mumkun_dergi_Web_logo_0432
Mümkün Dergi Kişisel Gelişim
Kitap

Ruhunun bağışıklık sistemini güçlendir 

Psikolog ve Dışavurumcu Sanat Terapisti Suzi Amado’ya göre hayatımızın gidişatını üç şey belirliyor: Zorlukları nasıl karşıladığımız, kendi kırılganlığımızı nasıl koruduğumuz ve kaynaklarımızı ne kadar artırdığımız… Bunları nasıl yapacağımız ise ruhumuzun bağışıklığı ile doğrudan bağlantılı… Hayat üstümüze üstümüze geliyor. Kalbimiz kırılıyor. Zorlukların altında eziliyoruz. Kalbimiz kırılıyor. Hayır diyemiyoruz. Kalbimiz kırılıyor. Sınırlarımızı çizemiyoruz. Kalbimiz kırılıyor. İşleri yetiştiremiyoruz. […]

HEMEN OKU
Kitap

Masal, bilinçaltına atılan bir tohum

Masalların çocukluğumuzu şenlendiren, uykuya geçmemizi sağlayan renkli dünyalarının yıllar sonra karşıma semboller, bilinçdışı ve arketipler olarak çıkacağını hiç düşünmemiştim. Masallarla içsel yolculuk çemberleri kuran Damla Çeliktaban’a Clarissa Estes’in eğitimlerini aldıktan sonra açılan yolu ve yeni kitabı “Beni Büyüten Kadınlar”ı sordum.  “Beni Büyüten Kadınlar” Damla Çeliktaban’ın ilk kitabı. Ben de onu kitap sayesinde tanıdım. Yaşam yolunda […]

HEMEN OKU
Astroloji

Haftanın günleri ve enerjileri

Astrolojide 7 gezegen haftanın 7 gününü paylaşmıştır. Her bir gezegen haftanın o gününde egemenliğini ilan eder. Onun günüdür. Planlarımızı yaparken hangi günün hangi enerjide ve hangi gezegenin önderliğinde olduğunu bilmek alacağımız kararları ve onları uygulamamızdaki kolaylığı sağlar. PAZARTESİ Ay günüdür. Ay Yengeç burcunun yöneticisidir. Yengeç temaları ağır basar. Haftanın ilk günü işe gitmek hepimizin bildiği […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Derinlerde bir yerde, değersizlik hissi

Tüm sorunların temelinde yatar değersizlik hissi; çağımızın belki de en büyük ikinci pandemisi hem de çok daha eski ve derinlerdeki.  Evren boşlukları sevmez; zihnimiz de. Bir eksiklik ararız; kendimizde, ailemizde, çevremizde. Daha iyisi mümkün deriz. Yeterince güzel, yetenekli, cesur ya da başarılı değilizdir, çoğunlukla. Değerimizi başkaları da görsün ister görmeyince sinirlenir üzülürüz. Ne var ki […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Çakralarımızın enerjisi kadar varız

Ben de kraliçeler gibi yaşamayı bilirdim. Annemin çakrasını açar, kocamınkini kapar, kayınvalideminkini açıp, kendiminkini kapar… Ah ne güzel olurdu!  Yeşim Atik-Yoga Eğitmeni “Çakran kadar konuş” diyerek başlamak istiyorum, çünkü gerçekten çakralarımızın enerjisi kadar hayatta varız.  Kendimizle ilişkimiz, çelişkilerin içinde debelenmemiz, kendimizi gömme hallerimiz, bir şeyi bin kez tekrar edişimiz, “Tamam tamam, sen bırak ben yaparım” demelerimiz, […]

HEMEN OKU
Kitap Mümkünat

Hiçbir şeye mecbur değiliz , mükemmel olmaya da

Çocukluğumuzda özellikle ebeveynlerimizden aldığımız ya da öyle olduğuna inandığımız “yeterli değilsin” mesajı yetişkinlikte mükemmel olma arayışına itiyor bizi… Yetersizlik hissini telafi etmek için kusursuzluğu ararken başımıza gelenler ise bu döngüden çıkışımızın da anahtarı belki de… Röportaj: Serkan PARLAK FMK Bilgelik okulunun kurucusu yazar Feza Karakaş’ın son kitabı “Özgürlük Projesi” Destek Yayınları etiketi ile raflarda yerini […]

HEMEN OKU
Astroloji

Bir yer bulalım, içinden Jüpiter hattı geçen!*

Atalarımız “Tebdil-i mekanda ferahlık vardır” demişler. Sadece mekânda değil, mahalle, şehir, ülke değiştirmekte de ferahlık olabiliyor. İşte astrolojinin az bilinen ama gitgide önem kazanan bir alanı olan AstroKartografi (Astro-Lokalite) tam da bunu sağlıyor. Coğrafya değiştirdiğinde astrolojik haritanın bazı unsurları değişiyor, kimine parada kimine aşkta, kimine kariyerde, kimine hepsinde yeni şans kapıları açılıyor. Jüpiter hattının geçtiği […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Samimiyet…

Sıklıkla “Samimiyet benim için çok önemli’’ diye ifade ederiz.  “Benden gizleme.” “Saklaman için ne gerek vardı?” “Yalan söyledin!”  Karşımızdakinin olduğu gibi olmasını beklerken, biz ne kadar samimiyiz?  “Mış’’ gibi yapan hallerimiz, ön fikirlerle dinlemelerimiz, beklentilerle aldığımız kararlarımız, ön yargıyla başladığımız ilişkilerimiz zan evrenimizi inşa ediyor.  Samimiyet insanın kendine açılan kapısıdır. O kapıdan öz şefkat odasına […]

HEMEN OKU
Uygulamalar

“Dünya yaşamı, bir olgunlaşma enstitüsü” 

Hepimizin gölgeleri var; diğerlerine akıl verdiğimiz, tavsiyelerde bulunduğumuz ama söz konusu kendimiz olunca gözlerimizi sıkı sıkı kapattığımız gizli köşelerimiz. Oysa birincil sorumluluğumuz kendimizi bilmek, neden burada olduğumuzu ve buradan nereye gideceğimizi idrak etmek…  Bazen insan, içindeki boşluğu ne yapsa dolduramıyor, varoluşsal kaygılar da diyebiliriz belki. Ama kendine, kalbine bir yol bulanlar da oluyor. Psikosentez yaşam […]

HEMEN OKU
Astroloji

Jüpiter der ki, şükür her kapıyı açan tek anahtardır

Şansın imparatoru, mutluluğun sihirbazı, bereket ve iyilik gezegeni Jüpiter… Bu kadar mı? Onun da gölgeleri yok mu? Şansımızı, bereketimizi artırmak için bize de biraz iş düşmüyor mu? Ya ülkemizin şans gezegeni nerede ne yapıyor?Jüpiter’in kitabını yazan Astrolog Olgu Ilgın anlattı.  Sen daha önce “Küs müyüz Tanrım?” adıyla bir kitap yazdın ve Satürn’den bahsettin. Şimdi de […]

HEMEN OKU