Farkındalık

Kişisel alanın kaç kişiye ait?

Arkadaşlıkları ve arkadaşlarımızı sıkı sıkı tutmaya ne zaman karar verdik, bunu nereden öğrendik bilmiyorum ama sanırım her ne yapıyorsak ondan yorulduk. “O öyle sever.” “Bence ona uygun değil.” Her adımıyla arkadaşlarımız hakkında her şeyi ama her şeyi bilmek istemek ve arkadaşlarımızı dünyadaki herkesten daha iyi tanıdığımızı düşünmek de yorucuymuş. Anneni, babanı, kardeşlerini, eşini her yönüyle […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Sana verilen sırrı hatırla

Âdem ile kâinatın ilişkisini düşünüyorum. Diğer bir deyişle insanı ve kâinatı. Dünya değil bakın düşündüğüm, koca kâinat. Dünya dediğin, kâinatın içinde küçücük bir ada. Dünya dediğin sensin, benim. Âdem ve kâinatı birbirini tamamlayan ikiz kardeşlere benzetirim. Kâinat ve Âdem birbirinden ayrılamaz ve birbirini anlayıp sevebildikçe canlanan, büyüyen, gelişen, yayılan, artan, çoğalan bir enerji yaratır. Yaradılışın […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Doğduğumuz isim kaderimiz mi?

Lisans eğitimini Yeditepe Üniversitesi Genetik ve Biyomühendislik bölümünde tamamlayan, Biyoteknoloji yüksek lisansının ardından TÜBİTAK’tan aldığı bursla Kanada’da Alzheimer hastalığı ile ilgili bir projeye imza atıp, üzerine Koç Üniversitesi’nde MS hastalığı üzerine tez yazan bir sinirbilimci var karşımızda: Dr Aysu Bilge Yılmaz. Ama Mümkün Dergi’ye sol yarım küreden sağ yarım küreye geçen kimliğiyle konuk oluyor. O […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Bedenimiz ev sahibi, duygularımız misafir

Genelde yaşanmışlıklarımı yazıyorum. Duygularımı sağaltmaya ihtiyaç duyduğumda yazıyorum. Bir nevi yazmak benim için terapi. Danışanlarda da fark ediyorum, ifade edilmemiş duygular dile getirildiğinde rahatlıyorlar. Bastırmak için çaba harcadığımız, baş etmek için onca strateji kullandığımız duygular; açığa çıktığında aslında kişi kendine büyük bir iyilik yapıyor. Peki ya bize ait olmayan güçlü duygular? Bize ait olmayan çözülmemiş […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Yazdıklarınızı duyuyor musunuz?

Kalemi elinize aldığınızda yazdığınız her kelimenin bir yankısı vardır. O yankı, çoğu zaman derinlerde bir yerlerde, belki farkına varmadığınız bir sesi size duyurmaya çalışır. Ancak bazen, yazdıklarımızı sadece gözlerimizle okuruz ama kalbimizle duymaz, ruhumuzla hissetmeyiz. Oysa ki yazmak, iyileşmenin en doğal yollarından biridir. Yazarak kendimizi bulur, içimize döneriz. Peki ya yazdıklarımızı duyamaz hale gelirsek? Yazarken […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Kuantum tekniklerle enerji seviyenizi yükseltin: Neşeli ve uygulanabilir yöntemler

Merhaba sevgili okuyucular! Enerji seviyenizi yükseltmek ve daha canlı, neşeli bir yaşam sürmek mi istiyorsunuz? O zaman doğru yerdesiniz! Kuantum mekaniğinden ilham alan bazı basit ve etkili tekniklerle, enerji seviyenizi nasıl yükseltebileceğinizi keşfedeceğiz. Hazırsanız, bu büyülü yolculuğa başlayalım! 1. Olumlu Düşüncelerle Frekansınızı Yükseltin Kuantum mekaniği bize her şeyin enerji olduğunu ve her şeyin bir frekansa […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Olan, olmayan, olacak olan her şeye şükürler olsun

İçten, gülümseyen, dingin bir ses duymak ve ola ki düşük frekanstaki halet-i ruhiyenizi değiştirmek istiyorsanız Efe Kıncal’ın YouTube kanalına bir göz atın derim.  Kendisi hem opera sanatçısı hem tenis öğretmeni hem baba hem de frekans yükselten bir YouTuber. Nezaketli sesi, gülen gözleri, deneyim süzgecinden geçmiş aktardıklarıyla, hava ne kadar karanlık olursa olsun içinizde bir güneş […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Değerler ve zaaflar üzerine

Son yıllarda, yaz sonu kabuğuma çekilip insan ve insana ait olan her şeyi kendi beden ve ruh simyamın içinde eritip sindireceğim bir yalnızlık süresine ihtiyacım oluyor. Neden yaz sonu diye düşünebilirsiniz. Çünkü ben sokağa yazın karışıyorum. Kış aylarında daha çok ofisim, eğitimlerim, öğrencilerim, ailem ve dostlarımdan oluşan kendi cumhuriyetimde yaşıyorum. Çok sevdiğim bir söz var: […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Disiplin ayı Eylül hoş geldin, iyi ki geldin!

Eskiden eylüldenince romantik ve görkemli bir ay aklıma gelirdi. Sarı sarı yapraklar, ince ince yağan bir yağmur ve toprak kokusu…İklimler değiştiğinden beri eylül de pek sıcak geçiyor şimdilerde ama yine de “Yaz bitti, kendine gel!” dedirtiyor kimilerimize. Ben de o kişilerden biriyim. Uzun süredir bekliyordum eylül ayını. Kendimden sıkılmışlık halinde, bu günlerin hayalini kuruyordum. Eylül […]

HEMEN OKU
Farkındalık Mümkünat

Çocuk haklarına ve korunmasına özellikle değer veren 5 ülke

Elbette çocuklar, her toplum için “gelecek” demek ve her ülkenin, onların güvenliğini, refahını ve gelişimini sağlama konusunda önemli sorumlulukları var. Fakat bazı ülkelerin çocuk haklarına verdikleri önem, bu hakların korunması ve uygulanması noktasında dünya çapında öne çıkıyor. Norveç, İsveç, Finlandiya, Danimarka ve Japonya gibi ülkeler, çocuk hakları ve çocuk refahı konusundaki başarılı politikalarıyla dünya çapında […]

HEMEN OKU