğu olarak […]

HEMEN OKU
Gizliliğe genel bakış

Bu web sitesi, size mümkün olan en iyi kullanıcı deneyimini sunabilmek için çerezleri kullanır. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanır ve web sitemize döndüğünüzde sizi tanımak ve ekibimizin web sitesinin hangi bölümlerini en ilginç ve yararlı bulduğunuzu anlamasına yardımcı olmak gibi işlevleri yerine getirir.