İstedik ki sağduyulu,tarafsız ve açık görüşlü bir yayıncılık yapalım. Slogan atmayalım. Bir tarafın kat’i savunucuları olmayalım. Bilgi taşıyalım ve bunu yaparken o alanın güvenilir kaynaklarından,uzmanlarından,tezlerinden ve antitezlerinden faydalanalım.
İçinde bulunduğumuz çağda stres, kaygı, uykusuzluk ve kronik yorgunluk, ne yazık ki çoğumuzun deneyimlediği durumlar. Peki, bedenin bu zorluklara karşı kendi içinde gizlenmiş, doğal ve güçlü bir çözümü olduğunu söylesek? Bilim dünyasının ve wellness alanının son yıllarda dikkatle incelediği, adeta bir “sakinleşme düğmesi” olarak anılmaya başlanan Vagus siniri’nden bahsediyoruz. Beyinle kalp, akciğerler ve sindirim sistemi […]
Bulutların üzerinde yürüyormuş hissi…Dijital çağın ağırlığıyla gerçek dünyanın baskısı arasına sıkışmış insanın, hafiflik arzusuyla yarattığı yeni bir estetik: Cloud Dancer. WGSN’in 2024–2025 estetik raporlarında “soft escapism” başlığı altında geçen ve Highsnobiety’nin “ethereal futurism” diye tarif ettiği bu eğilim, yalnızca bir moda veya tasarım akımı değil; aynı zamanda zihin yorgunluğuna, hız bağımlılığına ve duygusal tükenmişliğe karşı […]
Son yıllarda hem kültürel analizlerde hem psikoloji alanında hem de dijital yaşam trendlerinde aynı kavram giderek daha çok konuşuluyor: Neo-Ritualism, yani Modern Ritüeller Çağı. Dini veya geleneksel ritüellerden değil; tamamen bugünün insanına, bugünün şehirlerine ve bugünün zihinsel yüklerine göre yeniden şekillenmiş, kişisel ve sezgisel ritüellerden bahsediyoruz. BBC Culture’ın deyimiyle: “Modern insan, kaybolan anlamı ritüellerle yeniden […]
Dünyanın Krizler Çağı’na denk gelmiş bir nesil olarak kendimizi güçlendirmeye devam ediyoruz. Son yazıda “Duygusal Dayanıklılık” tan bahsetmiş, ortaya çıkan krizler karşısında yıkılmamayı öğrenmiştik. Şimdi ise biraz da bu krizlerin içindeki fırsatları görebilmeyi anlatmak istiyorum. Eylem olmadan umut, umut olmadan da huzur olmuyor zira. Krizlerin Doğası ve Algılanışı Kriz kavramı, bireylerin ve toplumların düzenlerini sürdüren […]
Yeni yıl yaklaşırken ve şehir yavaş yavaş ışıldamaya başlarken sizin de içiniz kıpır kıpır olmuyor mu? 2025’i bir an önce uğurlayıp, yeni bir yıla ve onun taşıdığı umutlara tutunmak için sabırsızlanmıyor musunuz? Belki de bu yüzden çoğumuz daha kasım bile bitmeden ağaçlarımızı çıkarıp süsledik bile! Belki çok büyük beklentilerimiz var yeni yıldan belki de sadece […]
Y kuşağı olarak aslında hiçbir dönem “gerçek anlamda gençliğini yaşayan bir nesil” olamadık.Çocukluğunda sokakta büyüyen, ergenliğinde interneti keşfeden, yetişkinliğinde dijital kapitalizmin hızına yakalanan, çoğunun okuduğu bölümü tercih ederken en ufak fikri olmayan bir nesil… Çocukluğundan beri “bizi hiç üzmedi” denilen çocukların büyük bir kısmını oluşturduk. Bugün de Y kuşağı olarak henüz 35’ine gelmeden orta yaşın […]
Bilim ile maneviyatın çelişmediği, aksine birbirini tamamladığı düşüncesi İslam düşünce tarihinde çok güçlü bir yere sahiptir. Hem İslam filozofları hem de bilim insanları, evreni anlamanın iki yolu olduğunu savunur: aklın verileri ve kalbin (maneviyatın) sezgisi. Bu iki yol, gerçekte tek bir hakikati farklı açılardan kavrar. İslam düşüncesinde “ilim” sadece fiziksel bilgi değil, aynı zamanda varlığın […]
Kadınlar enerji tutuculardır; bedenleri geçmiş olayların bir kaydıdır. Bir kadın, bedeninde birikmiş enerjiyi tuttuğu kök alanına, pelvik kâsesine doğru bir yolculuğa çıktığında ona verileni keşfeder ve yolunu buradan ileriye doğru çizer. Tami Lynn Kent’in Vahşi Dişilik kitabı ve Özge Uysal’ın rehberliğinde yürütülen okuma ve keşif kulübü hayatıma işte bu cümleyle girdi. Sonrası, dokuz hafta boyunca […]
İnsanın kendini gerçekleştirme yolculuğunda; çocukluk çağı travmalarının eğer üstesinden gelinebilirse bireyi, sağlıklı, sürdürülebilir ilişkilere ve çocukluk hayallerine taşıdığını söyleyebiliriz. Sağlıklı nesillerin yetişmesi, kişinin kendinin farkında, sağlıklı bir birey olarak yaşamda var olması, insanlık maceramızda meşakkatli bir yolculuk. Bu yolculuk; insanı zaman ve yaşanmışlıklar bağlamında elbette değiştirip dönüştürüyor. Bazı çocukluk travmaları, nasıl ilişkiler yaşayacağımızı, yaşamda nasıl […]
Çok şükür bugün de zayıfladığım için kutlandım. Benim adıma sevinildi. Annemle babam zayıfladığımı fark edince neredeyse birbirlerine sarılıp ağlayacaklardı. “Sonunda, kızımız zayıf. Süzülmüş…” Uzun zamandır beni görmeyen küçük teyzem de bayıldı zevkten. Nasıl yaptın? Kendi kendine mi oldu? Doktora mı gittin? Kendi küçük kızının da zayıflamasını istiyor uzun zamandır. Ona giydirdiği şeyleri özenle seçiyor. Aman […]