Farkındalık

Her şey dağıldığında ben en çok kendime yaklaştım

Planlar bozulur, ilişkiler biter, düzen dağılır. Peki ya sonra? Enkazın ortasında kalan sen, kimsin? Bazen hayat, sevdiğimiz her şeyi elimizden alır. Bir sabah uyanırız ve işimizi, sevgimizi, yolumuzu ya da inancımızı yitirmişizdir. Ne uğruna çabaladığımızı, neden koştuğumuzu unuturuz. Yalnızlık, boşluk, sessizlikle kalakalırız. Günlük rollerimiz bizi o kadar meşgul eder ki kim olduğumuzu düşünmeyi erteleriz. “İyi […]

HEMEN OKU
Farkındalık Mümkünat

Zaman daha mı hızlı akıyor?

Eskiden yaz tatilleri sonsuz gibi gelirdi. Bayram sabahlarına uyanmak heyecandan uykusuz kalınan bir tören gibiydi. Bir gün içinde onlarca şey yaşanır, zaman adeta uzayıp giderdi.Şimdi ise çoğumuz için aylar birbirine karışıyor. “Daha dün yılbaşını kutlamamış mıydık?” sorusu bu yıl da içimizden geçti. Gerçekten zaman mı hızlandı, yoksa biz mi değiştik? Zaman, fiziksel olarak aynı akıyor. […]

HEMEN OKU
Farkındalık Mümkünat

Bedenimiz için detox yapıyoruz ya düşünlerimiz için?

Modern çağın bize dayattığı haz ve hız çağın hızlı karar ver, hızlı cevap ver, hızlı düşün ve bunu en hızlı süratte yap baskısı. Sanki yavaşlarsak bir şeyleri kaçıracağız korkusuyla yaşıyoruz. Ve özgür irademiz dışında gerçekleşen tüm bu eylemlerimizin neticesinde yorgun, mutsuz ve hasta hissediyoruz. Sonunda ruhumuz ve bedenimiz birbirinden bağımsız olarak yaşayan bireyler haline geliyoruz. […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Yazın mitolojiyle bir ilgisi olmalı 

Güneşin erkenden uyandırdığı, sıcağıyla sarıp sarmaladığı günler sonunda geldi. Peki bundan binlerce yıl önce kültürler yazı nasıl tanımlıyordu? Mitolojiden, mitolojiye yaz hikayeleriyle dolu karpuz kokulu, deniz dalgası melodili bir yazı aşağıda sizi bekliyor. Kızını Özleyen Bir Annenin Yapamayacağı Yoktur Yunan mitolojisinde Zeus’un kız kardeşi olan Demeter, tarım, bolluk ve bereket tanrıçasıdır. Zeus’tan olan kızı Persephone’a […]

HEMEN OKU
Farkındalık Mümkünat

Pardon, biraz mut alabilir miyim?

Fark ediyorum da bunca zamandır kendim dışında her şey olmak için uğraşmışım.  Sahip olduğumu zannettiğim birçok şeyin bana ait olmadığını fark ettiğimde yaşadığım sarsıntıyı hâlâ bedenimde hissediyorum. Ve ben bugün bunu bilmelerin bana hediye ettiği harekete geçme sorumluluğunu taşıyorum. Çok sevdiğim, çok saygı duyduğum ve ondan her daim çok şey öğrendiğim öğretmenim bir gün dedi […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Hemen çözmek, her zaman çözebilmek değildir

Bazı düşünceler vardır hemen çözülmek ister, hemen yazılmak, konuşulmak, içinden atılmak ister. Sanki o an ilgilenmezsek dağılacağız sanırız. Ama her duyguya, her düşünceye anında cevap vermek, farkına varmadan zihni boğar. Zihnin içinde bitmeyen bir acil servis gibi yaşamak, hiçbir duyguyu gerçekten dinleyememek demektir. Her düşünceye anında koşmuyorum artık. Bazıları kendini göstermek için önce demlenmek istiyor. […]

HEMEN OKU
Aktüalite

Kastamonu’dan bana kalan gurur, huzur ve umut oldu

Bu toprakların en büyük kadın mitinginin 1919’da 3 bin kadın ile Kastamonu’da yapıldığını, ülkemizin en derin kanyonlarından Horna’nın eşsiz güzelliğini, Şapka Devrimi’nin detaylarını, Hababam Sınıfı’nın sırrını ve daha birçok güzelliği üç günlük Kastamonu gezimizde keşfettik. Bulunduğum bir WhatsApp grubunda sevgili arkadaşım Melda, Kastamonu gezisini duyurduğu anda cevabımı yazdım: Geliyoruuum. Bu hızlı kararda etkili olan ilk […]

HEMEN OKU
Astroloji

Yuvaya dönüş zamanı: 10 haziran 2025 – 30 haziran 2026 Jüpiter Yengeç burcunda

Merhaba Mümkün okuru! Şans ve fırsatlar gezegeni Jüpiter’in Yengeç burcuna geçmesiyle, aradığımız oksijen geliyor. Uzun zamandır devam eden boğulma, daralma, nefes alamama ve sıkışmışlık hissi dünyayı terk ediyor. JÜPİTER NAM-I DİĞER ZEUS Jüpiter; uzun yolculukları, yurtdışı bağlantılarını, yabancı dilleri, farklı yaşam ve kültürleri, inançları, akademik alanları, yükseköğretimi, hak, hukuk ve adaleti, vicdanı, felsefeyi, iyimserliği, neşeyi, […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Sessizliğin içindeki kız: Bir fısıltının ardında saklı kader

Anadolu’da yüzyıllardır süregelen sessiz bir ritüel vardır. Bir bebek dünyaya geldiğinde, o doğum anına eşlik eden uğultu birden kesilir. Ve biri, neredeyse suç işler gibi alçak bir sesle fısıldar: “Kız doğdu…” Ardından derin bir sessizlik… Herkesin bildiği ama kimsenin dile getirmediği bir iç çekiş. Gözler yere çevrilir, dudaklardan istemsiz bir “olsun” dökülür. Oysa ortada ne […]

HEMEN OKU
Farkındalık Mümkünat

Gülmenin anatomisi: Neden ve nasıl güleriz?

Bir tavşanla bir köpeğin birbirine sarılma videosu ya da iş arkadaşımızın patlattığı bir espri; gün içinde yüzümüzü güldüren hatta bize kahkaha attıran ne çok şey var değil mi? Peki biz gülerken vücudumuzda neler oluyor? Hatta bu kadim durumu en başından ele alalım: Neden gülüyoruz? Şaşırmaya hazır mısınız? Gülmenin stres hormonunu ve ağrıları azaltıp enfeksiyonları önlediğini, […]

HEMEN OKU