Farkındalık Mümkünat

Çocuk kitapları okumak yetişkinlere de iyi gelir mi?

Hepimiz büyüdük, işlerimiz var, yetişkin dünyasının sorumlulukları omuzlarımızda… Ama arada bir durup çocukken okuduğumuz o masalsı sayfaları tekrar açmanın bizi ne kadar iyi hissettirebileceğini düşündünüz mü? Çocuk kitapları, biz yetişkinlere de büyük bir huzur, farkındalık ve tazelik sunar aslında. Ve biz bunu unuturuz. Hayal Gücümüzü Canlandırır ve Basitliğin Gücünü Öğretir Yetişkin olmanın bir bedeli var: […]

HEMEN OKU
Farkındalık Mümkünat

Başarısızlıkla barışmak

Başarısızlık çoğu zaman başımızı öne eğdiren, kendimizi yetersiz hissettiren bir deneyim olarak karşımıza çıkar. Ancak, başarısızlığı bir duraklama veya son nokta değil, yeniden değerlendirme ve içsel dönüşüm süreci olarak görmek, yaşam yolculuğumuza daha anlamlı kılacaktır. Peki, her zaman ileriye gitmek yerine, bazen geriye dönmek neden faydalı olabilir? Neden aslında her zaman ileri gitmek zorunda değiliz? […]

HEMEN OKU
Felsefe

İki alan tek hakikat: Tasavvuf ile kuantum felsefesi

Kuantum fiziği ve tasavvuf, her ne kadar farklı disiplinlerden gelseler de ortak bir hakikati keşfetmeye çalışırlar: Evrenin ve insanın özü nedir? Kuantum fiziği atom altı parçacıkların davranışlarını incelerken tasavvuf, evrenin ve insanın manevi yönünü keşfetmeye çalışır. Bu iki alanın ortak paydasında, varlık bilincine ulaşma arzusu yatar. Kuantum felsefesi, “gözlemci” olarak insanın evreni nasıl etkilediğini sorgular. […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Kişisel alanın kaç kişiye ait?

Arkadaşlıkları ve arkadaşlarımızı sıkı sıkı tutmaya ne zaman karar verdik, bunu nereden öğrendik bilmiyorum ama sanırım her ne yapıyorsak ondan yorulduk. “O öyle sever.” “Bence ona uygun değil.” Her adımıyla arkadaşlarımız hakkında her şeyi ama her şeyi bilmek istemek ve arkadaşlarımızı dünyadaki herkesten daha iyi tanıdığımızı düşünmek de yorucuymuş. Anneni, babanı, kardeşlerini, eşini her yönüyle […]

HEMEN OKU
Esenlik

Yaşlanmayı yönetmek mümkün mü?

Genelde soru böyle sorulsa da aslında kastedilen, yaşlanma hızını yönetmek yani yavaşlatmak mümkün mü anlamındadır. Evet bu mümkün ve bizim de hastalarımıza sağlamaya çalıştığımız katkı bu yönde. Yaşlanma bir bozukluk değil bir süreçtir. Burada süreç sadece belirli bir yaş gurubu için anlaşılmamalı. Yirmili yaşların sonlarına doğru başlayan hormonal ve metabolik değişiklikler sağlığımızı ve yaşlanmamızı etkiler. […]

HEMEN OKU
Bilim

2 = 1

“Bir doğrunun zıttı da doğrudur.” – Zen deyişi. Mantık ve içgüdü, farklı yollarla aynı hedefe ulaşmaya çalışan iki zıt kutup gibidir. Dünyayı algılama biçimimizi ve verdiğimiz kararların rotasını çizer. Buna göre, mantıksallar çoğu zaman zihinlerinin sesini dinler. Analiz eder, sorgular, çözüm arar ve sağduyunun yolunu izler. Sezgisellerse daha çok iç seslerinin, inanç ve hislerinin rehberliğini […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Sana verilen sırrı hatırla

Âdem ile kâinatın ilişkisini düşünüyorum. Diğer bir deyişle insanı ve kâinatı. Dünya değil bakın düşündüğüm, koca kâinat. Dünya dediğin, kâinatın içinde küçücük bir ada. Dünya dediğin sensin, benim. Âdem ve kâinatı birbirini tamamlayan ikiz kardeşlere benzetirim. Kâinat ve Âdem birbirinden ayrılamaz ve birbirini anlayıp sevebildikçe canlanan, büyüyen, gelişen, yayılan, artan, çoğalan bir enerji yaratır. Yaradılışın […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Doğduğumuz isim kaderimiz mi?

Lisans eğitimini Yeditepe Üniversitesi Genetik ve Biyomühendislik bölümünde tamamlayan, Biyoteknoloji yüksek lisansının ardından TÜBİTAK’tan aldığı bursla Kanada’da Alzheimer hastalığı ile ilgili bir projeye imza atıp, üzerine Koç Üniversitesi’nde MS hastalığı üzerine tez yazan bir sinirbilimci var karşımızda: Dr Aysu Bilge Yılmaz. Ama Mümkün Dergi’ye sol yarım küreden sağ yarım küreye geçen kimliğiyle konuk oluyor. O […]

HEMEN OKU
Kitap

Mistik Astroloji: Gök yüzüne bakmak içimize bakmak demek

Eğer İbnü’l-Arabi’nin Mistik Astroloji kitabını elinize aldıysanız klasik astrolojinin ötesinde, çok daha derin ve anlamlı bir dünyanın kapılarını aralayacaksınız. Bu kitap, sadece gezegenlerin ya da burçların insan hayatındaki fiziksel etkilerini anlatmakla kalmıyor, onların ruhani yolculuğumuz üzerindeki yansımalarına işaret ediyor. Yani, gökyüzüne bakmak aslında kendi içimize bakmak demek. İbnü’l-Arabi’nin eserini okurken bir yandan evrenin ilahi düzenine […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Bedenimiz ev sahibi, duygularımız misafir

Genelde yaşanmışlıklarımı yazıyorum. Duygularımı sağaltmaya ihtiyaç duyduğumda yazıyorum. Bir nevi yazmak benim için terapi. Danışanlarda da fark ediyorum, ifade edilmemiş duygular dile getirildiğinde rahatlıyorlar. Bastırmak için çaba harcadığımız, baş etmek için onca strateji kullandığımız duygular; açığa çıktığında aslında kişi kendine büyük bir iyilik yapıyor. Peki ya bize ait olmayan güçlü duygular? Bize ait olmayan çözülmemiş […]

HEMEN OKU