İstedik ki sağduyulu,tarafsız ve açık görüşlü bir yayıncılık yapalım. Slogan atmayalım. Bir tarafın kat’i savunucuları olmayalım. Bilgi taşıyalım ve bunu yaparken o alanın güvenilir kaynaklarından,uzmanlarından,tezlerinden ve antitezlerinden faydalanalım.
İlişkilerimiz başlar ve biter. Bu cümleyi gören pek çok kişinin eş ya da sevgiliden ayrılmaktan bahsedeceğimizi düşündüğüne eminiz. Ama bu defa konumuz arkadaşlarımızla yaşadığımız ayrılıklar. Siz hiç arkadaşlık tükenmişliği yaşadınız mı? Aradığınız Kişi Kapsama Alanı Dışında İçtiğiniz su ayrı gitmiyordu ama aradığınız o kişiye artık ulaşılamıyor. Çünkü öncelikler değişti. Hayatlar değişti. O değişti. Ve belki […]
Merhaba Mümkün okuru, Bir süredir yazma kabiliyetim ve isteğim çok düşüktü. Yazar tıkanıklığı bir şey var gerçekten. Bazen öyle bir tıkanıyor ki haftalar aylar geçiyor, sonra bir gün bilgisayarın başına oturuyorsun akmaya başlıyor. Mesleğimiz teknik çizim gibi bir şey olmadığı için yaratıcı enerjiyle beslenmeye çok ihtiyaç duyuyoruz haliyle. Keşke bu tıkanıklık, muslukları açtığımız gibi lavabo […]
İnsan davranışlarının ardında çoğu zaman sandığımızdan daha karmaşık bir mekanizma çalışır. Kararlarımız yalnızca akıl yürütmenin ürünü değildir; acı ve zevkle kurduğumuz zihinsel bağlar, korkularımızı ve arzularımızı şekillendirerek bizi yönlendirir. Bu yüzden hayatımızı belirleyen şey çoğu zaman acı karşısındaki tutumumuzdur. Latince “Ben” anlamını taşıyan ego, “Ben kimim?” sorusuna yanıt veren, bizi çevreye karşı bir birey olarak tanımlayan zihinsel […]
Bir dönem iyi sosyallik denildiğinde akla gelen şey çok netti: Gece dışarı çıkmak, kalabalık mekanlar, yüksek müzik, sabaha uzayan planlar, ertesi gün bütün enerjiyi çalan ama “değmiş” hissi bırakan o yoğun akış. Şehir hayatı uzun süre eğlenmeyi biraz da yorulmakla eşitledi. Gece ne kadar uzunsa sosyallik o kadar başarılı sayıldı. Şimdi ise belirgin bir kırılma […]
Bir ilişkinin içinde üçüncü bir beden olmayabilir ve yine de o ilişkinin güven zemini sessizce çatlayabilir. Modern aşkın en kafa karıştırıcı alanlarından biri tam olarak burası: Aldatma artık yalnızca fiziksel temasla tanımlanamıyor. Çünkü dijital çağ, ilişki dışı yakınlığın sayısız ara formunu yarattı. Partnerini aldatmadan, hatta teknik olarak hiçbir “büyük suç” işlememiş görünürken, ilişkinin içine görünmez […]
Bazı acılar zihinde tekrar tekrar yaşatıldığı için büyür. Budist psikolojide bunun adı Shenpa. Zihnin Kancaya Takıldığı Yer Bazı günler dışarıdan bakıldığında son derece sıradandır. Telefonuna kısa bir cevap gelir, biri beklediğin ilgiyi göstermez, bir toplantıda adın anılmaz, sevdiğin insanın ses tonunda hafif bir mesafe hissedersin. Gündelik hayatın içinde bunlar küçük aksaklıklar, önemsiz pürüzler gibi görünür. […]
İnsanlık binlerce yıldır yaşadıklarını, hissettiklerini, korkularını ve küçük gündelik ayrıntıları bir yerlere not düşüyor. Bilinen en eski günlük örneklerinden biri yaklaşık dört bin beş yüz yıl öncesine, Giza Piramidi’nin inşasında görev alan orta düzey bir Mısırlı yetkilinin papirüslerine kadar uzanıyor. O günden bugüne Virginia Woolf’tan Albert Einstein’a kadar pek çok isim zihninin iç koridorlarını kâğıda […]
İnsanlığın yerleşik düzene geçmesiyle birlikte “ev”, en temel anlamıyla bir barınma alanı olarak tanımlandı. Ancak bugün bu tanım, insan ihtiyaçlarını açıklamak için yeterli değil. Modern yaşamın getirdiği yoğunluk ve sürekli uyarılmışlık hali, evin işlevini sessizce dönüştürdü, dönüştürmeye de devam ediyor. Özellikle COVID-19 pandemisi sırasında uzun sürelerimizi evde geçirmek zorunda kalmamız, bu dönüşümü hızlandırdı. Evler artık […]
Klinik Psikolog Nil Akat ile Kum Oyunu Terapisi üzerine dopdolu bir röportaj gerçekleştirdik. Kum Oyunu Terapisi hangi yaş gruplarında uygulanabilir? Sadece çocuklara mı yöneliktir, yoksa yetişkinler de faydalanabilir mi? Kum oyunu terapisi, erken çocukluk dönemi itibariyle her yaşla uygulanabilir. Genelde isminde “oyun” kelimesi geçtiğinden dolayı insanlar bu yöntemin yetişkinlerle de kullanılmasına şaşırabiliyor. Halbuki tam aksine […]
19 ve 16 yaşında iki genç insanın annesi olarak onları yetiştirdiğim dönemde şunu fark ettim; aslında geçmişte bizi ebeveyn olarak meşgul eden, yoran, kendi zamanlarımızdan çaldığı gibi görünen, birlikte yaptığımız tüm güzel işlerin, iyiliklerin, sporun, sohbetlerin ve sosyal buluşmaların onların içinde sağlam bir insan temeli inşa ettiğini görüyorum. Konuştuğumuz etik değerler, ailenin hayata, dünyaya ve […]