Farkındalık

Üfle düdük şekerini, bul neşeni!

Öz farkındalıkla neşemize sahip çıkacak teknikleri uygulamak oldukça hızlı etki ediyor. Hayattan keyif almamıza izin vermeyen yargılarımızı ve enerjetik düğümlerimizi ortadan kaldırınca neşeli yaratımlarımızın önüne dikilecek duvar kalmıyor. Neşemizi bulmak için biraz nostalji yapalım mı? Çocukluğumun neşemize neşe katan düdüklü şekerini bu satırları okuyan kaç kişi hatırlar acaba? Tüm şeker çeşitleri arasında bir numara olmak […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Umudu çoğaltmanın yolu; yaşamları kolaylaştırmak

Fark ettim ki yaşamları kolaylaştırmak umudu çoğaltıyor. Çok güçlü bir duygu durumu; umutlu olmak, umut vermek… Sanki dalga dalga pozitif bir enerji yayılıyor. Zorluklar büyütür insanı elbette… Her zorluk öğrenmemiz, yeni bir şeye adapte olmamız için bizi geliştirir. Yaşam zorlukları getirir, ardından baş edebildiğimiz sürece hediyelerini de verir. Sanki gizli, sonsuz bir döngü bu; insanı […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Hayatın hediyeleri benimle mi?

Evrensel hediyeler renkli ve parlak paket kağıtları ile birbirimize verdiğimiz hediyelerden çok farklıdır. Aslına bakarsanız daha parlak ve renkli diyebilirim. Aklımızla seçeceğimiz hediyelerin seçenekleri sınırlı iken evrensel hediye havuzu mutlaktır. Neşesi ve enerjisiyle her an kalbi atan hayatın hediyeleri de kendisi gibi canlı ve dinamiktir. Yaşamın hediyeleri günlük hayat akışının bir parçasıdır. Hediyeler yaşam yolumuza […]

HEMEN OKU
Edebiyat

Ben sadece yağmur yağarken mutlu olurum

Neşeyle hüznü birbirinin karşıtı olarak görüyoruz ya, aslında benim not aldığım defterimde durdukları gibi yan yanalar. Bu ikisinin karşısında duran bir şey varsa o da uyuşukluk. Zevk ve acı da yan yana. İkisi de yoğun bir uyarılma, sert bir titreşim, yüksek tansiyon… Atina’da kış. Kaşkolümü sarınıp dört beş katlı apartmanların gölgesindeki sokaklarda yürüyorum. Ellerim ceplerimde. […]

HEMEN OKU
Aktüalite

Heidi’nin Kahkahası

Lise ve üniversite yıllarımda o çok gülen, her şeye gülen kızlardandım. Büyüyünce geçer sandım, geçmedi. Bilakis! Yüzümün oturması gibi yıllar içinde neşem de oturdu. Neşe nereden gelir? Onunla nasıl temas kurulur? Neşe nehrinin denizimize dökülmesi nasıl mümkün olur? İlahi neşe ile insani neşe birbirlerinden nasıl ayrılır? Bu soruların cevapları, kızımla Heidi izlerken geldi. Heidi’nin hüzünlü […]

HEMEN OKU
Wellbeing

Aralarında bi’ şey var

Moralli, şakrak, dışa dönük, hayatperest oldum diye, iyimserlik payını biraz torpilli tuttum diye, kurban olmaya gönlüm razı gelmiyor diye sanma ki sinemde bir ateş yanmaz. Sanma ki, gövdem titremez ağlarken ya da haksızlığı, çirkinliği, çiğ ruhları görünce alnımdaki damar zıplamaz. Ama evet sardunyaları sularken ıslık çalabilirim ve alelade bir espriye ciğerden gülebilirim. Bana bunu yapan […]

HEMEN OKU
Astroloji

Sadeleş, kaynaklarını keşfet, var olanı kullan

Yaklaşık 18,5 aydır İkizler-Yay ekseninde hareket eden Düğümler, 18 Ocak itibariyle Boğa-Akrep aksındaki yolculuğuna başlayacak. Bu göksel değişim bize kaynaklarımız, harcamalarımız ve yaşam tarzımız konusunda dönüşümleri işaret ediyor. Boğa-Akrep Ekseninde Ay Düğümleri (18 Ocak 2022-18 Temmuz 2023) Kader, karma kavramlarıyla çok yakından bağlantılı kabul edilen Ay Düğümleri yeni bir eksende hareket etmeye başlıyor. Yaklaşık 18,5 […]

HEMEN OKU
Uygulamalar

Bert Hellinger ve Aile Konstelasyonu

Emeğin değeri paylaşınca artıyor. Bu yazıma başlamadan önce niyetim; aylarca emek verdiğim psikoloji yüksek lisans bitirme projemi paylaşmaktı. Yazmaya başlayınca daha derinden başka bir şeyi fark ettim. Emek verdiğimiz, adanmışlıkla yaptığımız her şey aslında kendimize iyi geliyor, iyi hissettiriyor. Geriye dönüp baktığımda bilgisayar başında geçen, oturduğum, sandalyede iz bıraktığım günler ve geceler var. Bölüm  Bert […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Değiştirme gücüne sahip olduğumuz tek kişi kendimiziz

Mutlu olabilmek veya istediklerine ulaşabilmek için diğerlerinin değişmesine ihtiyaç duyulan ve bunu yapmak için çabalamanın kabul gördüğü ve öğretildiği bir dünya görüşünün içine doğdum. Daha doğrusu KURBANLAR DİYARI. Nasıl kurban olunur, kurbanlar nasıl düşünür, nelere ihtiyaç duyarlar, nelere kızarlar, kızgınlıklarını nasıl ifade ederler gibi tüm konularda uzman oldum ve kurban insan olma eğitimi veren hayat […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Bencillik ve acı bağımlılığı

Yeni Dünya için araştırmamızın anlamlı olacağını düşündüğüm bir kavramla daha karşınızdayım. Her zamanki gibi bakalım TDK[1] “BENCİLLİK” için ne diyor? Bencillik: (sıfat) Yalnız kendini düşünen, kendi çıkarlarını herkesinkinden üstün tutan, hodbin, hodkâm, egoist:       “Bencildir insanoğlu, bencil olduğu için de yalnız kendi dertlerini düşünür, yalnız onlara inanır.” – Nurullah Ataç Sevgili Nurullah Ataç tam dikkatleri […]

HEMEN OKU
Gizliliğe genel bakış

Bu web sitesi, size mümkün olan en iyi kullanıcı deneyimini sunabilmek için çerezleri kullanır. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanır ve web sitemize döndüğünüzde sizi tanımak ve ekibimizin web sitesinin hangi bölümlerini en ilginç ve yararlı bulduğunuzu anlamasına yardımcı olmak gibi işlevleri yerine getirir.