mumkun_dergi_Web_logo_0432
Mümkün Dergi 2026
KENDİMİ BUNCA SENE YANLIŞ TANIMIŞIM
Farkındalık

Kendimi Bunca Sene Yanlış Tanımışım

Uzun yıllar boyunca DEHB denildiğinde aklıma gelen görüntü, toplumun büyük çoğunluğunun zihnindekiyle aynıydı. Yerinde duramayan, ders sırasında sürekli dikkati dağılan, eşyalarını kaybeden, ödevlerini tamamlayamayan ve dışarıdan bakıldığında hareketliliği hemen fark edilen çocuklar… Böyle bir tabloya baktığımda kendimi onun içinde hiç göremiyordum. Hayatım düzenliydi. Ajandalar kullanıyor, teslim tarihlerine yetişiyor, akademik hayatımı sürdürüyor ve çevremden çoğu zaman […]

HEMEN OKU
GERÇEKTEN DİNLENMEYİ BİLİYOR MUYUZ?
Farkındalık

Gerçekten dinlenmeyi biliyor muyuz?

Çoğumuz için dinlenmek, tatile gitmek demek. Yorulduğumuzda çözümü birkaç gün uzaklaşmakta, biraz daha fazla uyumakta ya da hiçbir şey yapmamakta ararız. Ancak çoğu zaman tatilden birkaç gün sonra yine kendimizi yorgun hissederiz. Bunun nedeni yeterince dinlenmememiz değil, neye ihtiyacımız olduğunu bilmememizdir. Çünkü her yorgunluğun ihtiyacı aynı değildir. Gerçekten dinlenebilmek için önce bizi neyin yorduğunu, ardından […]

HEMEN OKU
Sessizliğin Hizmetkarı Japonya Neden Bu Kadar Büyülü?
Farkındalık

Sessizliğin Hizmetkarı Japonya Neden Bu Kadar Büyülü?

Hiç lafı uzatmayacağım “Acaba bu konu için ne düşünmüşler?” dedirttiği için çok büyülü bence.  Sessizlikten, yemeklere, tuvaletlerden, karaoke barlara kadar elbette bir sürü ilginç şey var. Bir kez çok gürültülü şekilde cadde ortasında kahkaha atıp kendimi hızlıca toparladığımı unutamıyorum. İş çıkışı saati, gerçekten binlerce insan büyük caddelerden diğerine hızlıca geçiyor ve hiç ses yok! İnsan […]

HEMEN OKU
Sıra dışı Bir Yönelim ve Evlerin Yeni Odası: Wellness Alanları
Esenlik

Sıra dışı Bir Yönelim ve Evlerin Yeni Odası: Wellness Alanları

Hepiniz hatırlayacaksınız. Bir zamanlar evlerin en gözde köşesi ev sinema salonuydu; geniş ekranlar, ses sistemleri, rahat koltuklarla donatılan bu alanlar, bir evin “lüks” sayılması için aranan başlıca özelliklerden biriydi. Bir başka dönemde bu unvanı “erkek odaları” aldı; bilardo masaları, bar köşeleri, spor yayınlarının izlendiği özel alanlar öne çıktı. Bugünse evlerde yükselen yeni trend, tamamen farklı […]

HEMEN OKU
BAZI EVLER SADECE EV DEĞİLDİR HAFIZAMIZIN TANIKLARIDIR
Farkındalık

Bazı evler sadece ev değildir hafızamızın tanıklarıdır

  • yazar:
  • 28 Temmuz 2026
  • 2 dakika okuma süresi

Evler sadece barınma ihtiyacımızı karşılayan mekanlar değil. Evler bağ kurduğumuz, güven duygusunu hissettiğimiz ya da hissedemediğimiz mekanlar… Geçenlerde bana göre Bodrum’un kalbi Kumbahçe’deyim. Eski barlar sokağı önündeki minik evlerden biri, bir dostumun anneannesinden kalma… Ona sadece mekân olan bir ev değil, yaşanmışlıklarla bağ kurulan sarıp sarmalayan bir yuva… Nereden mi? biliyorum çünkü yıllarca benzer duyguları […]

HEMEN OKU
Kapitalizmin Yalnızlaştırdığı İnsan, Aidiyeti Atalarında mı Arıyor?
Bilim Farkındalık

Kapitalizmin Yalnızlaştırdığı İnsan, Aidiyeti Atalarında mı Arıyor?

Hepimiz, yaşam yolculuklarımızı sürdürürken taşıdığımız mirasın ve görünmez bağların hayatımızdaki etkilerini sıkça göz ardı edebiliyoruz. Psikoloji doktoru ve Ancestral Medicine (Atalar Tıbbı) kitabının yazarı Dr. Daniel Foor, farklı manevi gelenekler ve bilimsel arka planı ışığında atalarımızla kurduğumuz bağların derinliğini ele alıyor. Bu söyleşide Foor, kişisel tarihimizin köklerine inerek atalarımızın şifasını ve bu mirası nasıl bilinçli […]

HEMEN OKU
BİR YAS MASALI: YÜZÜNÜ YAŞAMA DÖNMEYE HAKKIN VAR
Farkındalık

Bir yas masalı: Yüzünü yaşama dönmeye hakkın var

Bundan tam 5 gün önce anneannemin vefat haberini aldım. O günden beri insanın ölümle ilişkisinin aslında kişiden kişiye, ölenden ölene nasıl da değiştiğini gözlemliyorum. Annem mesela. Babası öldüğünde annem yaklaşık 2 sene kendine gelemedi. Uykuları bozuldu, aşırı kilo verdi, bazı nörolojik durumlar yaşadı, antidepresan kullanmaya başladı. Ve şimdi annesi öldü. Daha önce zaten bir ebeveynini […]

HEMEN OKU
Birlikte Çiçek Açmak: Kolektif Flourishing Nedir?
Esenlik

Birlikte Çiçek Açmak: Kolektif Flourishing Nedir?

Batı modernitesinin insanlığa sattığı en parlak hikâye, şüphesiz “kendi kendini var eden birey” (self-made man) mitidir. Bize çocukluğumuzdan itibaren başarı grafiğinin dikey bir çizgi olduğu öğretildi ve bu anlatının kahramanı tek. Kendi potansiyelini tek başına keşfeden, rakiplerini geride bırakan, kişisel gelişim kitaplarının komutlarını harfiyen uygulayarak zirveye tırmanan bağımsız bir figür… Ancak 21. yüzyılın çeyreğini geride […]

HEMEN OKU
Doktorunuzun Yeni Reçetesi: Haftada İki Gün Topluluk Korosu
Esenlik Mümkünat

Doktorunuzun Yeni Reçetesi: Haftada İki Gün Topluluk Korosu

Sabah uyandınız, içinizde bir sıkıntı var, kendinizi yalnız ve dünyadan izole edilmiş hissediyorsunuz. Doktora gidiyorsunuz ve doktor size bir antidepresan ya da sakinleştirici yazmak yerine reçete kağıdına şunu karalıyor: “Salı ve perşembe günleri mahalle korosuna katılacaksınız, cumartesi sabahları da topluluk bahçesinde domates ekeceksiniz.” Kulağa bir fıkra başlangıcı ya da distopik bir film sahnesi gibi gelebilir […]

HEMEN OKU
DÖNÜŞLER: Zamanın, Karşılaşmaların ve Zihnin Sonsuz İhtimalleri Üzerine
Farkındalık

DÖNÜŞLER: Zamanın, Karşılaşmaların ve Zihnin Sonsuz İhtimalleri Üzerine

Yıllardır tanıdım dediğin insanları tanıyamadığını anlarsın da hayatında sadece üç kez gördüğün birine tüm dünyan bir anda bir olur. Tüm bunlar nasıl oluyor ben her defasında şaşkınlıktan uçuşuveriyorum ama bildiğim tek bir şey var o da kalbin şarkısı. Bazen çok iyi bildiğini zannettiğin şey seni en beklemediğin yerden alt ediyor. “O zaman farkına varıyorum ki […]

HEMEN OKU