Kitap

DEHB Teşhisi Aldım, Şimdi Ne Yapacağım: Kadınlarda DEHB İçin Radikal Bir Rehber Üzerine

Çocukluğumdan beri sanki etrafımda herkesin zihni düz bir tekerlek gibi ilerlerken benimki sağa sola savrulan, arada bir yerlerden düşen sonra beklenmedik bir parlaklıkla geri dönen garip bir şey gibiydi. Şey demek dışında bir tanım bulamıyorum. Bir ara orkestra gibi olduğunu düşünürdüm. Peki şefin bundan haberi var mıydı? Yoktu. Meğer şef benmişim Derslerim, çoğu DEHBlinin aksine […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Her yerde ve hiçbir yerde olan: Geçicilik, benlik arayışı ve sevginin hakikati üzerine bir varoluş yazısı

Kaç kere kırılmalı bir kalp, daha sağlam ve acılara daha dayanıklı olması için? Kaç kere kaybetmeli insan, bir gün her şeyi kaybedeceğini anlaması için? Kaç kere ölmeli peki, yaşamadığını, korku içinde olduğunu görmesi için? Değişen “Ben” ve Kalıcılık Yanılsaması İnsan olmak, dünyaya doğmak, unutmak ve hatırlamak ve sonra uyumak, ardından bir gün sonsuzluğa uyanmak… Her […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Ramazan: Perdeler, Anahtar ve Hasat

Düşünüyorum da insan, ancak verebildikleriyle anlam buluyor. Yaptığımız tüm olumlu ve olumsuz davranışları “vermek” fiilinde topladığımda, aslında hayatın bu fiilin şartları çerçevesinde yaşandığını görüyorum. Artık biliyorum ki insan olma yolculuğu, bir yerden yola çıkıp varmak istediğimiz noktaya ulaşabilmek için gösterdiğimiz çabanın ve harekete dönüşen adımların toplamından ibaret. Öyle ya bir adım atmadan yürümek, bir cümle […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Çok özel bir koleksiyon: Binbir Gece Resimleri Sergisi

Kocaeli, sanayinin devasa ritmiyle nabzı atan bir kent, son yıllarda sessiz bir dönüşüm geçiriyor. Fabrika dumanlarının arasında yükselen kültürel fenerler, şehrin ruhunu yeniden tanımlıyor. İzmit Millet Bahçesi’nin yeşil kucağında yükselen Kocaeli Sanat Galerisi, bu dönüşümün en parlak simgelerinden biri. Burada, beton ve çeliğin hakimiyetine meydan okuyan bir dünya var: Renklerin dans ettiği, formların fısıldadığı, hayallerin […]

HEMEN OKU
Farkındalık

İlişkilerde bağlanma: Aşkı hangi yaşımızla yaşıyoruz?

Hepimiz sevmek, sevilmek istiyoruz. Güzel ve mutlu bir ilişkimiz olsun istiyoruz. Ama bir türlü aradığımız mutlu ilişkiyi bulamıyoruz. Bunun esas kök nedeni ilişkiye kaç yaşından baktığımız.   İlişkide gerçekten yetişkin miyiz yoksa çocukluk yaralarımızla mı ilişkiye bakıyoruz? Yaşımızın büyümesi, duygusal olarak da olgunlaştığımız anlamına gelmiyor maalesef. Gerçek ve sağlıklı bağ; ancak sorumluluk alabilen, kalbini açmaktan […]

HEMEN OKU
Edebiyat Kitap

90’lardan çıkıp gelen derin ve hüzünlü bir hikâye: Rüyaya Benzer

Defne Suman son romanında bir kez daha aynı şeyi yapıyor ve okuyucuyu tarihe, olaylara ve insanlara farklı en az bir yerden daha bakmaya davet ediyor. Bunun, ayrışmak yerine yakınlaşmak, ortaklıkları, birliktelikleri görebilmek ve özgürleşmek için önemli olduğunu söylüyor.  Nazan Öncel’in bir şarkısı vardır; Beyoğlu’na götür beni, kitaplara bakalım, sokaklarda gitar çalalım, tatil için para yapalım, […]

HEMEN OKU
İlişkiler

Ma kültürü ve aralığın gücü ile nefes alan ilişkiler

Ma kültürü ve negative space kavramı ilişkilerde ne anlama gelir? Sessizlik, mesafe ve aralık bağı neden zayıflatmaz? Aksine, küçük bir aralık bu bağı güçlendirebilir mi? Evet evet binlerce kere evet! Malum, modern ilişkiler hız üzerinden kuruluyor. Hızlı mesaj, hızlı cevap, hızlı açıklama, hızlı çözüm… Bir boşluk oluştuğunda çoğumuz huzursuz oluyoruz. Konuşma durduğunda bir şeylerin ters […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Aşk mı, bağlılık mı? 2026’da sağlıklı ilişkilerin gerçek ihtiyacı

Günümüz ilişkilerinde “aşk” kavramı, çoğu zaman bilimsel bir olgudan çok kültürel bir anlatı olarak dilden dile yayılıyor. Romantize edilen aşk da süreklilikten çok yoğunluk ve idealizasyon üzerinden tanımlanıyor. Halbuki bu yaklaşım, ilişkinin doğal çatışmalarını birer gelişim alanı yerine başarısızlık göstergesi olarak konumlandırıyor, bunu kimse fark etmiyor ve “ah işte yine yürümedi” deniyor. Günden güne emek […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Kendini sevmek: Hayaletlerin dünyasında iç referans kurabilmek

Bu yazıyı kısa yazacaktım. Olmadı. Konu kendini sevmek olunca, iki cümlede geçmek mümkün olmuyor. Çünkü bugün kendini sevmek yalnızca kendinle ilgili bir mesele değil; toplumun, ilişkilerin, sosyal medyanın ve görünür görünmez bütün o hayaletlerin arasında bir iç referans kurabilme meselesi. Bu uzuuuuun yazıda hayaletlerle tanışacak, kirpiklerden kimliğe uzanan küçük ama öğretici bir yolculuğa çıkacak ve […]

HEMEN OKU
Farkındalık

Beklentilerimiz ilişkimizi mi yaratıyor?

Hayat sahnesinde başımıza gelenlerin çoğu, aslında zihnimizde çoktan yer açtığımız imgelerdir. Bir insanın ruhuna bakarken neyi görmeyi umuyorsak, zamanla o insanın sadece o yönünü besleyip büyüterek gerçeğimizi inşa ederiz. Dünya, biz ona hangi gözle bakıyorsak bize o yüzünü gösteren dev bir aynadır. İlişkiler çoğu zaman iki kişinin duygusundan çok beklentilerinin buluştuğu yerde şekillenir. Bir bakışın […]

HEMEN OKU