İstedik ki sağduyulu,tarafsız ve açık görüşlü bir yayıncılık yapalım. Slogan atmayalım. Bir tarafın kat’i savunucuları olmayalım. Bilgi taşıyalım ve bunu yaparken o alanın güvenilir kaynaklarından,uzmanlarından,tezlerinden ve antitezlerinden faydalanalım.
Altın bilezik, dişil enerjiyi yükseltmiyor muydu anne? Nerede yanlış yaptım? Güçlü olalım derken kaybetmiş olabilir miyiz dişil yanımızı? Tam da bir kız çocuğu iken, gelecekle ilgili hayallerimizi bir altın bileziğe bağlamadık mı? Meslek sahibi olacak, çok çalışacaktık. Gücümüzü kanıtlayacak, kendi kendimize yetecek, erkeğe boyun eğmeyecektik. Bizler, dişil yanı güçlü, eril yanını aktive edememiş, dengeyi bulamamış […]
Evet yeni bir tartışma ile geldim. Oyları alalım. Hangisi sizce daha çok bilir? Çok okuyan mı, çok gezen mi yoksa kalbi açık bir şekilde tüm deneyimlerin içinden geçebilen mi? Yakın zamanda bir yangın düşmüştü yüreğime. Çünkü yakın bir zamanda yargılandım. Evet evet ben, bendeniz, yargılandım. Beni ben olarak göremeyen, yalnızca bir parçamı kendi versiyonu ile […]
Sevgili Gupse Özay’ın vizyondaki filmi Lohusa, çıktığı günden itibaren ilgimi çekiyor. Lohusalık sürecini iki kere deneyimlemiş bir anne olarak ve her ikisinde de hayatımda ruhsal gelişmeme eşik atlatan farkındalıklar yaşadığımdan pek bir kıymetli bu kelime benim için. Ve tabi ki kelimenin bana hatırlattıkları…Filmi hala izleyemedim. Vardır bir hikmeti diyorum ve yazımı daha fazla ertelemeden bana […]
İster işin ister ilişkilerin veya kişisel özlemlerin zorluklarından kaynaklansın, stres insan yaşamındaki en büyük mücadele alanlarından biri. Stres, zaman zaman bizi korkularımızla yüzleşmeye ve yolculuğumuzu tanımlayan belirsizliklerde gezinmeye zorlar. Dahası, stresi yorumlama ve yönetme şeklimiz psikolojik dayanıklılığımızı etkileyerek zorluklardan geri dönme kapasitemizi şekillendirir. Dr. Seran Şimşir yakın zamanda stresin ne olduğunu ve nasıl başa çıkabileceğimizi […]
Bağlanma stilleri, ilişkisel tuhaflıklarımızın arka planı, duygusal bağlantılarımızın parmak izleri ve güvensizliklerimizin daniskasını anlatır. Temelde endişeli, kaçıngan ve güvenli diye ayrılsa da çatışan arzuların rollercoaster yolculuğu gibi bir şey bağlanma tarzı bence. Son zamanların en popüler cümlesi de “Benim bağlanma sorunum var.” Bağlanmayı nasıl anlamlandırıyorlar bilemiyorum fakat geçmiş yaşlarımda yaşadığım bir sorun olduğundan yakından tanıyorum […]
Sevgililer Günü diye isimlendirilen bir gün, sevgimizi ifade etmek için aslında bahane oluyor. Sevgimizi ifade etmek için bile bahanelere ihtiyaç duyabiliyoruz. Bu tür özel günler vesile oluyor belki de sevgiden yana ne hissettiğimizi, nasıl hissettiğimizi fark edebilmek için. Elbette bir sektör de var ki anlam yüklediğimiz günlerden gelir elde ediyor, geçimini sağlıyor. Özel günlerin ekonomiye […]
Bu yazıyı Üç saat sonra Boston’a inecek uçaktan yazıyorum. Kızım, damadım ve torunlarımı kucaklayacağım. İçimde sevinç ve kavuşma heyecanı ile birlikte biraz da “Acaba kızım bana kızgın mı? Surat yapacak mı?” korkusu var. Minik köpeğimiz Koko vefat edeli 2 seneyi geçti. On altı yıl beraber dolu dolu yaşadık. Bize, her gittiğimiz yerde yoldaş oldu ve […]
Her şey, yukarı, aşağı, etrafından ya da içinden, hızlı ya da yavaş ve kendine özgü belirgin bir tempoyla hareket eder. Bu size, çevrenizdeki dünyaya ve sizin dünya insanlar ve diğerleri ile kişisel ilişkilerinize yansır. “Numeroloji, içinde bulunduğunuz dönem ve benliğinizin bu süreçte yansıttığı enerji uyumu ile alacağınız kararlara yön vermek için genel bir kılavuz ihtiyacını […]
İrlanda’nın baş şehri Dublin’de yaşadığım deneyimlerimi sizlerle paylaşmaya devam ediyorum. Şehrin kuzeyinde kalan Howth Kasabası olağanüstü güzellikte bir sahile sahip. Sahil boyunca yürürken ciğerlerimizi olabildiğince deniz havasıyla doldurmaya çalışıyoruz. Hava sıcaklığı 8 derece. Göz alabildiğince uzanan bu harika kumsalda yürürken su sıcaklığı hakkında aramızda fikir yürütüyoruz. Adanın, kuzey denizinin ucunda olması elbette suyun sıcaklığıyla ilgili […]
Bu akşamki meditasyonum, sulu köfte, bazılarına göre ekşili köfte. Şaka yapmıyorum. Hareketli meditasyon bu, ellerini izleme hali, koku, tat, dokunmak… Burada olma hali. Önce hikayesini anlatayım. Uzun yıllardır yapmıyordum sulu köfte, en son pandemiden önce yapmıştım. Yağız’ın sevdiği yemeklerden biridir aslında. Yemek diyorum çünkü yanına hiçbir şey yakışmaz. O öğünün tek yemeğidir. Sulu köftenin pirinçlerini […]